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编号:11336135
清心之旅
http://www.100md.com 2006年12月1日 《养生大世界(B版)》2006年第12期
     当主题旅游成为时尚的今天,和一个亦师亦友的心理医生一同上路,在淳朴、简单、纯美,甚至原始的大自然当中敞开心扉,诉说自己的心事,在轻松的旅途中接受心理医生的的疏导,排解心中困扰,这种别具特色的清心之旅已悄然兴起,并日渐形成一种新鲜的时尚之风。

    在旅游中改变

    随着社会的进步,生活水平的提高,来自各个方面的压力增多,导致心理问题成为一种普遍存在的现象。虽然没有准确的数字用来表述,专家们评判的标准也各不相同,但可以肯定的是,在各个年龄段的人们都有不同程度的表现,年龄越大,心理问题就越明显。在心理问题由小变大的过程中,有可能转化为心理疾病。组织一批心理上有困扰的人一同出游,主要是让每个人都同时成为他人的一面镜子,让他们在感同身受当中敞开心扉,认识到自己的心理状况并不是独一无二的。同时,让他们在与自然的亲密接触中将自己的注意力转移到自然景物当中去,沉浸在自然对他们的震撼和陶醉当中,这样 ......

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