你了解自己的心脏吗？你注意过自己那颗跳动着的心吗？最新一期《科学美国人》杂志向人们揭开了心脏的八个秘密。不仅查明了如何加强心脏功能、增进心脏工作能力，而且搞清了哪些习惯对心脏不利，又是怎样造成负面的影响。

    心跳越快，寿命越短

    科学家将动物的心率与寿命进行了对比，发现动物越小，心跳越快，寿命越短。老鼠心跳每分钟500～600次，而乌龟每分钟只跳20～30次。人的心跳次数最好在60～90次/分，心跳过快会缩短寿命。人在激动、生气、情绪不稳时都会造成心跳加快，所以保持一颗平常心很重要 ......