走出空调使用的“三大误区”
打字员小王这两天无精打采，食欲不振，头晕头疼，到卫生队一诊断，风寒性感冒，经医生了解，小王因为工作需要，每天有大半时间都在室内，天气炎热，空调大开，外面是炎炎灼人的36度高温，室内则是凉爽“冻”人的17度，室内外温差达十七、八度，无疑，小王的风寒性感冒便是因此而起的，而风寒感冒也恰是“空调病”的征兆。在此，笔者提醒坐办公室的人们，在夏季，要恰当地使用空调，谨防三大误区。
误区一：温越低越好 错误，北京市有明文规定，夏季政府机关的空调温度均不得低于26度。也就是说，低温下限不得低于26度。而只有这样，温度才能保持在人体所能适应的范围之内，室内和户外的温差悬殊不会很大，同时也杜绝了“空调病”的发生。另外，温度越低，空调所消耗的氟利昂也越多，造成了一定的资源浪费，而氟利昂也正是破坏大气保护伞—臭氧层的罪魁祸首，和当今环保、节约的时代主旋律有悖。
误区二：空调基本不用清洗 目前有些空调有一定除菌作用，但效果只是杯水车薪，如果空调长期使用不清洗，会导致室内的灰尘和病原体在空调的过滤网和机体内积沉，并随着出风口排出去，从而直接影响我们的健康，最好的办法还是把空调的过滤网拆下，定期进行清洗，并对进风口和滤网消毒。
误区三：紧闭门窗能保持室内的温度 有些上班族或蜗居族整日门窗紧闭，这样做是非常不科学的。由于空调本身并没有换气的作用，长时间关闭门窗，会导致气体不流通，室内就如同一个封闭的大风箱，所有呼出的二氧化碳、废气、漂浮的病原体就会被空调再次地吸入和排出，集聚在一个空间内往复循环而得不到疏散，严重影响我们的身体健康。因此说每天开窗保持一段时间的通风，让室内的空气有一个新陈代谢，是非常必要的。, 百拇医药(赵晓光 张志强)
误区一：温越低越好 错误，北京市有明文规定，夏季政府机关的空调温度均不得低于26度。也就是说，低温下限不得低于26度。而只有这样，温度才能保持在人体所能适应的范围之内，室内和户外的温差悬殊不会很大，同时也杜绝了“空调病”的发生。另外，温度越低，空调所消耗的氟利昂也越多，造成了一定的资源浪费，而氟利昂也正是破坏大气保护伞—臭氧层的罪魁祸首，和当今环保、节约的时代主旋律有悖。
误区二：空调基本不用清洗 目前有些空调有一定除菌作用，但效果只是杯水车薪，如果空调长期使用不清洗，会导致室内的灰尘和病原体在空调的过滤网和机体内积沉，并随着出风口排出去，从而直接影响我们的健康，最好的办法还是把空调的过滤网拆下，定期进行清洗，并对进风口和滤网消毒。
误区三：紧闭门窗能保持室内的温度 有些上班族或蜗居族整日门窗紧闭，这样做是非常不科学的。由于空调本身并没有换气的作用，长时间关闭门窗，会导致气体不流通，室内就如同一个封闭的大风箱，所有呼出的二氧化碳、废气、漂浮的病原体就会被空调再次地吸入和排出，集聚在一个空间内往复循环而得不到疏散，严重影响我们的身体健康。因此说每天开窗保持一段时间的通风，让室内的空气有一个新陈代谢，是非常必要的。, 百拇医药(赵晓光 张志强)