应该避免让皮肤再次受到强烈阳光的伤害。若起了水泡就是严重的晒伤，什么产品都不要用了，应该避免摩擦皮肤使水泡破裂，用冰水拍脸也要非常小心。

    清洁皮肤后除涂一些晒后修复化妆品外，在我们日常生活中经常接触到的一些绿色植物、蔬菜和水果也是很好的修复品，下面就是一些简单的晒后修复方法也能达到意想不到的效果。

    黄瓜：皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力 既可补充皮肤失去的水分 又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

    蛋清：蛋清含有丰富的蛋白质 ......