第二部分 心理健康教育的基本原理
第一讲 心理健康教育的模式
一、 心理健康教育专题讲座模式
心理健康教育专题讲座是中小学生喜闻乐见的一种形式，每次讲座可根据中小学生和教育工作的需要，选择合适的专题内容进行。如升学考试前举办“怎样克服考试焦虑”的讲座；新生进校后，举办“如何适应新环境”讲座；为青春期到来的学生举办“青春快乐谈心会”以及“异性交往的技巧”等专题讲座。这些专题讲座的内容都是中小学生最关心的问题，会受到他们的喜爱。
开展心理健康教育专题讲座的关键是教师要善于观察，敏锐地把握中小学生中普遍存在的问题，及时地开展讲座，这样能起到事半功倍的效果。要做到这一点，不仅要求教师有丰富的心理学知识，了解不同年龄阶段学生的心理和生理特征，还要做一个有心人，能深入学生的内心世界，善于从学生的角度来看问题，真诚地帮助他们解决所迫切关心的问题。心理健康教育专题讲座进行的次数不宜过多，不要为开讲座而开讲座，而应根据中小学生的实际情况进行，一般说来，每学期进行2～4次是比较合适的。
二、心理健康辅导模式
(一)心理健康辅导的指导模式
指导模式实际上是指辅导者在全面了解中小学生的素质、专长、兴趣、性格等基础上，对学生的升学、就业等方面进行的综合性指导。在整个指导过程中，指导教师和学生是平等的，与其说是指导不如说是一起讨论分析。可见，指导模式更重视对学生解决问题和分析问题的技能训练，并使他们能将这种技能迁移到以后的学习和生活中。
(二)心理健康辅导的治疗模式
目前，不少中小学都设立了心理咨询室，每个星期有固定的时间向学生和家长开放，解决学生的各种心理行为问题。精神分析的治疗模式、行为主义的治疗模式、人本主义的治疗模式、认知治疗模式以及折中的治疗模式等，在学校心理辅导中都有广泛的运用。学校的心理咨询人员要根据中小学生的不同问题，采用不同的治疗模式。
值得注意的是，只有具有心理治疗资格的心理咨询员，才能对中小学生开展心理治疗工作，班主任、德育工作者、团队辅导员等，都不能轻易地凭经验对学生的心理行为问题随便作出结论。
(三)心理健康辅导的发展模式
发展模式是指学校心理健康指导，遵循学生个体心理发展的一般规律，针对学生在不同发展阶段所面临的任务、矛盾和个别差异，促使其心理矛盾得到妥善解决，心理潜能获得有效发挥，个性和谐发展。发展模式强调的重点是学生发展障碍的早期发现和预防，关注他们下一阶段发展的准备情况。因此，从事心理健康教育的教师，要对不同年龄段青少年学生的发展特点、主要矛盾以及这一阶段主要待解决的问题有清楚的了解。实际上，在学校心理健康教育中，我们更多的是要关注所有中小学生的各种心理品质的协调发展，注意帮助不同年龄段学生尽可能好地完成各自的发展任务，对他们可能出现的各种心理行为问题和心理危机进行积极的预防、引导和干预。因此，心理健康教育的发展模式，得到了许多人的赞同，而且这也是学校心理健康教育工作者的主要任务。
(四)心理健康辅导的社会影响模式
社会影响模式是指在学校心理健康教育中，辅导者应依据社会心理学关于人际交往和社会影响的原理，注重社会角色、性别差异、社会习俗等多种社会因素的影响，以及学校、家庭、社区等社会环境对心理辅导结果的影响，以便更好地提高心理健康教育的效果。
三，心理健康教育的其他模式
(一)定期心理健康咨询、治疗模式
学校定期开展心理咨询、心理治疗，是心理健康教育的一种有效手段，能及时解决中小学生的心理行为问题。心理咨询和心理治疗的目的，是要纠正学生心理上的不平衡，使他们对自己和环境重新有一个清楚的认识，改变原有不良的态度行为，以达到对社会生活良好的适应。
在发达国家和地区，绝大多数学校都配备有专职或兼职的心理学工作者，定期为学生和家长开展心理咨询活动。在我国，学校心理咨询和心理治疗工作起步较晚，有关部门对学校中从事这项工作的教师，迄今为止还没有严格的资格认定，但从今后的发展趋势来看，对从事心理咨询或心理治疗工作的教师要有一定要求。他们应该是心理学专业毕业的大学生，受过专门的心理咨询和治疗训练，懂得心理咨询和治疗的技术，因此，不能用班主任或团队干部来代替心理咨询人员的工作。
学校要办好定期的心理咨询和心理治疗，有条件的学校可以开设心理咨询室，也可以定期邀请有关专业咨询人员来校为学生进行心理咨询服务。心理咨询人员除了必须遵循一般心理咨询的原则外，还必须遵循如下原则：针对情况，给予教育；启发对方，解除负担；以友相待，尊重信任；绝对保密，维护德性；预防为主，促进健康。
另外，学校心理咨询和心理治疗应主要遵循教育模式，通过定期的心理咨询，帮助来访学生了解心理健康知识，明确人生目标，促进心理健康发展。当然，在学校心理咨询中，也会遇到个别患有神经症、轻度心理异常的学生，对这些学生，专业的心理咨询员可采用教育和诊断相结合的模式，帮助他们认识症状，消除其心理上的压力，提出咨询和治疗建议。对那些有较重精神障碍的学生，要建议他们到精神专科医院进行治疗。
由于实际教学和生活中，许多学生所面临的心理问题与家长和教师密切相关，要解决他们的问题必须得到家长和教师的配合，咨询人员要与家长、教师一起，分析学生心理行为问题产生的原因，采取有针对性的措施，及时排除学生的心理行为问题。
(二)学科教学、班主任工作、德育渗透模式
在学科教学、班主任工作和德育过程中，培养学生良好的心理品质，或矫正不良心理行为习惯，实现教书育心的过程，就是学科教学、班主任工作和德育工作渗透模式。
渗透教学法是现代教学法之一，其原意是比喻一种事物逐渐进入其他事物或其他方面。学生良好心理品质的形成和学科教学、班主任工作、德育工作在时空方面处于趋同状态，与此同时中小学生的心理品质也在一天天地形成。因此，可以说渗透模式是学校心理健康教育的最普遍模式，要真正做到在学科教学、班主任工作和德育工作中渗透心理健康教育，就对我们的教师提出了更高的要求。要做好中小学生的心理“保健医生”，不仅要有一定的教育学、心理学修养，还要能巧妙地把心理健康教育和日常教学工作有机地结合在一起，使中小学生在潜移默化中提高自己的心理素质。可以说，心理健康教育在学科教学中无处不在，怎样使心理健康教育恰当地与学科教学融合在一起，关键是教师要做一个有心人，真诚地关心学生的心理健康和心理素质培养。
(三)校园文化活动的教育模式
如前所述，环境是影响中小学生心理健康的重要因素。中小学生每天大部分时间是在校园中度过的，因此，校园环境的好坏直接关系到中小学生的心理健康水平。校园环境不仅指校园的物质环境，更重要的是校园的文化、精神环境。通过丰富多彩的校园文化活动，可以形成优良的校风，营造出中小学生喜闻乐见的文化基地，满足中小学生活泼好动的心理需求。校园文化活动的开展，不要为搞活动而搞活动，而应达到为中小学生提供活动机会，实施为未来生活作准备的功能，使中小学生在活动中获得生活、生存的本领，发展各种能力，学会生存。
校园文化活动的形式可以多种多样，如各种学生社团、科学兴趣小组、多姿多彩的竞赛活动、文学社、舞蹈队、合唱团、广播站、航模小组等，这些具有科学性或艺术性的文化活动，不仅对培养中小学生的实践能力、科学兴趣具有明显的作用，而且在这些活动中，中小学生的非智力因素也能得到培养，如学会与人交往的技巧，懂得欣赏和创造美，锻炼独立能力，能经受困难和挫折的打击，养成吃苦耐劳的精神等。
通过校园文化活动来渗透心理健康教育是一种有效的途径，学校和教师要为各种活动的开展提供有利条件，做好组织、指导工作。首先要净化社会生活环境，创造一个适合中小学生健康成长的社会环境，包括家庭环境、校园周边环境和校园环境。有了这些有利条件，学校可以通过多种形式的活动来开展文化活动，如创设学校文化园地、开展课外活动、第二课堂、组织活动课程等。
(2002年1月～12月师资培训讲座纲目及刊登期数的说明请参见《中小学心理健康教育》2002年1月刊P33页。读者如有建议或意见，欢迎与本栏目编辑联系，联系方式见版权页。)
栏目编辑/王 莉 (俞国良 董群朴)
一、 心理健康教育专题讲座模式
心理健康教育专题讲座是中小学生喜闻乐见的一种形式，每次讲座可根据中小学生和教育工作的需要，选择合适的专题内容进行。如升学考试前举办“怎样克服考试焦虑”的讲座；新生进校后，举办“如何适应新环境”讲座；为青春期到来的学生举办“青春快乐谈心会”以及“异性交往的技巧”等专题讲座。这些专题讲座的内容都是中小学生最关心的问题，会受到他们的喜爱。
开展心理健康教育专题讲座的关键是教师要善于观察，敏锐地把握中小学生中普遍存在的问题，及时地开展讲座，这样能起到事半功倍的效果。要做到这一点，不仅要求教师有丰富的心理学知识，了解不同年龄阶段学生的心理和生理特征，还要做一个有心人，能深入学生的内心世界，善于从学生的角度来看问题，真诚地帮助他们解决所迫切关心的问题。心理健康教育专题讲座进行的次数不宜过多，不要为开讲座而开讲座，而应根据中小学生的实际情况进行，一般说来，每学期进行2～4次是比较合适的。
二、心理健康辅导模式
(一)心理健康辅导的指导模式
指导模式实际上是指辅导者在全面了解中小学生的素质、专长、兴趣、性格等基础上，对学生的升学、就业等方面进行的综合性指导。在整个指导过程中，指导教师和学生是平等的，与其说是指导不如说是一起讨论分析。可见，指导模式更重视对学生解决问题和分析问题的技能训练，并使他们能将这种技能迁移到以后的学习和生活中。
(二)心理健康辅导的治疗模式
目前，不少中小学都设立了心理咨询室，每个星期有固定的时间向学生和家长开放，解决学生的各种心理行为问题。精神分析的治疗模式、行为主义的治疗模式、人本主义的治疗模式、认知治疗模式以及折中的治疗模式等，在学校心理辅导中都有广泛的运用。学校的心理咨询人员要根据中小学生的不同问题，采用不同的治疗模式。
值得注意的是，只有具有心理治疗资格的心理咨询员，才能对中小学生开展心理治疗工作，班主任、德育工作者、团队辅导员等，都不能轻易地凭经验对学生的心理行为问题随便作出结论。
(三)心理健康辅导的发展模式
发展模式是指学校心理健康指导，遵循学生个体心理发展的一般规律，针对学生在不同发展阶段所面临的任务、矛盾和个别差异，促使其心理矛盾得到妥善解决，心理潜能获得有效发挥，个性和谐发展。发展模式强调的重点是学生发展障碍的早期发现和预防，关注他们下一阶段发展的准备情况。因此，从事心理健康教育的教师，要对不同年龄段青少年学生的发展特点、主要矛盾以及这一阶段主要待解决的问题有清楚的了解。实际上，在学校心理健康教育中，我们更多的是要关注所有中小学生的各种心理品质的协调发展，注意帮助不同年龄段学生尽可能好地完成各自的发展任务，对他们可能出现的各种心理行为问题和心理危机进行积极的预防、引导和干预。因此，心理健康教育的发展模式，得到了许多人的赞同，而且这也是学校心理健康教育工作者的主要任务。
(四)心理健康辅导的社会影响模式
社会影响模式是指在学校心理健康教育中，辅导者应依据社会心理学关于人际交往和社会影响的原理，注重社会角色、性别差异、社会习俗等多种社会因素的影响，以及学校、家庭、社区等社会环境对心理辅导结果的影响，以便更好地提高心理健康教育的效果。
三，心理健康教育的其他模式
(一)定期心理健康咨询、治疗模式
学校定期开展心理咨询、心理治疗，是心理健康教育的一种有效手段，能及时解决中小学生的心理行为问题。心理咨询和心理治疗的目的，是要纠正学生心理上的不平衡，使他们对自己和环境重新有一个清楚的认识，改变原有不良的态度行为，以达到对社会生活良好的适应。
在发达国家和地区，绝大多数学校都配备有专职或兼职的心理学工作者，定期为学生和家长开展心理咨询活动。在我国，学校心理咨询和心理治疗工作起步较晚，有关部门对学校中从事这项工作的教师，迄今为止还没有严格的资格认定，但从今后的发展趋势来看，对从事心理咨询或心理治疗工作的教师要有一定要求。他们应该是心理学专业毕业的大学生，受过专门的心理咨询和治疗训练，懂得心理咨询和治疗的技术，因此，不能用班主任或团队干部来代替心理咨询人员的工作。
学校要办好定期的心理咨询和心理治疗，有条件的学校可以开设心理咨询室，也可以定期邀请有关专业咨询人员来校为学生进行心理咨询服务。心理咨询人员除了必须遵循一般心理咨询的原则外，还必须遵循如下原则：针对情况，给予教育；启发对方，解除负担；以友相待，尊重信任；绝对保密，维护德性；预防为主，促进健康。
另外，学校心理咨询和心理治疗应主要遵循教育模式，通过定期的心理咨询，帮助来访学生了解心理健康知识，明确人生目标，促进心理健康发展。当然，在学校心理咨询中，也会遇到个别患有神经症、轻度心理异常的学生，对这些学生，专业的心理咨询员可采用教育和诊断相结合的模式，帮助他们认识症状，消除其心理上的压力，提出咨询和治疗建议。对那些有较重精神障碍的学生，要建议他们到精神专科医院进行治疗。
由于实际教学和生活中，许多学生所面临的心理问题与家长和教师密切相关，要解决他们的问题必须得到家长和教师的配合，咨询人员要与家长、教师一起，分析学生心理行为问题产生的原因，采取有针对性的措施，及时排除学生的心理行为问题。
(二)学科教学、班主任工作、德育渗透模式
在学科教学、班主任工作和德育过程中，培养学生良好的心理品质，或矫正不良心理行为习惯，实现教书育心的过程，就是学科教学、班主任工作和德育工作渗透模式。
渗透教学法是现代教学法之一，其原意是比喻一种事物逐渐进入其他事物或其他方面。学生良好心理品质的形成和学科教学、班主任工作、德育工作在时空方面处于趋同状态，与此同时中小学生的心理品质也在一天天地形成。因此，可以说渗透模式是学校心理健康教育的最普遍模式，要真正做到在学科教学、班主任工作和德育工作中渗透心理健康教育，就对我们的教师提出了更高的要求。要做好中小学生的心理“保健医生”，不仅要有一定的教育学、心理学修养，还要能巧妙地把心理健康教育和日常教学工作有机地结合在一起，使中小学生在潜移默化中提高自己的心理素质。可以说，心理健康教育在学科教学中无处不在，怎样使心理健康教育恰当地与学科教学融合在一起，关键是教师要做一个有心人，真诚地关心学生的心理健康和心理素质培养。
(三)校园文化活动的教育模式
如前所述，环境是影响中小学生心理健康的重要因素。中小学生每天大部分时间是在校园中度过的，因此，校园环境的好坏直接关系到中小学生的心理健康水平。校园环境不仅指校园的物质环境，更重要的是校园的文化、精神环境。通过丰富多彩的校园文化活动，可以形成优良的校风，营造出中小学生喜闻乐见的文化基地，满足中小学生活泼好动的心理需求。校园文化活动的开展，不要为搞活动而搞活动，而应达到为中小学生提供活动机会，实施为未来生活作准备的功能，使中小学生在活动中获得生活、生存的本领，发展各种能力，学会生存。
校园文化活动的形式可以多种多样，如各种学生社团、科学兴趣小组、多姿多彩的竞赛活动、文学社、舞蹈队、合唱团、广播站、航模小组等，这些具有科学性或艺术性的文化活动，不仅对培养中小学生的实践能力、科学兴趣具有明显的作用，而且在这些活动中，中小学生的非智力因素也能得到培养，如学会与人交往的技巧，懂得欣赏和创造美，锻炼独立能力，能经受困难和挫折的打击，养成吃苦耐劳的精神等。
通过校园文化活动来渗透心理健康教育是一种有效的途径，学校和教师要为各种活动的开展提供有利条件，做好组织、指导工作。首先要净化社会生活环境，创造一个适合中小学生健康成长的社会环境，包括家庭环境、校园周边环境和校园环境。有了这些有利条件，学校可以通过多种形式的活动来开展文化活动，如创设学校文化园地、开展课外活动、第二课堂、组织活动课程等。
(2002年1月～12月师资培训讲座纲目及刊登期数的说明请参见《中小学心理健康教育》2002年1月刊P33页。读者如有建议或意见，欢迎与本栏目编辑联系，联系方式见版权页。)
栏目编辑/王 莉 (俞国良 董群朴)