学科教学如何渗透心理健康教育(2)
2.学科教学是学校的中心工作，教学活动在学校的全部教育活动中所占时间最多，学生的大部分时间是在课堂中度过的。在课堂教学中，不仅表现出他们的各种心理品质，心理状态，适应能力，人际关系，而且，他们的不适应行为，心理障碍也会在教学过程的自然状态下表露出来，这使得教师可以在第一时间更广泛、更真实地掌握学生心理健康的状况，及时采取预防和补救措施，这是学校专职心理辅导员所不能做到的。倘若能彻底实施，则全体学生无时不在全体教师的关注协助引导之下，符合教师人人参与心理辅导的基本精神。
3.学科教学是在师生交互作用的过程中进行的，这个过程对学生的心理健康状况影响极大。目前，在课堂教学中，程度不同地存在着引发学生的心理障碍，或对学生已有的轻微的心理障碍、征候行为起着负强化作用的显在或潜在因素。在课堂教学中若不采取积极措施净化教学情境，任其蔓延，将会危害学生心理健康，即使在个别心理辅导或咨询中取得的成效，也会被削弱或抵消。
4.就学生成长发展而言，中小学生无论生理还是心理都处在快速变化的时期，而且个别差异很大。对他们的心理辅导工作应随时随地进行，不可能预期某个学生于某一时间、某一地点发生某种行为，以等待专门心理辅导教师去辅导，实有赖于全体教师在教学情景中给与学生及时的辅导。
三、学科教学如何渗透心理健康教育
学科教学渗透心理健康教育的目的是消除教学设计、评价和管理中一切有害于学生心理健康的不利因素，预防由此而导致的学生心理失常，使学生能在宽松、和谐、愉快的情境中，无过重心理压力的状态下学习，以维护和促进学生的心理健康。总结许多教师在这方面的成功经验，概括出以下几条原则。
(一)积极情绪原则
学生在课堂上的情绪状态，是学生参与课堂教学的重要指标，对其学习成绩产生重要影响。学生以积极饱满的热情参与课堂教学，就会积极开动脑筋思考，课堂知识吸收率高，从长远看，会获得教师和同学更多的尊重与接纳。在这一方面，可采取下列措施：
创设积极教学环境 积极的教学环境，指良好的课堂气氛。它是教学的软情境，通常指课堂里某些占优势的态度与情感的综合状态。课堂气氛可以分成积极的、消极的和对抗的三种类型。积极的课堂气氛是恬静与活跃、热烈与深沉、宽松与严谨的有机统一。消极的课堂气氛以紧张拘谨、心不在焉、反应迟钝为基本特征。而对抗的课堂气氛则是失控的气氛，学生过度兴奋，各行其是，随便插嘴，故意捣乱。
研究表明，教师的教学和领导方式，教师的移情，教师对学生的期望以及教师的焦虑是影响课堂气氛的主要因素。
创设安全的教学环境 安全的教学环境，指的是教师要接纳学生，并设法使学生之间在互相了解的基础上互相接纳，形成一种师生之间、学生之间彼此接纳的社会心理气氛，进而使每个学生形成积极的自我概念，良好的自我形象，以调动他们的成就动机，积极参与到学习中来。为此，教师在进行教学时，要避免使用惩罚性的控制技巧，不挖苦、讽刺学生，不伤害学生的自尊心和自信心，尊重每个学生，尤其是学困生的人格。
(二)体验成功原则
教学不仅要让学生掌握知识，更重要的是让学生在学习和掌握知识的过程中，通过体验到学习成功的喜悦，使自己的个性变得更加自信，达到增进学生心理健康的目的，这是现代发展性教学的重要目标，也是增进学生心理健康的重要途径。下列做法可供参考：
确保每个学生透过教学获得成功感。成功所产生的是一种自我满足和积极愉快的情绪体验，它与自尊自信相辅相成，互为因果，是学生自身潜能得以发挥的强大动力。教育教学的实践表明，没有比取得成功更能使学生激动和受鼓舞的了。对学生来讲，成功本身并不重要，真正重要的是那种成功的感觉，也就是体验到做成自己想做的事，实现自己计划时的那种满意的心情。如果学生在校经常受到老师的批评、训斥和同学的冷嘲热讽，在家里经常受到家长的责备，享受不到成功的乐趣，就会视学习如猛兽，提到学习就害怕，遇到考试就发慌，学习带给他们的是沉重的心理负担。经常的失败，使他们感到心灰意冷，产生自卑和失望，导致恶性循环。
贯彻成功原则，要求教师提出的要求是合理的，应因人而异，帮助学生确立适宜的目标，要求教师去发现每一个学生的禀赋、兴趣、爱好和特长，发现每一个学生心理发展的可能性，给以正确的引导和培植。如果要求过低，缺乏挑战意味，会失去目标对学生的激励作用，相反，如果要求过高，学生也会因失败而却步，并导致自暴自弃的消极的自我观，导致学生发展性心理障碍的出现。
避免考试压力造成的不良后果。学校常常将考试成绩作为评定学生学习好坏甚至人格优劣的惟一标准，这种标定，不一定与学生的真实情况相符，但却影响学生的自我行动。如果学生考不好，就会受到老师的批评，怕同学看不起，觉得没面子，感到一切不如别人，故而逐渐对考试形成恐惧，产生考试焦虑，严重影响了学生的心理健康。
合乎心理健康要求的考试，应重视学生的成功，满足他们的成就需要。为此，教师应强化考试的诊断功能，弱化考试的价值评价功能，应帮助学生及时发现学习中的不足，而不要当着全体学生的面，拿考试分数来讽刺、挖苦学生，以消除学生的焦虑情绪。
(三)民主自治原则
在课堂教学管理中渗透心理健康教育，主要体现为民主自治原则。要求教师克服对课堂管理所持有的“压、训、罚”的错误观念，实行民主化管理，培养学生的参与意识与合作意识，以积极的指导为主，消极的限制为辅；标明恰当行为在先，奖惩在后。一旦学生发生课堂行为问题，在处理时，也应坚持正面教育为主，惩罚应就事论事，切忌把惩罚作为教师报复泄愤的手段，切忌滥施体罚。其目的是透过课堂管理，培养学生自动、自发、自强、自律的能力，尽量消除引起课堂纪律问题的各种因素，维护和增进学生心理健康。
(四)合理负担原则
现在的中小学生学习负担过重是一个不争的事实。过重的学习负担，带给学生的直接后果是疲于奔命地完成老师留的作业及家长留的课外辅导作业，学生用于自己支配的时间有限，没有时间去独立思考，去与人交往，去安排自己的学习和生活，使得学生的批判性思维能力、人际交往能力的发展受到限制，严重影响了学生的身心健康发展。减轻学生学习负担，需要教育行政部门、校长、教师和家长的共同努力，就课堂教学来讲，要求教师提高课堂教学效率，限制课外作业量。有的教师在课内完不成教学任务，靠占用学生的大量课余时间，靠大量课后练习去提高学习效果，有的学校不是引导教师们去比谁的教学效率高，而是比谁能加班加点，多占用学生的课余时间，这些做法无疑会加重学生的学习负担。
(五)个别辅导的原则
在教学过程中，要注意观察学生的心理状态，及时发现他们的心理问题并进行有针对性的个别辅导。学生在学习过程中，随时会表现出自己在学习态度、学习方法、人际关系、情绪状态等方面存在的问题，教师要善于从学生表面的行为问题捕捉和发现学生行为背后的心理问题，作出准确的判断，并采取相应的方法进行有针对性的辅导，这样才能帮助学生从根本上解决自己的问题。 (刘金明)
3.学科教学是在师生交互作用的过程中进行的，这个过程对学生的心理健康状况影响极大。目前，在课堂教学中，程度不同地存在着引发学生的心理障碍，或对学生已有的轻微的心理障碍、征候行为起着负强化作用的显在或潜在因素。在课堂教学中若不采取积极措施净化教学情境，任其蔓延，将会危害学生心理健康，即使在个别心理辅导或咨询中取得的成效，也会被削弱或抵消。
4.就学生成长发展而言，中小学生无论生理还是心理都处在快速变化的时期，而且个别差异很大。对他们的心理辅导工作应随时随地进行，不可能预期某个学生于某一时间、某一地点发生某种行为，以等待专门心理辅导教师去辅导，实有赖于全体教师在教学情景中给与学生及时的辅导。
三、学科教学如何渗透心理健康教育
学科教学渗透心理健康教育的目的是消除教学设计、评价和管理中一切有害于学生心理健康的不利因素，预防由此而导致的学生心理失常，使学生能在宽松、和谐、愉快的情境中，无过重心理压力的状态下学习，以维护和促进学生的心理健康。总结许多教师在这方面的成功经验，概括出以下几条原则。
(一)积极情绪原则
学生在课堂上的情绪状态，是学生参与课堂教学的重要指标，对其学习成绩产生重要影响。学生以积极饱满的热情参与课堂教学，就会积极开动脑筋思考，课堂知识吸收率高，从长远看，会获得教师和同学更多的尊重与接纳。在这一方面，可采取下列措施：
创设积极教学环境 积极的教学环境，指良好的课堂气氛。它是教学的软情境，通常指课堂里某些占优势的态度与情感的综合状态。课堂气氛可以分成积极的、消极的和对抗的三种类型。积极的课堂气氛是恬静与活跃、热烈与深沉、宽松与严谨的有机统一。消极的课堂气氛以紧张拘谨、心不在焉、反应迟钝为基本特征。而对抗的课堂气氛则是失控的气氛，学生过度兴奋，各行其是，随便插嘴，故意捣乱。
研究表明，教师的教学和领导方式，教师的移情，教师对学生的期望以及教师的焦虑是影响课堂气氛的主要因素。
创设安全的教学环境 安全的教学环境，指的是教师要接纳学生，并设法使学生之间在互相了解的基础上互相接纳，形成一种师生之间、学生之间彼此接纳的社会心理气氛，进而使每个学生形成积极的自我概念，良好的自我形象，以调动他们的成就动机，积极参与到学习中来。为此，教师在进行教学时，要避免使用惩罚性的控制技巧，不挖苦、讽刺学生，不伤害学生的自尊心和自信心，尊重每个学生，尤其是学困生的人格。
(二)体验成功原则
教学不仅要让学生掌握知识，更重要的是让学生在学习和掌握知识的过程中，通过体验到学习成功的喜悦，使自己的个性变得更加自信，达到增进学生心理健康的目的，这是现代发展性教学的重要目标，也是增进学生心理健康的重要途径。下列做法可供参考：
确保每个学生透过教学获得成功感。成功所产生的是一种自我满足和积极愉快的情绪体验，它与自尊自信相辅相成，互为因果，是学生自身潜能得以发挥的强大动力。教育教学的实践表明，没有比取得成功更能使学生激动和受鼓舞的了。对学生来讲，成功本身并不重要，真正重要的是那种成功的感觉，也就是体验到做成自己想做的事，实现自己计划时的那种满意的心情。如果学生在校经常受到老师的批评、训斥和同学的冷嘲热讽，在家里经常受到家长的责备，享受不到成功的乐趣，就会视学习如猛兽，提到学习就害怕，遇到考试就发慌，学习带给他们的是沉重的心理负担。经常的失败，使他们感到心灰意冷，产生自卑和失望，导致恶性循环。
贯彻成功原则，要求教师提出的要求是合理的，应因人而异，帮助学生确立适宜的目标，要求教师去发现每一个学生的禀赋、兴趣、爱好和特长，发现每一个学生心理发展的可能性，给以正确的引导和培植。如果要求过低，缺乏挑战意味，会失去目标对学生的激励作用，相反，如果要求过高，学生也会因失败而却步，并导致自暴自弃的消极的自我观，导致学生发展性心理障碍的出现。
避免考试压力造成的不良后果。学校常常将考试成绩作为评定学生学习好坏甚至人格优劣的惟一标准，这种标定，不一定与学生的真实情况相符，但却影响学生的自我行动。如果学生考不好，就会受到老师的批评，怕同学看不起，觉得没面子，感到一切不如别人，故而逐渐对考试形成恐惧，产生考试焦虑，严重影响了学生的心理健康。
合乎心理健康要求的考试，应重视学生的成功，满足他们的成就需要。为此，教师应强化考试的诊断功能，弱化考试的价值评价功能，应帮助学生及时发现学习中的不足，而不要当着全体学生的面，拿考试分数来讽刺、挖苦学生，以消除学生的焦虑情绪。
(三)民主自治原则
在课堂教学管理中渗透心理健康教育，主要体现为民主自治原则。要求教师克服对课堂管理所持有的“压、训、罚”的错误观念，实行民主化管理，培养学生的参与意识与合作意识，以积极的指导为主，消极的限制为辅；标明恰当行为在先，奖惩在后。一旦学生发生课堂行为问题，在处理时，也应坚持正面教育为主，惩罚应就事论事，切忌把惩罚作为教师报复泄愤的手段，切忌滥施体罚。其目的是透过课堂管理，培养学生自动、自发、自强、自律的能力，尽量消除引起课堂纪律问题的各种因素，维护和增进学生心理健康。
(四)合理负担原则
现在的中小学生学习负担过重是一个不争的事实。过重的学习负担，带给学生的直接后果是疲于奔命地完成老师留的作业及家长留的课外辅导作业，学生用于自己支配的时间有限，没有时间去独立思考，去与人交往，去安排自己的学习和生活，使得学生的批判性思维能力、人际交往能力的发展受到限制，严重影响了学生的身心健康发展。减轻学生学习负担，需要教育行政部门、校长、教师和家长的共同努力，就课堂教学来讲，要求教师提高课堂教学效率，限制课外作业量。有的教师在课内完不成教学任务，靠占用学生的大量课余时间，靠大量课后练习去提高学习效果，有的学校不是引导教师们去比谁的教学效率高，而是比谁能加班加点，多占用学生的课余时间，这些做法无疑会加重学生的学习负担。
(五)个别辅导的原则
在教学过程中，要注意观察学生的心理状态，及时发现他们的心理问题并进行有针对性的个别辅导。学生在学习过程中，随时会表现出自己在学习态度、学习方法、人际关系、情绪状态等方面存在的问题，教师要善于从学生表面的行为问题捕捉和发现学生行为背后的心理问题，作出准确的判断，并采取相应的方法进行有针对性的辅导，这样才能帮助学生从根本上解决自己的问题。 (刘金明)