青海藏族中小学生心理健康状况调查
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一、调查目的
与内地发达地区相比，青海藏族地区各方面均比较落后，对藏族中小学生的心理健康教育重视不够，尚未进行足够的研究。
本文试图通过调查，解决以下问题：一是了解藏族中小学生的心理健康状况究竟如何？引起中小学生心理健康问题的主要原因是什么？二是在了解原因的基础上，寻找维护藏族中小学生心理健康的对策，并引起藏族地区教育工作者对藏族中小学生心理健康教育的重视。
二、调查方法
(一)抽样
按整群随机抽样法，抽取青海五所民族中学的356名藏族初中生和八所民族完小的470名藏族小学生组成样本。其中，初中男生162名，女生194名，小学男生238名，女生232名。
(二)方法与工具
1.问卷法：采用《临床症状自评量表》(简称SCL-90量表)，量表共90道题，采用五级评分制，根据症状分为正常、轻微、中度、较重和严重五个等级，分别评为1、2、3、4、5分。需要指出的是，测查时采用汉文量表，同时用藏语对部分学生理解困难的题进行翻译或解释。
2.访谈法：SCL—90量表虽然分为10个因子，能对个体的心理和行为作较为全面的测评，但对造成某些心理或行为失常的原因却不能有所解释，从而很难了解这些失常心理和行为的原因。因此，我们对SCL—90量表测评所检出的部分对象进行访谈，以期进一步了解和把握这些对象的实际情况，为制定有效的帮助措施提供依据。
三、结果与原因分析
(一)检出率
1.从表1的数据中可以看出，藏族中学生样本的检出率高达42.5%，大部分属于轻微症状，正常与轻微症状的人数共有309人，占总人数的87%。自述症状为中度和较重人数共47人，占总人数的13%。进一步分析各因子分，发现有中重度症状的因子主要集中在焦虑、偏执、强迫和忧郁四项，人数分别为30、26、24、22，在各项因子中分别占到了8.4%、7.2%、6.7%、6.2%，其中有41名被试有超过两项因子表现为中重度，占总人数的11.5%。
2.从表2的数据中可以看出，藏族小学生样本的检出率为26.8%，绝大部分属于轻微症状，正常与轻微症状的人数共有443人，占总人数的94.3%。自述症状为中度和较重人数共有27人，占总人数的5.7%。进一步分析各因子分，发现有中重度症状的因子主要集中在焦虑、偏执和强迫三项，人数分别为19、17、16，在各项因子中分别占到了3.9%、3.7%、3.5%，其中有22名被试有超过两项因子表现为中重度，占总人数的4.7%。在忧郁、敌对、恐怖及其他四项中无重度症状反映。
3.从对表1、表2的对比分析中可以看出，藏族小学生的心理健康状况优于藏族中学生的心理健康状况，藏族小学生的检出率为26.8%，藏族中学生则高达42.5%，较藏族小学生高出15.7%。分别对比各因子，发现藏族中小学生中重度症状的因子大体一致，集中在焦虑、偏执和强迫三项，藏族中学生的三项比例平均高出藏族小学生50%，且多出忧郁一项。中重度症状超过两项的藏族中学生的比例要高出藏族小学生6.8%。因此，可以得出结论，藏族中小学生的心理存在一定的问题，且中学生比小学生存在更严重的心理问题。
(二)原因分析
从总体上看，目前青海藏族中小学生心理健康状况不容乐观，其原因主要有：
1.学生学习负担过重，自我调节能力较差
藏族中小学生的课业负担较普通学校学生要重。他们不仅要学习本民族语言文字，还要学习汉语言文字、外语和其他课程。由于藏族义务教育起点明显低于内地，采用与内地相同的教育模式，简单照搬内地式课程，脱离了藏族地区的实际，人为拔高了课程目标，使学生不堪重负，顾此失彼。加之中小学生年龄较小，自我调控能力较差，意志品质薄弱，导致许多学生出现厌学、焦虑、忧郁等心理问题。
2.现行课程内容脱离学生生活实际
目前，藏族中小学生现行课程是以原国家教委规定的义务教育教程计划为依据，酌情增减某些学科而设置的，基本上套用了内地普通中小学生的课程结构和科目设置。除藏、汉文课本外，其余课本均使用全国统编教材，其中藏文课本中除了一些藏文语法和文法的内容外，50%的教材内容是根据汉文课本对译而来的。这种课程内容忽视藏族文化的现象，脱离了藏族儿童的认识经验和生活实际，学生处于被动的文化适应状态，使藏族中小学生产生疏离感和自卑感，造成人格内部的冲突。
3.认识不够，教育方法失当
藏族地区由于政治、经济、科技文化发展相对滞后，信息相对闭塞，无论是教师还是学生，对心理问题尚未形成正确认识，相当一部分教师专业素质不高，心理学知识缺乏，对学生许多属于心理困扰、心理异常、心理障碍的问题，简单地划归为思想品德问题，采取简单粗暴的教育方法，严重损害了学生的身心健康，压抑了学生的个性发展。
4.缺乏心理健康教育的专门机构和人员
青海藏族地区在心理健康教育方面几乎是一片空白。目前，青海六个藏族自治州中，尚无一个心理健康教育机构，各级藏族中小学校中也没有诸如心理辅导站、心理咨询室等机构，也未配备专业人员从事心理健康教育的工作。造成学生对心理健康、心理健康教育无从认识，心理健康方面的知识无法普及，使有心理问题、心理困惑的学生“有病不能医”，导致心理问题越来越严重。
四、建议
针对目前青海藏族中小学的现状，我们应充分认识心理健康教育的重要性，从以下几个方面入手开展心理健康教育，提高藏族中小学生的心理健康水平。
(一)民族师范教育应加强心理学知识教育
民族师范教育中要有关于发展心理学、教育心理学、认知心理学以及心理咨询、心理辅导等实际运用的知识技能，而不仅仅是理论的空泛介绍，使师范生初步具备心理辅导、心理咨询、心理测量的基础知识和基本技能。如此，未来的藏区基础教育工作者才有可能将心理学的科学理论、操作方法真正运用到工作中，使每位学生都得到适合自身特点的教育，得到心理发展上的帮助。
(二)积极推进基础教育课程改革
基础教育课程改革为中小学生心理健康教育提供了广阔的空间。藏族中小学应抓住新课程改革的机会，调整课程结构与内容，在教师观念、教师角色和教师行为上下大力气，真正使教师从传统的知识传授者转变为学生发展的促进者、帮助者、引导者，在学科教学中渗透心理健康教育，成为心理健康之师，让学生在快乐中学习，减少因接受性学习方式带给学生心理上的负面影响。要积极开发具有时代特征，民族性、地域性强的地方课程、校本课程，增强学生对课程的认同感、归属感。
(三)培养一线教师，开展心理健康教育
鉴于目前青海藏族中小学缺乏心理健康的专门机构和人员的现状，培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理健康教育技巧和心理训练方法的一线教师队伍至关重要。因此，必须使学校的每一位教师都来关注学生的心理健康，每一位教育工作者都掌握心理健康教育的基本知识和技能。在学校广泛开展如心理健康教育讲座、心理辅导、心理健康课等多种形式的心理健康教育。
(四)加强交流，学习经验
当前，青海藏族中小学心理健康教育方面的软硬件设施相当匮乏。因此，各学校应主动向内地心理健康教育开展得好的学校学习，与它们建立协作关系。一方面邀请这些学校的专业人员到本校对教师和学生进行辅导，帮助解决一些实际问题；另一方面选派一些教师到协作学校学习先进的心理健康教育的理论知识和实践方法，以点带面，推动心理健康教育的开展。 (兰才让)