教师心理成长工作坊(三)
(续上期)
3.典型案例
案例]；“让学生把话说完”——“丈龙”的醒悟
在“教师生涯探索工作坊”的培训中，有一位比较特殊的学员，大家叫他“大炮”。他高大魁梧，血气方刚，带着不屑一顾的神情来到培训室。当知道需要脱鞋进入、取坐垫围坐在地板上时，立刻就显露出不满的情绪。学员们按自己熟悉的同事结伴而坐，他却独自找了一个靠墙的角落坐下。主持教师为了使每一位参加者离开原有的小团体，更好地与他人接触，第一个热身活动是“刮大风”。该学员以自己的体形活动不方便为理，似乎想拒绝参与，表现出十分的不投入。在大家一起分享游戏体会时，他说，原来打算来混几个“学分”，所以没想过要积极投入，看到大家如此认真地参与并获得感悟，自己真有点儿羡慕他们。课中活动“解开心结”，学员们从解8人结、16人结到24人结，一个个难题在大家的努力下一次次顺利解开，传来阵阵掌声。“大炮”也开始慢慢投入了。这位“大炮”平时情绪容易激动，在处理学生问题时往往简单粗暴，学生怕他也恨他。在与同事、领导相处中，也常常会发生矛盾，渐渐地形成了以自我为中心的思维模式，对新的教育理念、新的认知方式、新的教学手段常常采取拒绝的态度。在集体分享时，“大炮”的发言引起大家的一阵笑声，他说：“这个游戏应该让美国总统布什和伊拉克总统萨达姆做一下，也许伊拉克战争就可以避免。通过游戏我明白了，其实生活中并没有解不开的结。”做完“于无声处”游戏，他说“今天我明白了，让学生把话说完，学会倾听很重
案例2； “其实人人都面对杌遇和挑战”——老教师的感叹
“教师生涯探索工作坊”中有这样一个活动体验，名叫“我要……”。面对一份精美礼品，有五位学员参加竞争，其中有一位可以申请做“裁判”，他有权把奖品判给其中的任何一位竞争者，但自己肯定失去了获得礼品的机会。年轻的竞争者大都表现积极、大胆和迫切，而年龄大一些的竞争者往往表达比较含蓄，对能否获胜表现得无所谓，礼品最终落入了年轻竞争者囊中。主持教师在点评时说：“假如把这礼品看作是一次机会，你现在有何感想?”担任“裁判”者说： “我在机会与权利之间，选择了权利，我并不后悔。”得到礼品者说： “我体验了面对机会不断追求而获胜的快乐。”竞争失败的年轻者说： “虽未成功，可我是努力过了，因此我并不后悔，以后遇到新的机会，我仍然会积极去争取。”竞争失败的年长者说：“五个人竞争一份礼品，从一开始我就失去了信心，所以不敢大胆地表达自己内心的渴望。另外觉得万一争了半天争不到，很没面子，因此对能否得到礼品表面上显得无所谓，其实并不是自己内心的真实想法。通过游戏让我明白，随着年龄的增长，人的竞争欲望渐渐减弱了，面对生活中的种种机会，不敢去挑战，所以在工作中也体验到了落伍和失落。但很少从自己身上找原因，总是抱怨社会不公平。看来应该向年轻人学习，终身学习很重要。”
案例3；走下“神坛”——特级教师的感触
特级教师老王是带着“为什么学生不喜欢自己”，“为什么教学效果不如教龄不足五年的年轻教师”， “为什么平时没有可以交谈的同事”， “为什么找不到十几年前工作时的那种感觉”等困惑走入“学科管理工作坊”的。游戏“无穷的变幻——拼图”，给了他极大的启示。取五张不同颜色的纸，叠在一起随意剪出六个不规则的图形，学员们各取一张。主持教师要求大家凭手中的图形去找朋友拼图，30个学员立刻分成了五个小组。在拼图活动中老王表现积极，不断提出指导性意见，小组内其他四位合作者在他的领导下一次次地尝试着，时间很快过去了五分钟，其他有一组拼图成功了。剩下的四个小组更加紧张地进行着，八分钟时又有一组成功了。老王带领的小组仍无成功的迹象，组员们开始怀疑老王的领导是否正确，有人提出是否可以派人去看看其他组是怎样成功的。但老王的态度是绝对不行，并向主持教师提出质疑： “一定是纸片搞错了，不可能拼出来的!”十分钟后其他小组都完成了拼图，而只有老王的小组陷入了“死胡同”。在集体分享时，老王深有感触地说： “我们的失败出在过于自信，只想到自己是正确的，怀疑别人，也拒绝他人的经验，太封闭自己了。”接下来，主持教师把30张纸片重新打乱，让学员们任意取一张再玩一次拼图游戏。由于这次没有固定的答案，所以思维特别活跃，激发了大家的想像力，训练了发散思维。面对这样的场景，老王的内心有了深深的感触，自己如何走下“神坛”，用平视的目光看待同事和学生，用欣赏的态度接纳他人对自己的客观评价，是自己走出困惑的关键。
新的课程改革要求培养学生综合能力，传统的教学方法受到了教材的挑战，也受到了学生学习途径和学习要求的挑战。随着现代化信息手段的广泛应用，教师已不是绝对的权威，课堂也不是获取知识的惟一途径。特级教师虽有丰厚的知识底蕴，丰富的教学经验，但由于受长期被人尊重的优越感所封闭，面对新的教改形势，面对新生代的学生，自己的教育理念、教学内容、教学手段可能出现了老化，需要更新，也需要适应。
4.心理主题班会课展示情况
不少学员在参加了“班级心理环境建设工作坊”、“班级活动设计工作坊”后，纷纷开设了心理主题班会，“心灵之约”、“打开记忆大门”——中预年级
“学会帮助”——初一年级
“聚焦责任心”——初二年级
“我的未来”、“筑起‘心’的长城”——高一预备
“信念的力量”、“珍惜友情”、“自信与自卑”、“交往的艺术”——高一年级
“敞开心扉，谈往事……”、“男生与女生”——高二年级
“积极面对人生”、“关爱生命”——高三年级
5.设计心理小游戏：
学员们运用培训中学到的心理原理和团体辅导技巧，设计出内容丰富，形式多样的心理小游戏，如：游戏一：学动物的叫声步骤：下面一表决定你要学的动物是什么你姓氏汉语拼音的第一字母 动物
A—F
猫
G--L
狗
M—R
老虎
S--Z
鸟
选择一个伙伴(最好选一位不太熟悉的人作为伙伴)。彼此盯着看，目光不能转移，同时大声学动物叫，至少十秒钟。
点评：在这个简单的游戏中，你的感觉如何?你是否感到既幽默有趣又有些尴尬?这个游戏尽管开始时会感到不舒服，但很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是‘傻驴”一头。
思索：你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝彩，或者逗得大家捧腹大笑?而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口?假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。
感悟：积极乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。
游戏二； “五个同路人”
要求：这个小游戏以五人为一组，每个人自选一个角色：蒙上眼睛的“盲人”，蒙上嘴巴的“哑巴”，带上耳塞的“聋子”，绑上双腿的“无脚人”，绑上双手的“无手人”。现在五个“同路人”，带上一堆物品，如五只书包、两把雨伞、四瓶水、三只球和一把椅子，从A处出发以最快的速度到达B处，中间还有一些障碍，如过‘小桥”，过“小溪”，钻“山洞”，爬“小坡”等等。到达终点后，互换角色，再来一次。游戏做完后，交流感受。
点评：在我们的生活中，每个人都不可能十全十美，怎样看待自己的弱点?怎样欣赏别人的优点?五个“同路人”怎样合作才会有最佳的效果?在合作中怎样体现自己的价值?相信通过游戏会给你带来意外收获。六、关于“工作坊”校本培训的思考
(一) “教师心理成长工作坊”需要学校领导的重视、支持
我校“教师心理成长工作坊”开班期间，校长、校长助理、教科所所长、政教主任、团委书记都亲临现场体验活动、分享感受，对这项工作十分重视。虽说培训是由校心理辅导中心实施操作，但必须作为学校一项重要工作来抓，在校长室的统一领导下，由分管领导协调教务处、德育处、总务处共同关注，在精力和财力上给予保证。使“教师心理成长工作坊”校本培训做到教师个人需求与学校行政要求相结合，‘培训内容的实用性与培训形式的灵活性、规范性相结合。
(二) “教师心理成长工作坊”既是心理培训又是心理释放过程
校长在参加某次“工作坊”活动时深有感触地说：“我们的教师工作非常辛苦，压力也非常大，假如每周都有这样一次学习、放松的机会，对心理保健一定会有极大的帮助。”所以，我校的“教师成长工作坊”的定位，既是普及、提高教师心理学理论知识，学习掌握心理辅导方法，也是为教师提供一个增进交流、释放内心压力、调节自我情绪的场所。
(三)“教师心理成长工作坊”要与教、学、研一体化
“工作坊”既是教师进修、提高的场所，也是教育教学实践的场所，它能凸现教师学习与提高的便捷性，以及发现问题、解决问题与研究问题统一性。在方案设计中采取室内教学与户外拓展相结合、校内学习与校外交流相结合、进修学习与课题研究相结合。在形式安排中采取教师自学与听课相结合、体验与分享相结合、模仿与创造相结合、观摩与展示相结合。促使教、学、研一体化，达到“教而后知困，学而后知不足，研而后知美，知美而后自创”。
(四)“教师心理成长工作坊”要注重教师的主动性和参与性
教师自身的角色特点决定了他必须不断进修、终身学习，但大量的理论、枯燥的说教，无法达到良好的效果。我们采取推荐理论书籍、专家论点交流研讨、方法技巧实践体验等方法，每个主题“工作坊”都通过设计大量活动，让教师参与、体验、分享、感悟，使他们通过领悟和内省，获得认知和行为上的改变。以上案例中特级教师的改变就是很好的例子，通过游戏的启发和同伴的影响，能够引发积极的思考，从而走出困境。
(五) “教师心理成长工作坊”需要规范化和系统化
任何一所学校都是具体的、独特的，“工作坊”要根据学校发展和教师实际需求而设计主题。一方面要根据学校的发展目标、教师心理状况和心理需求不断开发培训主题，编著培训教材；另一方面要不断改进培训手段，购置培训设施。要逐步使“工作坊”管理规范化、形式多元化、内容模块化、师资多样化。只有这样，才能使“教师心理成长工作坊”校本培训做到长盛不衰、充满生命力，成为教师继续教育、终身学习的主要途径和权利。
对学校而言，通过“教师心理成长工作坊”将教师培训由“外控式管理”向“内控式管理”转变；对广大教师而言，进修、学习由“被动性”向“主动、参与性”转变；就培训的方式而言，由“单一、封闭性”向“多样、开放性”转变。这是教师心理培训模式的改革与创新。总之，团体辅导校本心理培训的深入开展，为教师心理素质的提高、心理技能的运用提供了新的平台。 (完) (杨敏毅)
3.典型案例
案例]；“让学生把话说完”——“丈龙”的醒悟
在“教师生涯探索工作坊”的培训中，有一位比较特殊的学员，大家叫他“大炮”。他高大魁梧，血气方刚，带着不屑一顾的神情来到培训室。当知道需要脱鞋进入、取坐垫围坐在地板上时，立刻就显露出不满的情绪。学员们按自己熟悉的同事结伴而坐，他却独自找了一个靠墙的角落坐下。主持教师为了使每一位参加者离开原有的小团体，更好地与他人接触，第一个热身活动是“刮大风”。该学员以自己的体形活动不方便为理，似乎想拒绝参与，表现出十分的不投入。在大家一起分享游戏体会时，他说，原来打算来混几个“学分”，所以没想过要积极投入，看到大家如此认真地参与并获得感悟，自己真有点儿羡慕他们。课中活动“解开心结”，学员们从解8人结、16人结到24人结，一个个难题在大家的努力下一次次顺利解开，传来阵阵掌声。“大炮”也开始慢慢投入了。这位“大炮”平时情绪容易激动，在处理学生问题时往往简单粗暴，学生怕他也恨他。在与同事、领导相处中，也常常会发生矛盾，渐渐地形成了以自我为中心的思维模式，对新的教育理念、新的认知方式、新的教学手段常常采取拒绝的态度。在集体分享时，“大炮”的发言引起大家的一阵笑声，他说：“这个游戏应该让美国总统布什和伊拉克总统萨达姆做一下，也许伊拉克战争就可以避免。通过游戏我明白了，其实生活中并没有解不开的结。”做完“于无声处”游戏，他说“今天我明白了，让学生把话说完，学会倾听很重
案例2； “其实人人都面对杌遇和挑战”——老教师的感叹
“教师生涯探索工作坊”中有这样一个活动体验，名叫“我要……”。面对一份精美礼品，有五位学员参加竞争，其中有一位可以申请做“裁判”，他有权把奖品判给其中的任何一位竞争者，但自己肯定失去了获得礼品的机会。年轻的竞争者大都表现积极、大胆和迫切，而年龄大一些的竞争者往往表达比较含蓄，对能否获胜表现得无所谓，礼品最终落入了年轻竞争者囊中。主持教师在点评时说：“假如把这礼品看作是一次机会，你现在有何感想?”担任“裁判”者说： “我在机会与权利之间，选择了权利，我并不后悔。”得到礼品者说： “我体验了面对机会不断追求而获胜的快乐。”竞争失败的年轻者说： “虽未成功，可我是努力过了，因此我并不后悔，以后遇到新的机会，我仍然会积极去争取。”竞争失败的年长者说：“五个人竞争一份礼品，从一开始我就失去了信心，所以不敢大胆地表达自己内心的渴望。另外觉得万一争了半天争不到，很没面子，因此对能否得到礼品表面上显得无所谓，其实并不是自己内心的真实想法。通过游戏让我明白，随着年龄的增长，人的竞争欲望渐渐减弱了，面对生活中的种种机会，不敢去挑战，所以在工作中也体验到了落伍和失落。但很少从自己身上找原因，总是抱怨社会不公平。看来应该向年轻人学习，终身学习很重要。”
案例3；走下“神坛”——特级教师的感触
特级教师老王是带着“为什么学生不喜欢自己”，“为什么教学效果不如教龄不足五年的年轻教师”， “为什么平时没有可以交谈的同事”， “为什么找不到十几年前工作时的那种感觉”等困惑走入“学科管理工作坊”的。游戏“无穷的变幻——拼图”，给了他极大的启示。取五张不同颜色的纸，叠在一起随意剪出六个不规则的图形，学员们各取一张。主持教师要求大家凭手中的图形去找朋友拼图，30个学员立刻分成了五个小组。在拼图活动中老王表现积极，不断提出指导性意见，小组内其他四位合作者在他的领导下一次次地尝试着，时间很快过去了五分钟，其他有一组拼图成功了。剩下的四个小组更加紧张地进行着，八分钟时又有一组成功了。老王带领的小组仍无成功的迹象，组员们开始怀疑老王的领导是否正确，有人提出是否可以派人去看看其他组是怎样成功的。但老王的态度是绝对不行，并向主持教师提出质疑： “一定是纸片搞错了，不可能拼出来的!”十分钟后其他小组都完成了拼图，而只有老王的小组陷入了“死胡同”。在集体分享时，老王深有感触地说： “我们的失败出在过于自信，只想到自己是正确的，怀疑别人，也拒绝他人的经验，太封闭自己了。”接下来，主持教师把30张纸片重新打乱，让学员们任意取一张再玩一次拼图游戏。由于这次没有固定的答案，所以思维特别活跃，激发了大家的想像力，训练了发散思维。面对这样的场景，老王的内心有了深深的感触，自己如何走下“神坛”，用平视的目光看待同事和学生，用欣赏的态度接纳他人对自己的客观评价，是自己走出困惑的关键。
新的课程改革要求培养学生综合能力，传统的教学方法受到了教材的挑战，也受到了学生学习途径和学习要求的挑战。随着现代化信息手段的广泛应用，教师已不是绝对的权威，课堂也不是获取知识的惟一途径。特级教师虽有丰厚的知识底蕴，丰富的教学经验，但由于受长期被人尊重的优越感所封闭，面对新的教改形势，面对新生代的学生，自己的教育理念、教学内容、教学手段可能出现了老化，需要更新，也需要适应。
4.心理主题班会课展示情况
不少学员在参加了“班级心理环境建设工作坊”、“班级活动设计工作坊”后，纷纷开设了心理主题班会，“心灵之约”、“打开记忆大门”——中预年级
“学会帮助”——初一年级
“聚焦责任心”——初二年级
“我的未来”、“筑起‘心’的长城”——高一预备
“信念的力量”、“珍惜友情”、“自信与自卑”、“交往的艺术”——高一年级
“敞开心扉，谈往事……”、“男生与女生”——高二年级
“积极面对人生”、“关爱生命”——高三年级
5.设计心理小游戏：
学员们运用培训中学到的心理原理和团体辅导技巧，设计出内容丰富，形式多样的心理小游戏，如：游戏一：学动物的叫声步骤：下面一表决定你要学的动物是什么你姓氏汉语拼音的第一字母 动物
A—F
猫
G--L
狗
M—R
老虎
S--Z
鸟
选择一个伙伴(最好选一位不太熟悉的人作为伙伴)。彼此盯着看，目光不能转移，同时大声学动物叫，至少十秒钟。
点评：在这个简单的游戏中，你的感觉如何?你是否感到既幽默有趣又有些尴尬?这个游戏尽管开始时会感到不舒服，但很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是‘傻驴”一头。
思索：你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝彩，或者逗得大家捧腹大笑?而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口?假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。
感悟：积极乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。
游戏二； “五个同路人”
要求：这个小游戏以五人为一组，每个人自选一个角色：蒙上眼睛的“盲人”，蒙上嘴巴的“哑巴”，带上耳塞的“聋子”，绑上双腿的“无脚人”，绑上双手的“无手人”。现在五个“同路人”，带上一堆物品，如五只书包、两把雨伞、四瓶水、三只球和一把椅子，从A处出发以最快的速度到达B处，中间还有一些障碍，如过‘小桥”，过“小溪”，钻“山洞”，爬“小坡”等等。到达终点后，互换角色，再来一次。游戏做完后，交流感受。
点评：在我们的生活中，每个人都不可能十全十美，怎样看待自己的弱点?怎样欣赏别人的优点?五个“同路人”怎样合作才会有最佳的效果?在合作中怎样体现自己的价值?相信通过游戏会给你带来意外收获。六、关于“工作坊”校本培训的思考
(一) “教师心理成长工作坊”需要学校领导的重视、支持
我校“教师心理成长工作坊”开班期间，校长、校长助理、教科所所长、政教主任、团委书记都亲临现场体验活动、分享感受，对这项工作十分重视。虽说培训是由校心理辅导中心实施操作，但必须作为学校一项重要工作来抓，在校长室的统一领导下，由分管领导协调教务处、德育处、总务处共同关注，在精力和财力上给予保证。使“教师心理成长工作坊”校本培训做到教师个人需求与学校行政要求相结合，‘培训内容的实用性与培训形式的灵活性、规范性相结合。
(二) “教师心理成长工作坊”既是心理培训又是心理释放过程
校长在参加某次“工作坊”活动时深有感触地说：“我们的教师工作非常辛苦，压力也非常大，假如每周都有这样一次学习、放松的机会，对心理保健一定会有极大的帮助。”所以，我校的“教师成长工作坊”的定位，既是普及、提高教师心理学理论知识，学习掌握心理辅导方法，也是为教师提供一个增进交流、释放内心压力、调节自我情绪的场所。
(三)“教师心理成长工作坊”要与教、学、研一体化
“工作坊”既是教师进修、提高的场所，也是教育教学实践的场所，它能凸现教师学习与提高的便捷性，以及发现问题、解决问题与研究问题统一性。在方案设计中采取室内教学与户外拓展相结合、校内学习与校外交流相结合、进修学习与课题研究相结合。在形式安排中采取教师自学与听课相结合、体验与分享相结合、模仿与创造相结合、观摩与展示相结合。促使教、学、研一体化，达到“教而后知困，学而后知不足，研而后知美，知美而后自创”。
(四)“教师心理成长工作坊”要注重教师的主动性和参与性
教师自身的角色特点决定了他必须不断进修、终身学习，但大量的理论、枯燥的说教，无法达到良好的效果。我们采取推荐理论书籍、专家论点交流研讨、方法技巧实践体验等方法，每个主题“工作坊”都通过设计大量活动，让教师参与、体验、分享、感悟，使他们通过领悟和内省，获得认知和行为上的改变。以上案例中特级教师的改变就是很好的例子，通过游戏的启发和同伴的影响，能够引发积极的思考，从而走出困境。
(五) “教师心理成长工作坊”需要规范化和系统化
任何一所学校都是具体的、独特的，“工作坊”要根据学校发展和教师实际需求而设计主题。一方面要根据学校的发展目标、教师心理状况和心理需求不断开发培训主题，编著培训教材；另一方面要不断改进培训手段，购置培训设施。要逐步使“工作坊”管理规范化、形式多元化、内容模块化、师资多样化。只有这样，才能使“教师心理成长工作坊”校本培训做到长盛不衰、充满生命力，成为教师继续教育、终身学习的主要途径和权利。
对学校而言，通过“教师心理成长工作坊”将教师培训由“外控式管理”向“内控式管理”转变；对广大教师而言，进修、学习由“被动性”向“主动、参与性”转变；就培训的方式而言，由“单一、封闭性”向“多样、开放性”转变。这是教师心理培训模式的改革与创新。总之，团体辅导校本心理培训的深入开展，为教师心理素质的提高、心理技能的运用提供了新的平台。 (完) (杨敏毅)