学会拒绝
【活动目标】
1.懂得拒绝他人对个人成长的意义。
2.培养学生敢于并善于拒绝他人的勇气和技巧。
【活动准备】
小品：“沙沙的故事”、“我与同桌之间”
文字阅读资料：“一封来信”
故事：“南风与北风”
【适应年级】高中
【设计理念】
要想获得真诚永久的友谊，得到别人的肯定，接受和拒绝是同样重要的。生活中，拒绝别人或遭人拒绝是件很普通的事，因为满足每个人每件事是不现实的。可生活中很多中学生在与他人交往时，存在着一种错误观念，以为拒绝别人，对别人说“不”，就会失去友谊，对别人造成伤害，所以该说“不”时不说“不”，为此浪费很多时间和精力，影响了自己的学习和生活，内心冲突不断，感觉很烦恼。通过本活动，让学生明确拒绝别人、该说“不”时就说“不”是每个人的权利，是一种“有所为，必有所不为”的主动，而绝非利己主义的自私自利，它是完善人格的一个重要组成部分，从而自觉地、恰当地使用这个权利与别人交往，保持良好的人际关系，促进情绪的愉悦。
【教学过程】
一、导入
(一)学生讲故事：南风与北风。故事的大概内容为：法国作家拉封丹写过一则寓言，讲的是北风和南风的故事。北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来了个寒风凛凛，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的；南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得很暖和，便开始解开纽扣，继而脱掉大衣。南风获得了胜利。
(二)提问：这个故事告诉我们什么道理？(提示学生从人际交往的角度来谈)
(三)教师总结：这个故事告诉我们，在与人交往时要特别注意方式方法，南风和北风都要使行人脱掉大衣，但由于方法不同，结果大相径庭。带着南风与北风留给我们的启示，这节课我们来探讨怎样与别人交往。与人交往的策略有很多，今天我们来学习其中的一种，是哪一种呢？下面请同学们欣赏小品“沙沙的故事”。
二、新授：敢于说“不”
(一)角色扮演“沙沙的故事”(情景一)
情景一：沙沙与王冬是同班同学。一天放学后，王冬对沙沙说：“沙沙，跟我去旱冰场溜旱冰吧。”沙沙答应爸爸放学后按时回家，但听王冬这么一说，很不好意思，心里矛盾起来：去吧，其实心里一点也不想，再说已经跟爸爸说好要按时回家了；不去吧，多不好意思呀，起码面子上过不去。犹豫再三，沙沙还是不情愿地跟着王冬走进了溜冰场。为了照顾王冬的面子，沙沙闷闷不乐地在溜冰场里熬了三个小时。结果呢，回家挨了父亲好一顿训斥，沙沙心里真不是滋味。
(二)请学生结合“情景一”讨论：
1.你在和同学交往过程中，是否有过类似沙沙和王冬的情况发生呢？如果有，你是怎么处理的呢？
2.在该不该和王冬去玩旱冰这个事情上，你赞成沙沙的做法吗？请说明理由。
教师总结并引导学生进一步思考：人际交往在本质上是一个社会交换的过程，但这种交换不只是物质上的，更包括情感和道义上的。正因为如此，我们在与他人交往时，应该相互尊重，相互理解，相互信任，相互分享彼此交往的快乐。王冬在与沙沙交往过程中情绪反应是快乐的，因为他的心理需要得到了满足。而沙沙呢？沙沙在交往中获得了什么样的内心感受呢？请同学们试着从沙沙的角度谈一谈他的情绪体验。
(1)沙沙的情绪体验是消极的，那么他的这一不愉快的情绪体验是谁造成的呢？
(2)沙沙为什么要这样做呢？
如果沙沙不这样做，而换成另一种方式来处理这件事，那么会有怎样的结果呢？请同学们继续欣赏小品“沙沙的故事”(情景二)。
(三)角色扮演“沙沙的故事”(情景二)
情景二：沙沙与王冬是同班同学。一天放学后，王冬对沙沙说：“沙沙，跟我去旱冰场溜旱冰吧。”沙沙答应爸爸放学后按时回家，而且他现在也不想去玩。听了王冬的话，他真诚地对王冬说：“王冬，对不起，我现在不想去玩，因为我答应好爸爸放学后要按时回家的，你再问问别人好吗？”王冬听后，说：“哦，原来是这样，那好吧，我再问问其他人吧。”
(四)请学生结合“情景二”思考讨论：
1.这次沙沙对王冬的态度与上次截然不同，那么是否这次沙沙就把王冬给得罪了呢？请同学们试着从王冬的角度谈一谈其内心感受(提示学生从能不能理解沙沙的第二种态度、是否觉得沙沙的第二种态度是对自己不友好的表示两个方面谈)。
2.教师总结：通过以上讨论，同学们要明白这样一个道理，那就是在与别人交往时，我们愿意接受别人的爱，但同时我们也要学会爱别人，我们应学会设身处地地站在别人的角度去为别人想一想，把自己的快乐建立在别人快乐的基础之上，这样的快乐才会久远，才是真正的快乐。
3.教师引导学生思考：小品“沙沙的故事”两个情景的对比，告诉我们一条人际交往的策略，你能用一句话概括一下吗？
心理透视：学会拒绝别人，敢于说“不”，这是一条重要的人际交往策略。因为人与人是平等的，如果一味地顺从别人而委屈自己，就会失去自我，失去对自己的尊重，从而也就失去了人际交往的意义。
三、善于说“不”
(一)拒绝别人需要的不仅仅是胆量，还要讲究方式方法，也就是说不仅要敢于说“不”，还要善于说“不”。请学生结合以上例子，联系自己的实际经验，分组(相邻的六位学生为一小组)讨论拒绝他人的技巧都有哪些。讨论过后，每个小组派一位代表上台阐述本小组的观点，教师尽量营造自由、民主的气氛，让学生充分发表自己的观点。
(二)教师总结：拒绝他人的技巧归纳起来主要有四个要点：(1)先倾听，再说“不”；(2)以和蔼的态度说“不”；(3)以明确的事实坚定地说“不”；(4)说“不”时，不要伤害对方的自尊心。
四、拒绝的应用
(一)角色扮演“我与同桌之间”
数学课上，你正在专心致志地听老师讲课，你的同桌凑了过来，在你耳边说：“喂，刚才老师讲的那一步是怎么算出来的？”你想听老师接下去的讲解，但又怕不告诉他，他会生气，此时此刻，你该怎么办呢？
1.先后找出六组学生(每组两位)展示自己的策略。在学生作展示时，引导其他学生用掌声予以“爱的鼓励”。
2.展示结束，其他学生和教师共同予以点评，从而引导学生成功地拒绝别人。
(二)阅读材料“一封来信”
这是一封来信，一个忐忑不安的男孩的来信，他在信中写到：
老师：
您好!我是一名高中生。一天放学回家，一位同班的女孩打来电话，说她给我写了一封信，夹在了我的课堂笔记本里，只见信中写到：“你的心是流水，我是水中的珍珠，因你而光彩夺目，我喜欢你!等着你的回音。”我当时吓得六神无主，心里很害怕，七上八下的，我该怎么办呢？
1.热心帮助：请为这个处于困境中的男孩想点办法。
2.教师点评学生发言并总结：
这个男孩与同学们一样，都是高中的学生。在这个时期，由于生理、心理的迅速发展，性意识的萌动，对异性产生好感、亲近、爱慕之情，这都是正常的，是青春期发展的必然结果。但是无论从心理发展、时间、经济基础哪个角度看，中学生都不适合过早地涉及个人情感问题。但如果哪一天真的是“天上掉下个林妹妹”，你意外地收到了某位异性向你发出的纸条、信件或打来的电话，你该怎么办呢？
在尊重对方的前提下，学会冷静地拒绝，拒绝的方式有很多，概括起来主要有下面几种：(1)当面拒绝。如你可以这样告诉对方，你能理解她的感情，更谢谢她对你的好感和关注，但是中学生应以学业为重，自己不可能接受她的感情，并希望对方充分谅解，今后还是好同学、好朋友。(2)给对方写封言词恳切的信，告诉她你坚定的拒绝立场。(3)如果你遇到这样的情况，就是当你拒绝对方后，对方还是一味地追求你，这时你可以找对方要好的朋友出面做对方的工作，或者征求家长、老师的意见，让他们帮你想办法，摆脱困境。
五、小结
(一)说一说这节课你学到了什么？(小结要引导学生学会在与他人交往中该拒绝时就拒绝，尊重别人的同时也要尊重自己，使自己的心中充满阳光和欢乐，拒绝本是每个人都拥有的权利)
(二)今天这节课我们探讨了拒绝他人的交往策略，通过今天的学习，不知你是否已具有了敢于说“不”的胆量，是否掌握了巧妙说“不”的技巧。无论何时，你都要记住：你不是救世主，帮不上忙不是你的错，你不用过分内疚和自责。当然，敢于说“不”，绝非利己主义的自私自利，它是完善人格的一个重要组成部分，因为每个人都有自己的生活和主旨。说“不”是一种放弃，也是一种选择，还是一种“有所为，必有所不为”的主动。每个人都有说“不”的权利，不善于使用这个权利，你将一事无成。 (徐颖哲)
1.懂得拒绝他人对个人成长的意义。
2.培养学生敢于并善于拒绝他人的勇气和技巧。
【活动准备】
小品：“沙沙的故事”、“我与同桌之间”
文字阅读资料：“一封来信”
故事：“南风与北风”
【适应年级】高中
【设计理念】
要想获得真诚永久的友谊，得到别人的肯定，接受和拒绝是同样重要的。生活中，拒绝别人或遭人拒绝是件很普通的事，因为满足每个人每件事是不现实的。可生活中很多中学生在与他人交往时，存在着一种错误观念，以为拒绝别人，对别人说“不”，就会失去友谊，对别人造成伤害，所以该说“不”时不说“不”，为此浪费很多时间和精力，影响了自己的学习和生活，内心冲突不断，感觉很烦恼。通过本活动，让学生明确拒绝别人、该说“不”时就说“不”是每个人的权利，是一种“有所为，必有所不为”的主动，而绝非利己主义的自私自利，它是完善人格的一个重要组成部分，从而自觉地、恰当地使用这个权利与别人交往，保持良好的人际关系，促进情绪的愉悦。
【教学过程】
一、导入
(一)学生讲故事：南风与北风。故事的大概内容为：法国作家拉封丹写过一则寓言，讲的是北风和南风的故事。北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来了个寒风凛凛，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的；南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得很暖和，便开始解开纽扣，继而脱掉大衣。南风获得了胜利。
(二)提问：这个故事告诉我们什么道理？(提示学生从人际交往的角度来谈)
(三)教师总结：这个故事告诉我们，在与人交往时要特别注意方式方法，南风和北风都要使行人脱掉大衣，但由于方法不同，结果大相径庭。带着南风与北风留给我们的启示，这节课我们来探讨怎样与别人交往。与人交往的策略有很多，今天我们来学习其中的一种，是哪一种呢？下面请同学们欣赏小品“沙沙的故事”。
二、新授：敢于说“不”
(一)角色扮演“沙沙的故事”(情景一)
情景一：沙沙与王冬是同班同学。一天放学后，王冬对沙沙说：“沙沙，跟我去旱冰场溜旱冰吧。”沙沙答应爸爸放学后按时回家，但听王冬这么一说，很不好意思，心里矛盾起来：去吧，其实心里一点也不想，再说已经跟爸爸说好要按时回家了；不去吧，多不好意思呀，起码面子上过不去。犹豫再三，沙沙还是不情愿地跟着王冬走进了溜冰场。为了照顾王冬的面子，沙沙闷闷不乐地在溜冰场里熬了三个小时。结果呢，回家挨了父亲好一顿训斥，沙沙心里真不是滋味。
(二)请学生结合“情景一”讨论：
1.你在和同学交往过程中，是否有过类似沙沙和王冬的情况发生呢？如果有，你是怎么处理的呢？
2.在该不该和王冬去玩旱冰这个事情上，你赞成沙沙的做法吗？请说明理由。
教师总结并引导学生进一步思考：人际交往在本质上是一个社会交换的过程，但这种交换不只是物质上的，更包括情感和道义上的。正因为如此，我们在与他人交往时，应该相互尊重，相互理解，相互信任，相互分享彼此交往的快乐。王冬在与沙沙交往过程中情绪反应是快乐的，因为他的心理需要得到了满足。而沙沙呢？沙沙在交往中获得了什么样的内心感受呢？请同学们试着从沙沙的角度谈一谈他的情绪体验。
(1)沙沙的情绪体验是消极的，那么他的这一不愉快的情绪体验是谁造成的呢？
(2)沙沙为什么要这样做呢？
如果沙沙不这样做，而换成另一种方式来处理这件事，那么会有怎样的结果呢？请同学们继续欣赏小品“沙沙的故事”(情景二)。
(三)角色扮演“沙沙的故事”(情景二)
情景二：沙沙与王冬是同班同学。一天放学后，王冬对沙沙说：“沙沙，跟我去旱冰场溜旱冰吧。”沙沙答应爸爸放学后按时回家，而且他现在也不想去玩。听了王冬的话，他真诚地对王冬说：“王冬，对不起，我现在不想去玩，因为我答应好爸爸放学后要按时回家的，你再问问别人好吗？”王冬听后，说：“哦，原来是这样，那好吧，我再问问其他人吧。”
(四)请学生结合“情景二”思考讨论：
1.这次沙沙对王冬的态度与上次截然不同，那么是否这次沙沙就把王冬给得罪了呢？请同学们试着从王冬的角度谈一谈其内心感受(提示学生从能不能理解沙沙的第二种态度、是否觉得沙沙的第二种态度是对自己不友好的表示两个方面谈)。
2.教师总结：通过以上讨论，同学们要明白这样一个道理，那就是在与别人交往时，我们愿意接受别人的爱，但同时我们也要学会爱别人，我们应学会设身处地地站在别人的角度去为别人想一想，把自己的快乐建立在别人快乐的基础之上，这样的快乐才会久远，才是真正的快乐。
3.教师引导学生思考：小品“沙沙的故事”两个情景的对比，告诉我们一条人际交往的策略，你能用一句话概括一下吗？
心理透视：学会拒绝别人，敢于说“不”，这是一条重要的人际交往策略。因为人与人是平等的，如果一味地顺从别人而委屈自己，就会失去自我，失去对自己的尊重，从而也就失去了人际交往的意义。
三、善于说“不”
(一)拒绝别人需要的不仅仅是胆量，还要讲究方式方法，也就是说不仅要敢于说“不”，还要善于说“不”。请学生结合以上例子，联系自己的实际经验，分组(相邻的六位学生为一小组)讨论拒绝他人的技巧都有哪些。讨论过后，每个小组派一位代表上台阐述本小组的观点，教师尽量营造自由、民主的气氛，让学生充分发表自己的观点。
(二)教师总结：拒绝他人的技巧归纳起来主要有四个要点：(1)先倾听，再说“不”；(2)以和蔼的态度说“不”；(3)以明确的事实坚定地说“不”；(4)说“不”时，不要伤害对方的自尊心。
四、拒绝的应用
(一)角色扮演“我与同桌之间”
数学课上，你正在专心致志地听老师讲课，你的同桌凑了过来，在你耳边说：“喂，刚才老师讲的那一步是怎么算出来的？”你想听老师接下去的讲解，但又怕不告诉他，他会生气，此时此刻，你该怎么办呢？
1.先后找出六组学生(每组两位)展示自己的策略。在学生作展示时，引导其他学生用掌声予以“爱的鼓励”。
2.展示结束，其他学生和教师共同予以点评，从而引导学生成功地拒绝别人。
(二)阅读材料“一封来信”
这是一封来信，一个忐忑不安的男孩的来信，他在信中写到：
老师：
您好!我是一名高中生。一天放学回家，一位同班的女孩打来电话，说她给我写了一封信，夹在了我的课堂笔记本里，只见信中写到：“你的心是流水，我是水中的珍珠，因你而光彩夺目，我喜欢你!等着你的回音。”我当时吓得六神无主，心里很害怕，七上八下的，我该怎么办呢？
1.热心帮助：请为这个处于困境中的男孩想点办法。
2.教师点评学生发言并总结：
这个男孩与同学们一样，都是高中的学生。在这个时期，由于生理、心理的迅速发展，性意识的萌动，对异性产生好感、亲近、爱慕之情，这都是正常的，是青春期发展的必然结果。但是无论从心理发展、时间、经济基础哪个角度看，中学生都不适合过早地涉及个人情感问题。但如果哪一天真的是“天上掉下个林妹妹”，你意外地收到了某位异性向你发出的纸条、信件或打来的电话，你该怎么办呢？
在尊重对方的前提下，学会冷静地拒绝，拒绝的方式有很多，概括起来主要有下面几种：(1)当面拒绝。如你可以这样告诉对方，你能理解她的感情，更谢谢她对你的好感和关注，但是中学生应以学业为重，自己不可能接受她的感情，并希望对方充分谅解，今后还是好同学、好朋友。(2)给对方写封言词恳切的信，告诉她你坚定的拒绝立场。(3)如果你遇到这样的情况，就是当你拒绝对方后，对方还是一味地追求你，这时你可以找对方要好的朋友出面做对方的工作，或者征求家长、老师的意见，让他们帮你想办法，摆脱困境。
五、小结
(一)说一说这节课你学到了什么？(小结要引导学生学会在与他人交往中该拒绝时就拒绝，尊重别人的同时也要尊重自己，使自己的心中充满阳光和欢乐，拒绝本是每个人都拥有的权利)
(二)今天这节课我们探讨了拒绝他人的交往策略，通过今天的学习，不知你是否已具有了敢于说“不”的胆量，是否掌握了巧妙说“不”的技巧。无论何时，你都要记住：你不是救世主，帮不上忙不是你的错，你不用过分内疚和自责。当然，敢于说“不”，绝非利己主义的自私自利，它是完善人格的一个重要组成部分，因为每个人都有自己的生活和主旨。说“不”是一种放弃，也是一种选择，还是一种“有所为，必有所不为”的主动。每个人都有说“不”的权利，不善于使用这个权利，你将一事无成。 (徐颖哲)