跑步人生
经常有人对人生做不同的诠释：有人把人生比喻成一场戏，有人把人生比喻成一杯咖啡，还有人把人生比喻成一壶清茶，这都是对人生不同的看法，我通过观察发现人生就是一次跑步。
百米跑
它紧凑、快速、引人注目。这样的人珍惜时间，敢于拼搏，往往能取得辉煌成就。就像百米跑是田径场上的焦点一样，这种人是人群中最具影响力的。但是不要忘了，他们瞬间的辉煌是建立在背后默默训练、并为此洒下无数汗水的基础上。
百米跑，一种追求卓越的人生。
慢 跑
它悠然而没有压力，喜欢这样跑步的人占绝大多数，他们是一群普通人。这样的人也许一生都没有什么惊人之举，但他们的平凡和朴实构成了这个社会的基石。
慢跑，一种朴实的人生。
长 跑
它是悠长、劳累、默默的。这样的人性情沉默，一声不吭，像牛一样任劳任怨，干的是最苦的活，得到的却不一定是最好的，但他们依然无怨无悔。他们对社会的贡献往往是巨大的。这类人最值得尊敬。
长跑，一种默默奉献的人生。
障碍跑
这类人在生命里程中常常会遭到不公正的待遇，遇到挫折或不幸，他们的人生曲曲折折、坎坎坷坷，但是，只要努力拼搏，终会将障碍一个大步迈过，赢得比赛的胜利。
障碍跑，一种坎坷的人生。
我们一出生，就站在了人生的起跑线上。开跑后，每个人的跑步能力也许不同，面对的境况也会不同，但我们都必须拼出全力，跑出一个无悔人生。
人生苦短，尽力而为，快跑! (程晓琳)
百米跑
它紧凑、快速、引人注目。这样的人珍惜时间，敢于拼搏，往往能取得辉煌成就。就像百米跑是田径场上的焦点一样，这种人是人群中最具影响力的。但是不要忘了，他们瞬间的辉煌是建立在背后默默训练、并为此洒下无数汗水的基础上。
百米跑，一种追求卓越的人生。
慢 跑
它悠然而没有压力，喜欢这样跑步的人占绝大多数，他们是一群普通人。这样的人也许一生都没有什么惊人之举，但他们的平凡和朴实构成了这个社会的基石。
慢跑，一种朴实的人生。
长 跑
它是悠长、劳累、默默的。这样的人性情沉默，一声不吭，像牛一样任劳任怨，干的是最苦的活，得到的却不一定是最好的，但他们依然无怨无悔。他们对社会的贡献往往是巨大的。这类人最值得尊敬。
长跑，一种默默奉献的人生。
障碍跑
这类人在生命里程中常常会遭到不公正的待遇，遇到挫折或不幸，他们的人生曲曲折折、坎坎坷坷，但是，只要努力拼搏，终会将障碍一个大步迈过，赢得比赛的胜利。
障碍跑，一种坎坷的人生。
我们一出生，就站在了人生的起跑线上。开跑后，每个人的跑步能力也许不同，面对的境况也会不同，但我们都必须拼出全力，跑出一个无悔人生。
人生苦短，尽力而为，快跑! (程晓琳)