论心理咨询员的素质结构与个人成长(2)
其次，咨询时间必须有限度。在咨询计划中，应明确规定咨询的次数、每次所用的时间。漫无目的无时间限定的咨询是盲目的低效的工作，作为一种职业活动是不可取的。时间限制对求助者也是一种帮助：必须抓紧时间与咨询员配合解决自己的问题，因为时间有限机会难得；任何事情都是有限度的，不能自己想多谈就多谈，想不来就不来，咨询关系是一种心理契约关系。
再次，感情沟通要有限度。目前，在心理咨询工作中有一种流行的说法，即咨询员在咨询中要学会“共情”。且不说这个词汇在翻译上是否妥当，单就一个“情”字足以使咨询员不好把握。咨询员与求助者之间，必须沟通，但这种沟通是单纯的情的沟通，还是理的沟通或者二者兼有呢?其尺度又如何把握呢?对待这类问题，如果没有科学的度，“共情”的确会有不好的后效。在实际工作中，特别是异性间建立咨询关系后，情的过度沟通会使咨询关系中产生不应有的内容，从而破坏正常的咨询关系。所以正常咨询关系的主干应当是理，而不是情。情必须在理的限制下才能发挥积极作用。“共情”，只要能达到设身处地去理解求助者的不良情绪和情感就可以了。求助者对咨询员适度的移情是常见的，但咨询员应当时刻清楚这是什么“情”，尤其是咨询没有彻底结束之前咨询员不可与来访者有咨询室以外的交往。
最后，咨询目标的限制。心理咨询主要涉及心理问题和心理障碍。对于引起心理问题和心理障碍的种种原因，如躯体疾病、社会环境和各种规章制度等问题，心理咨询师不应作深入讨论。在不得不涉及这类问题时，也只能听取求助者的看法，而不加任何评论。充其量也只能表示理解，如此而已。这样便可把咨询目标严格地限制在协助求助者化解心理问题方面。咨询员是人不是神，既不是观世音更不是如来佛，千万不可把自己当作救世主，否则不仅帮不了别人还把自己给搭进去了。
3.人格结构
并非学习了心理学理论知识，掌握了心理咨询基本技能就能够从事心理咨询工作。研究发现，从事心理咨询与心理健康教育的人，只有具备与心理咨询职业相匹配的人格特点才能持久地把工作进行下去，那么这里的人格特点究竟包含哪些内容呢?
熟悉生涯辅导的学者知道，人们选择职业不是没有规律可循的，泰德曼(Tiedeman)的生涯决定理论、格特弗兰德森(Gotthedson)的职业抱负理论、克鲁姆伯尔茨(Krumbohz)的社会学习理论、克内菲尔坎姆(Knefelkamp)和斯列皮兹(Slipitza)的认知发展理论、金斯伯格(Ginsberg)和舒伯(Supper)的生涯发展理论均强调不同的人适合在不同的职业领域发展。关于人格与职业匹配方面，“职业辅导之父”帕森斯(Parson)的特质—因素理论和霍兰德(Holland)的类型理论最有最有说服力[2]。
帕森斯认为人们在选择职业时，首先要对自己的态度、能力、兴趣等有清楚的了解，其次要了解各行各业取得成功所需要的条件、优缺点、酬劳、机会以及未来展望等，最后要以个人和职业的互相配合作为职业选择与发展的目标。他认为，只有这样，人才能适应工作，并且在工作中实现个人价值与社会价值的最大化。
霍兰德的类型理论源于人格心理学的概念，认为生涯的抉择与生涯的调整是个人在对特定职业类型进行认同后，个人人格在工作中的表露或延伸。自20世纪70年代以来，霍兰德提出了一连串的研究假设与研究成果。其四个基本假设为：在我们的文化中，多数人均能被分类到六种类型中，即实际型(R)、研究型(1)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)和传统型(C)；环境也可分为六种类型，即实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型。人们将搜寻可以让他们发挥技能与能力、表达他们的态度及价值、并承担问题及扮演角色的环境；一个人的行为是由他的人格及所在的环境特性所决定的。此外，他还将人格与环境类型分别按照一个固定的顺序排成一个六角形。依据这个六角形模型，霍兰德又发展了四个概念，它们分别是一致性、分化性、身份认定以及适配性。其中适配性是最为重要的一个假设，它是指不同类型的人需要不同的生活工作环境，人与职业配合得当，其适配性就高。依据霍兰德的假设，适配性的高低，可以预测个人的职业满意程度、职业稳定性以及职业成就。
按照霍兰德的说法，社会型的人最适合当一名心理咨询师。社会型的人富于同情心、领悟力、亲和力、影响力，热情、耐心、真诚、认真，把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视为一种快乐，喜欢并愿意与人交往，交往中不注重追求功利而很看重价值感。因此，很难想像没有耐心、爱心的人能够做好心理咨询。
每个人的人格发展、个性的形成都与其过去的经验有关，越了解自己的过去，就越能帮助自己成长。自己能不断地成长，那么也就越能帮助来访者看到自己的问题所在而帮助其成长。真实体验自己的人格倾向，例如比较喜欢哪一类型的人、在哪种情形下自己内在的容受力特别小、在哪种工作环境下自己特别顺心等等，都是自我认识与探索的过程；了解自己的特点，如优点、弱点、食物的喜好等也都是加深对自己认识的过程。只有不断地认识自己，摸清并明白自己的人格倾向及特点，才能帮助来访者了解自己所遇到的困难及挫折。
二、心理咨询员如何在实践中实现个人成长
1.时刻维护自身心理健康
心理健康的主要标志有：对自己能客观地认识并接纳，对他人与环境能客观地认识并接纳，情绪相对稳定，能控制自己的思想与行为，能建立和谐的人际关系，人格健全[3]。用一句话总结，心理健康就是心态好、心理平衡。
心理健康对心理咨询员来讲至关重要，“疗心者”必须有一颗健康的“心”；这是与一般的内外科医生很不一样的地方。生活规律、淡泊、有限接待、把工作留在咨询室、生活中不谈工作与个案、不做燃烧自己照亮别人的蜡烛而要做照亮别人也照亮自己的日光灯，等等，所有这些做法与经验都有利于心理咨询员维护自身的心理健康。
即使是心理健康的人也有情绪低落或不稳定的时候，此时咨询员不宜接待来访者。否则不仅不能帮助来访者还可能伤害来访者。
2.经常检讨自己的专业修养
心理咨询员的专业修养主要包括知识与技能两大块。除了学习好心理学的基础理沦，掌握心理咨询的专业知识，发展多方面的知识结构外，在心理咨询实践中发展心理咨询技能十分重要。有人说心理咨询不是学出来的而是练出来的，充分说明实践的重要性。学过心理学的人不一定能做心理咨询，一则他可能不愿意，二则他可能做不了。由于师资与国情原因，国内的心理咨询员很多是在没有见习与实习的情况下进入心理咨询领域的，这当然是很不妥当的，但其中的人多数都能够自觉遵循“实践—规范一实践—提高”的发展过程，在这方面，中 (雷五明)
再次，感情沟通要有限度。目前，在心理咨询工作中有一种流行的说法，即咨询员在咨询中要学会“共情”。且不说这个词汇在翻译上是否妥当，单就一个“情”字足以使咨询员不好把握。咨询员与求助者之间，必须沟通，但这种沟通是单纯的情的沟通，还是理的沟通或者二者兼有呢?其尺度又如何把握呢?对待这类问题，如果没有科学的度，“共情”的确会有不好的后效。在实际工作中，特别是异性间建立咨询关系后，情的过度沟通会使咨询关系中产生不应有的内容，从而破坏正常的咨询关系。所以正常咨询关系的主干应当是理，而不是情。情必须在理的限制下才能发挥积极作用。“共情”，只要能达到设身处地去理解求助者的不良情绪和情感就可以了。求助者对咨询员适度的移情是常见的，但咨询员应当时刻清楚这是什么“情”，尤其是咨询没有彻底结束之前咨询员不可与来访者有咨询室以外的交往。
最后，咨询目标的限制。心理咨询主要涉及心理问题和心理障碍。对于引起心理问题和心理障碍的种种原因，如躯体疾病、社会环境和各种规章制度等问题，心理咨询师不应作深入讨论。在不得不涉及这类问题时，也只能听取求助者的看法，而不加任何评论。充其量也只能表示理解，如此而已。这样便可把咨询目标严格地限制在协助求助者化解心理问题方面。咨询员是人不是神，既不是观世音更不是如来佛，千万不可把自己当作救世主，否则不仅帮不了别人还把自己给搭进去了。
3.人格结构
并非学习了心理学理论知识，掌握了心理咨询基本技能就能够从事心理咨询工作。研究发现，从事心理咨询与心理健康教育的人，只有具备与心理咨询职业相匹配的人格特点才能持久地把工作进行下去，那么这里的人格特点究竟包含哪些内容呢?
熟悉生涯辅导的学者知道，人们选择职业不是没有规律可循的，泰德曼(Tiedeman)的生涯决定理论、格特弗兰德森(Gotthedson)的职业抱负理论、克鲁姆伯尔茨(Krumbohz)的社会学习理论、克内菲尔坎姆(Knefelkamp)和斯列皮兹(Slipitza)的认知发展理论、金斯伯格(Ginsberg)和舒伯(Supper)的生涯发展理论均强调不同的人适合在不同的职业领域发展。关于人格与职业匹配方面，“职业辅导之父”帕森斯(Parson)的特质—因素理论和霍兰德(Holland)的类型理论最有最有说服力[2]。
帕森斯认为人们在选择职业时，首先要对自己的态度、能力、兴趣等有清楚的了解，其次要了解各行各业取得成功所需要的条件、优缺点、酬劳、机会以及未来展望等，最后要以个人和职业的互相配合作为职业选择与发展的目标。他认为，只有这样，人才能适应工作，并且在工作中实现个人价值与社会价值的最大化。
霍兰德的类型理论源于人格心理学的概念，认为生涯的抉择与生涯的调整是个人在对特定职业类型进行认同后，个人人格在工作中的表露或延伸。自20世纪70年代以来，霍兰德提出了一连串的研究假设与研究成果。其四个基本假设为：在我们的文化中，多数人均能被分类到六种类型中，即实际型(R)、研究型(1)、艺术型(A)、社会型(S)、企业型(E)和传统型(C)；环境也可分为六种类型，即实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型。人们将搜寻可以让他们发挥技能与能力、表达他们的态度及价值、并承担问题及扮演角色的环境；一个人的行为是由他的人格及所在的环境特性所决定的。此外，他还将人格与环境类型分别按照一个固定的顺序排成一个六角形。依据这个六角形模型，霍兰德又发展了四个概念，它们分别是一致性、分化性、身份认定以及适配性。其中适配性是最为重要的一个假设，它是指不同类型的人需要不同的生活工作环境，人与职业配合得当，其适配性就高。依据霍兰德的假设，适配性的高低，可以预测个人的职业满意程度、职业稳定性以及职业成就。
按照霍兰德的说法，社会型的人最适合当一名心理咨询师。社会型的人富于同情心、领悟力、亲和力、影响力，热情、耐心、真诚、认真，把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视为一种快乐，喜欢并愿意与人交往，交往中不注重追求功利而很看重价值感。因此，很难想像没有耐心、爱心的人能够做好心理咨询。
每个人的人格发展、个性的形成都与其过去的经验有关，越了解自己的过去，就越能帮助自己成长。自己能不断地成长，那么也就越能帮助来访者看到自己的问题所在而帮助其成长。真实体验自己的人格倾向，例如比较喜欢哪一类型的人、在哪种情形下自己内在的容受力特别小、在哪种工作环境下自己特别顺心等等，都是自我认识与探索的过程；了解自己的特点，如优点、弱点、食物的喜好等也都是加深对自己认识的过程。只有不断地认识自己，摸清并明白自己的人格倾向及特点，才能帮助来访者了解自己所遇到的困难及挫折。
二、心理咨询员如何在实践中实现个人成长
1.时刻维护自身心理健康
心理健康的主要标志有：对自己能客观地认识并接纳，对他人与环境能客观地认识并接纳，情绪相对稳定，能控制自己的思想与行为，能建立和谐的人际关系，人格健全[3]。用一句话总结，心理健康就是心态好、心理平衡。
心理健康对心理咨询员来讲至关重要，“疗心者”必须有一颗健康的“心”；这是与一般的内外科医生很不一样的地方。生活规律、淡泊、有限接待、把工作留在咨询室、生活中不谈工作与个案、不做燃烧自己照亮别人的蜡烛而要做照亮别人也照亮自己的日光灯，等等，所有这些做法与经验都有利于心理咨询员维护自身的心理健康。
即使是心理健康的人也有情绪低落或不稳定的时候，此时咨询员不宜接待来访者。否则不仅不能帮助来访者还可能伤害来访者。
2.经常检讨自己的专业修养
心理咨询员的专业修养主要包括知识与技能两大块。除了学习好心理学的基础理沦，掌握心理咨询的专业知识，发展多方面的知识结构外，在心理咨询实践中发展心理咨询技能十分重要。有人说心理咨询不是学出来的而是练出来的，充分说明实践的重要性。学过心理学的人不一定能做心理咨询，一则他可能不愿意，二则他可能做不了。由于师资与国情原因，国内的心理咨询员很多是在没有见习与实习的情况下进入心理咨询领域的，这当然是很不妥当的，但其中的人多数都能够自觉遵循“实践—规范一实践—提高”的发展过程，在这方面，中 (雷五明)