北京中小学心理健康教育的回顾与趋势(1)
北京是中国的政治、文化、国际交流中心，也是全国的教育中心。北京市现有常住人口1530万，18岁以下未成年人约占到18%，全市各级各类中小学在校学生及在园幼儿总计约162.9万人。jC京拥有丰富的优质教育资源和文化资源，积极推进北京中小学心理健康教育，始终是北京教育发展视野中的重要领域。关注每一个学生的健康成长，为每一个学生的身心健康发展奠定良好的基础，是我们开展中小学心理健康教育的基本理念和根本出发点。
一、近年来北京中小学心理健康教育回顾
北京市中小学心理健康教育起步较早。从1987年至今20年中不断积极探索，加深认识，在八五期间取得较大进展；在九五期间普及到了各个区县；十五期间中小学心理健康教育工作进展明显，积累了丰富经验。近年来，北京在推进中小学心理健康教育方面，主要做法如下：
(一)在中小学心理健康教育方面的有益探索
首先是建立机构，明确职责，加强管理。北京市中小学心理健康教育由教育研究部门和大学的专家学者指导，市德育研究中心统筹，由区县中小学德育与心理健康教育研究中心辐射到各所中小学，开展心理健康教育。近年来，逐渐建立了市、区县、学校三级机构，明确各自职责，加强对中小学心理健康教育工作的管理。各区县中小学心理健康教育的专门机构负责管理指导全区、全县的中小学心理健康教育工作。
其次是制定纲要，规范教育，指导工作。2003年底，北京市中小学心理健康教育指导委员会根据教育部的《中小学心理健康教育指导纲要》和北京市的实际，制定了《北京市中小学和职业学校心理健康教育工作纲要(征求意见稿)》，并发给实验区和实验学校，征求意见，进行修改，已在2004年正式下发。
第三是建立队伍，培训教师，出版读本。北京市注重心理健康教育师资队伍建设，并关注教师心理保健问题，积极防止师源性心理伤害现象。北京市与一些区县以培训教师为基础，开展了多层次、多渠道的、系统的教师培训工作。在教师培训中，采用了专题讲座、案例教学、咨询模拟、主题研讨、成长小组体验等多种教学方式与方法，取得了很好的效果。
第四是以点带面，典型示范，课题研究。学校通过多种途径开展心理健康教育工作。1452所学校中，开设心理健康教育必修课的有608所，开设了选修课的有338所，使用正式出版的心理健康教育读物的有521所，使用自编心理健康教育辅导读物的有186所，有275所学校教师或学生自编心理专刊、简报或其他形式的期刊性读物。在全市19个区县中，其中朝阳、大兴、丰台、房山、顺义、密云等区县有区域性的心理专刊或类似的期刊性读物。
在调查的学校中，学校开展心理健康教育的对象和主要策略为：以面向所有学生普及宣传的有830所；以抓住学生心理关键期，针对某个年级或班级开展教育的有358所；以针对某些容易出现问题的个别学生进行心理辅导的有380所。表明，学校层面的心理健康教育工作定位在宣传瞥及心理健康教育基本知识；这比较符合建立科学有效的心理健康三级预防体系的要求。
学校开展心理健康教育的时间(折合成课时)，以每周一节和两周一节为主，分别有293所和395所，每周两节及两节以上的78所，不到每两周一节的有420所，表明中小学和职业学校还有很大一部分学校没能有效开足心理健康教育课，约占28.93%。
学校进行心理健康教育宣传普及的主要渠道有课堂教学、专题辅导讲座、开展活动、板报橱窗、校园网络等。根据不完全统计，2000年以来，北京市以西城、崇文、大兴、朝阳等14个区县为实验区，有294所中小学成为心理健康教育实验校。具有北京特色的中小学心理健康教育已经在一些中小学出现。
(二)在中小学心理健康教育研究上取得较大进展
北京近年来中小学心理健康教育立项课题越来越多，十五期间共有30项市级和市级以上中小学心理健康教育研究课题。例如，北京教育科学研究院陶礼光主持的北京哲学社会科学十五规划课题《课堂教学中师源性心理困扰调查及其对教师干预实验研究》。绝大多数“十五”课题已经结题。在研究和实践中我们总结出如下要点：
第一方面是心理健康教育的目标。运用心理学、教育学的原则与方法，对青少年儿童进行有关心理健康方面的教育、咨询和行为训练，培养他们良好的心理素质，提高他仃]的心理健康水平，充分开发他们的潜能，培养乐观、向上的心理品质，促进他们和谐发展。
第二方面是心理健康标准。在教育实践中我们提议并实际采用的学生心理健康标准是：认知正常；情绪适度；行为协调；沟通和谐；个性健全。前3项标准相当于心理学中认识过程、情感过程和意志过程在心理健康中的表现。第4项是人际关系和谐，对一个人的心理健康影响很大。其中第5项标准具有重要意义，心理健康的学生应具有健全的个性，健全的个性不仅有助于健康，而且有助于发挥学生的潜能。
第三方面是心理健康教育内容。心理健康的指标体系包括知、情、意、行的统一及内在品质与外表行为的统一，分为群体心理，学习心理、自我心理、生活心理四个方面。用形象的语言来说就是：对待他人像春天般的温暖；对待学习像夏天般的热情；对待自我心理障碍像秋风扫落叶一样；对待困难像严冬般的冷酷。职业心理和青春期性心理等也融合在这四个方面之内。
第四方面是心理健康教育的方法。心理健康教育的方法不是一个简单的方法问题，受教育者的素质、受教育者的品质，教学内容的特点和时代的脉搏等诸多因素的制约。
中小学心理健康教育中采用的方法应该尽可能联系实际。不仅要让学生通过听讲，而且更重要的是让他们在实践中体验，在锻炼中成长，在活动中学习，在生活中感悟。主要方法如下：
故事启迪法遵循“讲故事，明事理”的模式，使学生能够从故事中悟出道理，受到启迪。其要点：真、近、新、活。
设题探索法是事先设置主题，以利于学生主动探索。教师根据学生的需要或建议布置主题以后，动员大家分别去准备材料，最后进行集体展示，学生再思考、总结。
小品表演法指学生采用小品或其他形式的表演，来阐明心理健康的道理。发挥学生的主体性，充分授权给学生，是小品表演法的要诀。
社会实践法是一种学生通过参加实践活动，广泛接触社会，提高自身心理健康水平的方法。
心理疏导法是通过教育者与学生进行谈话或通信对学生的心理障碍进行疏导的方法，实际上就是心理咨询。此方法具有个性化的特点，能够针对不同学生的不同心理问题有针对性地解决。心理教师用电子信箱与学 (杨忠健)
一、近年来北京中小学心理健康教育回顾
北京市中小学心理健康教育起步较早。从1987年至今20年中不断积极探索，加深认识，在八五期间取得较大进展；在九五期间普及到了各个区县；十五期间中小学心理健康教育工作进展明显，积累了丰富经验。近年来，北京在推进中小学心理健康教育方面，主要做法如下：
(一)在中小学心理健康教育方面的有益探索
首先是建立机构，明确职责，加强管理。北京市中小学心理健康教育由教育研究部门和大学的专家学者指导，市德育研究中心统筹，由区县中小学德育与心理健康教育研究中心辐射到各所中小学，开展心理健康教育。近年来，逐渐建立了市、区县、学校三级机构，明确各自职责，加强对中小学心理健康教育工作的管理。各区县中小学心理健康教育的专门机构负责管理指导全区、全县的中小学心理健康教育工作。
其次是制定纲要，规范教育，指导工作。2003年底，北京市中小学心理健康教育指导委员会根据教育部的《中小学心理健康教育指导纲要》和北京市的实际，制定了《北京市中小学和职业学校心理健康教育工作纲要(征求意见稿)》，并发给实验区和实验学校，征求意见，进行修改，已在2004年正式下发。
第三是建立队伍，培训教师，出版读本。北京市注重心理健康教育师资队伍建设，并关注教师心理保健问题，积极防止师源性心理伤害现象。北京市与一些区县以培训教师为基础，开展了多层次、多渠道的、系统的教师培训工作。在教师培训中，采用了专题讲座、案例教学、咨询模拟、主题研讨、成长小组体验等多种教学方式与方法，取得了很好的效果。
第四是以点带面，典型示范，课题研究。学校通过多种途径开展心理健康教育工作。1452所学校中，开设心理健康教育必修课的有608所，开设了选修课的有338所，使用正式出版的心理健康教育读物的有521所，使用自编心理健康教育辅导读物的有186所，有275所学校教师或学生自编心理专刊、简报或其他形式的期刊性读物。在全市19个区县中，其中朝阳、大兴、丰台、房山、顺义、密云等区县有区域性的心理专刊或类似的期刊性读物。
在调查的学校中，学校开展心理健康教育的对象和主要策略为：以面向所有学生普及宣传的有830所；以抓住学生心理关键期，针对某个年级或班级开展教育的有358所；以针对某些容易出现问题的个别学生进行心理辅导的有380所。表明，学校层面的心理健康教育工作定位在宣传瞥及心理健康教育基本知识；这比较符合建立科学有效的心理健康三级预防体系的要求。
学校开展心理健康教育的时间(折合成课时)，以每周一节和两周一节为主，分别有293所和395所，每周两节及两节以上的78所，不到每两周一节的有420所，表明中小学和职业学校还有很大一部分学校没能有效开足心理健康教育课，约占28.93%。
学校进行心理健康教育宣传普及的主要渠道有课堂教学、专题辅导讲座、开展活动、板报橱窗、校园网络等。根据不完全统计，2000年以来，北京市以西城、崇文、大兴、朝阳等14个区县为实验区，有294所中小学成为心理健康教育实验校。具有北京特色的中小学心理健康教育已经在一些中小学出现。
(二)在中小学心理健康教育研究上取得较大进展
北京近年来中小学心理健康教育立项课题越来越多，十五期间共有30项市级和市级以上中小学心理健康教育研究课题。例如，北京教育科学研究院陶礼光主持的北京哲学社会科学十五规划课题《课堂教学中师源性心理困扰调查及其对教师干预实验研究》。绝大多数“十五”课题已经结题。在研究和实践中我们总结出如下要点：
第一方面是心理健康教育的目标。运用心理学、教育学的原则与方法，对青少年儿童进行有关心理健康方面的教育、咨询和行为训练，培养他们良好的心理素质，提高他仃]的心理健康水平，充分开发他们的潜能，培养乐观、向上的心理品质，促进他们和谐发展。
第二方面是心理健康标准。在教育实践中我们提议并实际采用的学生心理健康标准是：认知正常；情绪适度；行为协调；沟通和谐；个性健全。前3项标准相当于心理学中认识过程、情感过程和意志过程在心理健康中的表现。第4项是人际关系和谐，对一个人的心理健康影响很大。其中第5项标准具有重要意义，心理健康的学生应具有健全的个性，健全的个性不仅有助于健康，而且有助于发挥学生的潜能。
第三方面是心理健康教育内容。心理健康的指标体系包括知、情、意、行的统一及内在品质与外表行为的统一，分为群体心理，学习心理、自我心理、生活心理四个方面。用形象的语言来说就是：对待他人像春天般的温暖；对待学习像夏天般的热情；对待自我心理障碍像秋风扫落叶一样；对待困难像严冬般的冷酷。职业心理和青春期性心理等也融合在这四个方面之内。
第四方面是心理健康教育的方法。心理健康教育的方法不是一个简单的方法问题，受教育者的素质、受教育者的品质，教学内容的特点和时代的脉搏等诸多因素的制约。
中小学心理健康教育中采用的方法应该尽可能联系实际。不仅要让学生通过听讲，而且更重要的是让他们在实践中体验，在锻炼中成长，在活动中学习，在生活中感悟。主要方法如下：
故事启迪法遵循“讲故事，明事理”的模式，使学生能够从故事中悟出道理，受到启迪。其要点：真、近、新、活。
设题探索法是事先设置主题，以利于学生主动探索。教师根据学生的需要或建议布置主题以后，动员大家分别去准备材料，最后进行集体展示，学生再思考、总结。
小品表演法指学生采用小品或其他形式的表演，来阐明心理健康的道理。发挥学生的主体性，充分授权给学生，是小品表演法的要诀。
社会实践法是一种学生通过参加实践活动，广泛接触社会，提高自身心理健康水平的方法。
心理疏导法是通过教育者与学生进行谈话或通信对学生的心理障碍进行疏导的方法，实际上就是心理咨询。此方法具有个性化的特点，能够针对不同学生的不同心理问题有针对性地解决。心理教师用电子信箱与学 (杨忠健)