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编号:13198558
从管理健康到管理欲望
http://www.100md.com 2007年2月25日 《中小学心理健康教育》 2007年第6期
     关键词:管理;健康;欲望

    记得印度有一则寓言,说一个人临死前,上帝会问他三个问题:第一个是你爱过吗?第二是你有过快乐体验吗?第三个是你心平气和地失去过吗?如果这些问题都回答是,上帝则允许这个人进入天堂。我们总是认为人生是加法,快乐和爱等正性的体验越多便越幸福,其实,人生的意义也在于减法,有时学会正确地面对失去才决定了幸福。确切地说,人生是加减法的合理组合。

    陈逸飞、高秀敏、傅彪等人的突然离去,使我想到了许多问题。首先是健康管理问题。健康是需要管理的,你爱护自己的身体,它才爱护你。健康管理不能从其字面意义上理解,是为了保持身体健康,防止疾病。在现代社会,健康管理是一种主动的生活态度,是旨在增加生命质量、防止猝死的有效途径,是勇敢地承认人生的衰老、为生命负责任的生活态度。管理健康首先意味着尊重身体的需要,疲劳时,及时休息,听从身体的召唤。其次是要善于倾听身体发出的信号,增加对身体状态的敏感性。有些人过于注意身体的疾病的信息,经常感觉自己得病,经常往医院跑,这固然不好 ......

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