感恩的心 感谢有你
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【授课年级】高二年级
【授课目标】
1.让学生体验生命成长历程中得到的帮助与支持。
2.激发学生对周围人感恩的情绪情感。
3.促成学生感恩的行动，努力以自己的实际行动，创建美好、和谐社会。
【课前准备】划分活动小组；安排学生练习情景剧。
【教学过程】
一、热身：手语中这样表示感谢，右手握拳，伸出大拇指，朝向被感谢的人，像点头一样弯曲大拇指。大家来试一下!
二、故事引入：一碗馄饨
那天，她跟妈妈吵架了，一气之下，她转身向外跑去。
她走了很长时间，看到前面有个馄饨摊，这才感觉肚子饿了。可是，她摸遍了身上的口袋，连一个硬币也没有。
馄饨摊的主人是一个看上去很和蔼的老婆婆。老婆婆看到她站在那里，就问：“孩子，你是不是要吃馄饨?”“可是我忘了带钱。”她有些不好意思地回答。“没关系，我请你吃。”
老婆婆端来一碗馄饨和一碟小菜。她满怀感激，刚吃了几口，眼泪就掉了下来，纷纷落到碗里。“你怎么了?”老婆婆关切地问。
“我没事。我只是很感激!”她忙擦眼泪，对面摊主人说：“我们不认识，而你却对我这么好，愿意煮馄饨给我吃。可是我妈妈，我跟她吵架，她竟然把我赶出来.还叫我不要再回去!”
老婆婆听了，平静地说道：“孩子，你怎么会这么想呢？你想想看，我只不过煮了一碗馄饨给你吃，你就这么感激我，那你妈妈煮了十多年的饭给你吃，你怎么能不对她心怀感激呢?”……
三、心理游戏：生命中的“贵人”
1.把自己的名字写在最里面的圈内，根据获得生命成长的程度，从内向外(越靠近中心，表示影响的力度越大)依次填写你生命中的贵人。
2.小组分享
(1)对你很重要的人分别是谁？他们的出现对你的成长有什么影响(正向的或负向的)？
(2)如果让这些重要的人从你生命中消失，只允许留下一个人，你会留下谁？理由是什么？
3.请每组选出代表，跟全班共同分享心得。
四、心理训练：宽恕、包容与感恩
请你在心里想着一个令你讨厌或怨恨的人，将注意力放在他身上，尽量看清他的脸，告诉你自己……
请你把双手抱于胸前，拥抱自己，轻轻地拍拍自己，告诉自己……
通过训练，你有什么感悟呢？
五、感恩行动
所谓幸福，是有一颗感恩的心、一个健康的身体、一份称心的工作、一个深爱你的人、一帮可信赖的朋友。人最重要的是学会感恩，也只有一个懂得感恩的人才会真正地拥抱生活、享受真情。感谢父母给了你生命，感谢教师给了你学识，感谢朋友给了你关心帮助，感谢国家给了你和平的年代，感谢学校给了你舒适的环境，感谢蓝天给了你明媚的阳光，感谢大海给了你广阔的胸怀，感谢高山给了你宏伟的愿望，感谢溪流给了你跳跃的心灵，感谢暴风雨给了你搏斗的勇气……让我们以感激的心情来看待世上的一切，感谢生命、感谢自然，天天生活在感恩的世界里。
假如今天是感恩节，请你设计自己的感恩计划。生活中你需要感谢的人有很多，现在请你选择三个最想感谢的人，然后设定自己表达感恩的方式和时间。
A.每个人独立设计自己的感恩计划，并列入下面的方框内!
B.小组内交流自己的感恩计划，并选出一个最具创意的计划和一个最感人的计划，然后请入选者参加全班交流。
C.请你将感恩计划付诸行动，并把行动的结果和自己的心得体会记录下来，一起分享!
(作者单位：山东省青岛市十一中), 百拇医药(王国香)