【辅导理念】

    初中学生承受挫折的能力较差，在挫折面前常无所适从，常常选择退缩。设计这个活动是为了让学生们体验成长的旅程，体验到一种更大的潜能感和内在力量感，这样，当他们想要达到某个目标时，就能把这些潜能和内在力量开发出来，增强克服困难和挫折的信心。

    【辅导目的】

    1.学生们体验成长的旅程。

    2.体验到一种更大的潜能感和内在力量感。

    3.感受自我效能，发掘自我潜能。

    【辅导重点、难点】

    感受自我效能，发掘自我潜能。

    【辅导策略】

    1.冥想训练；2.游戏活动；3.小组分享；4.“安全岛”技术

    【辅导准备】

    1.印有“我的姓名”、“我的伟大品格”的纸张 ......