春天是抑郁的高发季节。最近，连续几天都有学生到心理咨询室抱怨：一些老师总安排他们参加各种活动，内心很不想参加，却没有办法；花费大量时间、精力，压力很大。有时，奥赛班、英语口语班、生物竞赛班在同一时间搞活动，缺席哪一个都会“得罪”老师，心里觉得委屈；活动参加多了，感觉“心理疲劳”，就连获奖励都高兴不起来。经过简单了解，我发现这种现象在一些综合素质比较高的学生中比较普遍。

    由于教育体制的原因，中学的学生活动主要是教学活动的补充，而且又以竞赛活动为主。对指导教师而言，在活动管理上优秀的学生好管、放心；竞赛活动，优秀学生更有竞争力；一般的活动，优秀学生上手快，减轻了指导负担。于是，这些学生就成了学校出名的“活动专业户”、“获奖名人”，大大小小的活动教师都指定他们参加。但是，教师却忽略了这些学生的承受能力和精神压力 ......