架设活动桥梁，提高幸福指数
〔关键词〕主观幸福感;集体活动;感悟;沟通
学生的心理健康水平是衡量一个学校教育成功与否的标准之一。要提高学生的心理健康水平,首先要有一个利于学生身心健康发展的育人环境,而教师本身的心理水平直接影响到学生的成长。只有幸福的教师才能育出幸福的学生,可见主观幸福感是教师职业幸福感的重要内容。
主观幸福感(Subjective Well-being,简称SWB)是衡量个人和社会生活质量的一种重要的综合性心理指标。影响主观幸福感的因素包括主观因素和客观因素。在客观因素中,社会关系、经济状况、健康状况及生活事件等都对主观幸福感有显著影响。其中,社会关系包括婚姻关系、家庭关系、朋友关系、邻里关系等,是影响主观幸福感的主要因素之一。社会关系具有重要的社会支持作用。社会支持可以提供物质或情感上的帮助,增强人们的喜悦感、归属感,提高自尊心、自信心,当人们面临应激性的生活事件时,还可以阻止或缓解应激反应,安定神经内分泌系统,增强健康的行为模式,从而增加正性情感并抑制负性情感,防止降低主观幸福感。因此,良好的社会关系可以增加人们的主观幸福感,而劣性的社会关系则会降低主观幸福感。所以学校应积极探索提高教师主观幸福感的途径。浙江省杭州市勾庄小学通过开展多种活动,努力提高教师的幸福指数。
镜头回放一:“兄弟姐妹一家亲”集体生日活动
主持人语:既然是兄弟姐妹肯定有大哥、二姐,现在我们要按照出生的月份和日期来排队,1月1日出生的是老大,站在最前面,3月31日出生的最小,站在最后面。从现在开始,不准出声,但可以用其他的方式交流。先请队长站好自己的位置。(教师排队,彼此用手势、眼神等交流着,寻找自己的位置。)
主持人语:从第一个开始报自己的生日。(教师报自己的生日,“1月5号、1月7号……”同月同日生的,立即有找到知音的感觉 ......
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学生的心理健康水平是衡量一个学校教育成功与否的标准之一。要提高学生的心理健康水平,首先要有一个利于学生身心健康发展的育人环境,而教师本身的心理水平直接影响到学生的成长。只有幸福的教师才能育出幸福的学生,可见主观幸福感是教师职业幸福感的重要内容。
主观幸福感(Subjective Well-being,简称SWB)是衡量个人和社会生活质量的一种重要的综合性心理指标。影响主观幸福感的因素包括主观因素和客观因素。在客观因素中,社会关系、经济状况、健康状况及生活事件等都对主观幸福感有显著影响。其中,社会关系包括婚姻关系、家庭关系、朋友关系、邻里关系等,是影响主观幸福感的主要因素之一。社会关系具有重要的社会支持作用。社会支持可以提供物质或情感上的帮助,增强人们的喜悦感、归属感,提高自尊心、自信心,当人们面临应激性的生活事件时,还可以阻止或缓解应激反应,安定神经内分泌系统,增强健康的行为模式,从而增加正性情感并抑制负性情感,防止降低主观幸福感。因此,良好的社会关系可以增加人们的主观幸福感,而劣性的社会关系则会降低主观幸福感。所以学校应积极探索提高教师主观幸福感的途径。浙江省杭州市勾庄小学通过开展多种活动,努力提高教师的幸福指数。
镜头回放一:“兄弟姐妹一家亲”集体生日活动
主持人语:既然是兄弟姐妹肯定有大哥、二姐,现在我们要按照出生的月份和日期来排队,1月1日出生的是老大,站在最前面,3月31日出生的最小,站在最后面。从现在开始,不准出声,但可以用其他的方式交流。先请队长站好自己的位置。(教师排队,彼此用手势、眼神等交流着,寻找自己的位置。)
主持人语:从第一个开始报自己的生日。(教师报自己的生日,“1月5号、1月7号……”同月同日生的,立即有找到知音的感觉 ......
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