“信任他人”班级团体心理辅导的实践与思考

http://www.100md.com 2011年4月25日 《中小学心理健康教育》2011年第12期

     〔关键词〕信任他人；心理辅导；辅导反思

    一、 问题的提出

    班级团体中的人际互动对中学生的认知发展与社会化发展有着重要的影响。处于青春期的中学生，往往比较敏感，每个学生都希望自己被班级团体所接纳，有良好的人际关系，希望自己在班级团体中被重视、被承认，但是，有些学生不信任他人，他们觉得年级越高，同学之间的关系越不好处，彼此戒备越多。班级心理辅导营造出一个民主、平等、安全、温暖的班级环境，有利于满足学生的归属感；班级心理辅导强调团体动力，重视班级团体活动中人际交往与互动对学生的影响，同班同学相互讨论、交流与帮助，有利于学生在班级团体的影响下学习良好沟通技能，降低焦虑、恐惧与戒备心理，克服孤独感。为此，本文特设计信任他人班级团体心理辅导活动。“信任之旅”活动，许多团体心理辅导书上都曾提到，但是，具体辅导的过程与方法却提及的很少，笔者曾带领几个团体实践了此活动，积累了一些辅导经验。

    二、 活动设计

    【活动名称】信任之旅

    【活动目的】培养对别人的信任感，体验助人与被帮助，学会接纳别人，开放自己。

    【活动对象】高三班级团体

    【活动地点】主教学楼前的罗马柱广场

    【活动准备】

    1.班级成员随机抽取扑克牌，同样数字的为一个小组，每组约8~10人。

    2.准备丝巾若干条。

    【活动步骤】

    1.教师在教室讲明本次活动的意义、活动形式与活动规则。

    2.全体学生到户外活动。

    3.两人结对，一人被蒙上眼睛做“盲人”，另一人帮助他走完五个罗马柱。要求“盲人”与被帮助者之间只能有身体的帮助，不能说话。

    4.活动前，班级成员和每个人握手，以此暖身，放松身心。

    5.活动规则：

    第一次，自由组合。班级成员在小组内自由结对，走一遍罗马柱，然后两人互换角色，再来一遍。

    第二次，陌生人组合。学生自愿当“盲人”，蒙上眼睛，而不知道谁来帮助自己。要求自愿帮助的学生悄悄地站在“盲人”身后，辅导者也可以随机为“盲人”安排帮助者。

    第三次，性别组合。女生、男生自愿当“盲人” ......