〔关键词〕梦想；考前辅导；目标；心态

    【活动理念】

    在高考备考的最后阶段，一些学生出现目标迷茫、信心不足、行动不够坚定、徘徊不前等问题。这些问题需要通过体验式团体心理辅导课来缓解及解决。

    【活动目标】

    通过辅导让学生在备考的最后阶段坚定目标、强化信心、优化情绪、平和心态，以最好的状态迎接高考。

    【活动准备】音乐、白纸、彩笔等

    【活动对象】高三学生

    【活动过程】

    导语：

    伴着时光飞逝的脚步，我们已步入高三。昨天我们仿佛还是一个只知道玩耍的孩子，今天就变成要接受人生第一次考验的战士，压力、恐惧一下子涌到了心头，高三意味着什么？

    进入高三已有几个月的时间了，几个月来的紧张生活一定让大家有了很多感受，眼下的这段日子大家也许面临着各自不同的问题，导致自己无法进入最佳学习状态，今天就让我们在这里放松身心，抛开一切烦恼，去寻找我们应该拥有的最佳状态吧!

    1.热身

    全体围圈而站，和左右的人打招呼，之后全场走动，用大拇指对接，赞赏对方的某个部位，之后回归大圈，报数分组。

    2.小组建设

    组织学生选组长、取组名和设计口号 ......