〔关键词〕积极心理学；高中英语；作业；课外活动；学习成效

    我国中小学英语课程发展经历了三大阶段，为了提高教学质量，教师及教研人员在不断进行教学方法的研究，但是一直缺少对学生学习有效性的研究。学生学习是否有效要看学习是否达到了预设的目标，且效率高，同时学生在学习过程中得到全面发展。

    纵观部分高中生的英语学习经历，耗时费力，但成效低下。作为课堂教学内容的补充和深化，作业和课外活动有着不可替代的作用。而不少学校布置的作业繁多，课外活动屈指可数，学生对学习毫无激情，学习陷入恶性循环，学习效率低下导致的习得性无助使他们缺乏进取心，遇到困难时容易放弃。

    从教师的角度讲，由于专业能力、教学经验等的局限，部分教师作业布置随意，习惯于搞题海战术。机械性、重复性、枯燥无味的教学方法使作业在教学过程中不能发挥应有的作用。同时，一些教师没有认识到课外活动的重要性，重视程度不足，没有开展的热情。再加上当前中学普遍存在的超大班额、课时多等现象导致教师工作量繁重，使得教师在没有学校良好的平台支持下无力开展英语教研，英语教学陷入了困境中。

    新课程标准要求将知识与技能、过程与方法以及情感、态度与价值观的三维课程目标全面或有侧重地体现在教学过程之中 ......