美国中小学心理健康教育课程设置(1)
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〔摘要〕美国的学校心理健康教育经历了100多年的发展，有着十分丰富的实践经验。本文对美国马里兰州目前正在实施的中小学心理健康教育课程进行简要介绍。马里兰州中小学心理健康教育课程共有10个主题：交流，情绪/情感，健康的构成要素，决策的制定，人格特征，压力，冲突的解决，自我形象，个人目标，心理疾病、抑郁和自杀。每个主题都有具体的目标和各年级学生应达到的学习目标，以此指导马里兰州学校心理健康教育课程的实施。
〔关键词〕马里兰州；中小学；心理健康教育课程设置
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A
〔文章编号〕1671-2684(2015)15-0011-06
美国是世界上最早实施学校心理健康教育的国家，也是最具成效的国家。19世纪末20世纪初，美国处于工业化和城市化的加速发展期，激烈的社会变革导致了严重的青少年适应问题。因此，各个学校开始重视研究儿童的心理和行为问题，从而形成了学校心理健康教育体系。发展至今，美国的学校心理健康教育有已100多年的历史，已形成了一套相对完善的体系。其课程设置的目的也由最初的帮助学生适应大规模工业化所带来的竞争压力，逐渐发展为帮助学生健康快乐地学习与生活。美国各州心理健康教育课程对不同年级、不同阶段的学生在学习内容和所应达到的心理健康目标等各方面都有较为明确的规定。本文以马里兰州中小学正在实施的心理健康教育课程为例，试图了解美国心理健康教育课程设置的现状。
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一、美国学校心理健康教育课程的作用与地位
心理健康教育课程是实现心理健康教育目标最有效的手段及工具，也是贯彻落实健康教育理念、实践健康教育思想的关键。研究发现，学生的健康行为及技能的形成与心理健康课程内容的设置与实施之间有着十分密切的关系[1]。开设高质量的心理健康教育课程不仅能增加学生的心理健康知识，提高学生的心理健康技能，还能使学生形成良好的行为习惯，以保证学生在未来能成功应对各种心理健康问题的挑战。由此可以看出，开设心理健康教育课程在培养学生心理素质、促进学生身心健康发展和社会可持续发展中发挥着不可替代的作用。
正因为如此，美国把心理健康教育课程列为核心课程，并纳入了学校课程体系，规定从幼儿园开始到12年级都应开设心理健康教育课程。目前，美国有36个州将学校心理健康教育作为必修课，另有7个州规定为非必修课。而且，大多数学校将心理健康教育专门作为一门课程开设。据统计，有91%的州立学校和86.2%的市立学校单设一门心理健康教育必修课，仅少部分州将心理健康教育与体育合并，在某一学段开设[2]。
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二、马里兰州中小学心理健康教育课程设置的依据
随着对学生健康问题认识的不断深入，美国政府提高了对学校健康教育的重视。依据布什总统于1991年4月签署的《美国2000年教育战略》改革法案，1995年美国健康标准联合委员会发布了《国家健康教育标准》，并于2007年修订了该标准，这使得美国中小学的健康教育有了全国统一的教育目标，使健康教育课程设置进入了有法可依的新阶段。另外，美国疾病预防与控制中心(Centers for Disease Control and Prevention)基于《国家健康教育标准》对心理健康教育课程进行了研究，要求学生通过学习心理健康教育课程应该做到：(1)用健康的方式表达感情；(2)积极参加有益于心理与情感健康的活动；(3)用健康的方式预防和处理人际冲突；(4)用健康的方式预防和处理情感的压力与焦虑；(5)使用自我控制与冲动控制的策略促进健康；(6)寻求有效的帮助，避免或减少不健康的想法、情绪与行为；(7)包容与接受他人的差异性；(8)建立并保持良好的人际关系[3]。
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依据美国《国家健康教育标准》和心理健康课程的要求，马里兰州健康教育委员会制定了《全面健康教育课程标准》(Comprehensive Health Education State Curri-culum Standards)，其中包括了心理与情感健康教育的标准。该标准的总目标是培养学生运用心理与情感健康的知识、技能和策略的能力，增强学生的自我概念，提高学生的人际交往能力，减少学生间的暴力与冲突，从而更好地生活和学习，并取得优秀的学业成绩[4]。为了达成这一目标，该课程标准设置了十个课程主题，即交流(Communication)，情绪/情感(Emotions)，健康的构成要素(Components of Personal well being)，决策的制定(Decision Making)，人格特征(Character Traits)，压力(Stress)，冲突的解决(Conflict Resolution)，自我形象(Self Image)，个人目标(Personal Goals)，心理疾病、抑郁和自杀(Mental Illness，Depression，Suicide)。
三、马里兰州中小学心理健康教育课程的具体内容
马里兰州中小学心理健康教育课程的具体内容依据学生的身心发展特点、心理需求和接受能力来设置。不同年龄阶段的学习内容不同，且同一学段不同年级的教育重点也有所不同。同时，还分别对各年级的学习内容和所应达到的学习目标作出了明确的规定。
(一)小学阶段
小学阶段的心理健康课程以提高学生的生活与学习适应能力和培养学生的自主自立意识为主，其内容主要包括如何与同伴交往，如何控制情绪，如何制定决策，如何应对压力，如何培养积极的人格特征等，具体的学习内容和所应达到的目标见表1。, 百拇医药(冯航贞 叶颖)
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