以研训为基，以服务为本，大力开展区域心理服务(2)
2.专项系统培训
心理健康教育是一项专业性很强的工作，需要从业教师具有较系统的心理学专业知识和技能，建立专业的思维模式。而目前学校心理专兼职教师大多是半路出家，工作基础非常薄弱，面对五花八门的心理技术和主张，很多教师照搬照抄，致使在具体工作中出现偏差。因此，仅依靠常规的研训活动及短平快式的专题培训是远远不够的，需要开展以夯实基础理论知识与技术，提升实操处理能力为主要内容的系统性培训项目。我们开展了阳光工程——“十二五”心理专兼教师心理教育能力的专项培训项目，由教师自主选课。我们对全市高中心理专兼职教师进行了5天的系统培训。我们还承接了辽宁省百名心理骨干教师的专项培训。专项培训采用“3-5-3”模式。第一个“3”是三级目标：一是提升专业素质，打造专业团队；二是解决实际难题，提升教师自我管理和健康水平；三是掌握中学心理健康教育实施的途径和评价。“5”是五种培训方式：专家报告、团体训练、课案研讨、案例督导、学校考察。第二个“3”是指三个层次的专家团队：国家级资深理论研究者、教研院一线教育研究者和培训者、一线优秀心理健康教育教师。培训既提升了教师的理论高度，又丰富了学员的实践操作，受到参训教师的一致好评。多年的培训，我们形成了较为完善的课程体系，包括四个层面：第一，心理学基础理论课程；第二，学校心理健康教育的基本理论与方法；第三，心理辅导技术；第四，心理教师职业成长、自我心灵成长课程。
, 百拇医药
学校的心理健康教育工作必须走技术化道路才能真正落到实处。因此，我们还对心理专兼职教师(包括部分班主任)进行了专门的心理技术培训。如对学生学习行为、学习障碍干预最为高效、实用、快捷的元认知心理干预技术培训，并适时拓展了元认知干预技术之学校学习能力诊断与辅导培训、元认知心理干预技术之团体辅导培训。针对学校沙盘的配置与学习需求，我们进行了沙盘心理技术培训。在两项专业的咨询技术培训中，我们采用了集中培训、培训后案例督导与小组体验、典型案例交流的模式，既提高了学员专业技术的掌握与实践，又促进了两项技术在中小学校的推广与应用。
二、积极拓展社会化服务，扩大社会影响力
中小学校的心理健康教育研训工作是我们的基础性工作。社会化服务则是我们发挥专业所长，更好地为大连市民提供心理支持的拓展性服务。几年来，中心义务为来访学生、家长提供个体咨询服务，并进入学校，对教师开展提升凝聚力、自我心灵成长、心理减压等团体心理辅导。在社会化服务领域，我们着重以下两项工作。
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(一)大规模开展考前心理辅导公益活动，助力中高考学子沉着应考
自2010年起始，应学校、考生、家长的需求，我们启动了面对中高考学生的考前心理辅导公益活动，至今已连续举办了6年。2010年，公益活动以广场咨询为主要形式。2011年开始，为了更广泛的服务于考生，基于考生可利用的业余时间短缺的现状，公益活动改进服务模式，采用进驻学校现场，为考生提供现场讲座、答疑、个别辅导一条龙服务。2013年，进一步完善了辅导模式，探索在一所学校于开学初、临考前进行两次辅导。开学初着眼于复习阶段的心态调整，达成高效复习。临考前注重考前、考场心态调整与应对，实现正常发挥甚至超水平发挥。2014年，增设家长专场，帮助家长理性看待中高考，认识心态对考生的重要作用，调整好自己的心态以恰当的言行陪伴孩子顺利走过中高考。同时，新增自助服务形式，推出《助你成功——学生考试心理自助手册》和《科学助考——家长助考手册》，免费发放给考生及家长，供其随时翻阅，及时解惑。2015年，首次尝试团体心理辅导形式，使考生在参与活动的过程中，产生深刻的情感体验，引发深层次的思考与感悟，通过相互分享，实现合理认知建立、学习策略改善、积极心态培养、焦虑情绪降低。六年的实践与探索，考前心理辅导公益活动积累了丰富的经验，不仅表现在对考前学生心理需求的认识，针对不同学生灵活地调整辅导内容，更表现在有效调控辅导时间、辅导手段、学校组织等诸多影响考前辅导效果的因素上。科学化、规范化的公益辅导获得了学校、家长以及社会的广泛认可，服务领域不断扩大，服务学校逐年增加，年均服务万人以上，社会美誉度日益增长。
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(二)积极探索尝试心理拓展，扩大服务空间
拓展训练是一种先行后知的体验式培训，通过精心设计的系列活动项目，让学员参与体验，感悟成长。通过训练，既能促使个体认识自我，改善形象，增强心理素质，更能增进团队活力，增强团队凝聚力与创造力。对比户外拓展项目的高危险性，我们建设了室内心理拓展训练室，设备上采用安全性高的充气类拓展设备和团训箱以及特色器具，既能进行具有挑战性的室外拓展活动，又能进行集趣味性、教育性于一体以心理成长为主的团体训练活动。以此专业基地为依托，我们面向学校教师、学生、企事业单位员工、社会团体，尝试开展了多主题的成人心理拓展训练、学生心理素质训练、亲子训练营等项目，既提升了学院知名度，又更大范围地回报社会。
三、加强心理健康教育研究，提升服务质量
我们把科学研究作为我们的基础性工作之一，坚持在工作中研究，以研究引领规范工作。围绕着学校心理健康教育工作指导及社会化服务，我们进行了大量的实践研究，在《心理科学》《中小学教师培训》《中小学心理健康教育》《上海教育科研》等国家级、省级期刊发表论文近50余篇，著有《教师心理健康手册》《心理健康教育课操作指导》，以丰厚的研究成果保障各项工作规范、科学、高质量的进行。同时，我们申报了省市级课题项目，开展课程研究，并指导各中小学校积极开展课题研究。几年来，通过研究，不但澄清了学校心理健康教育工作的基本理论问题，还培养了一批研究型的学校管理队伍和心理师资队伍，有效推进了我市中小学心理健康教育实践工作的系统性、规范性、科学性和实效性。
(作者单位：辽宁省大连市教育学院心理健康服务中心，大连，116021)
编辑/王 桢 终校/于 洪, 百拇医药(李玉荣)
心理健康教育是一项专业性很强的工作，需要从业教师具有较系统的心理学专业知识和技能，建立专业的思维模式。而目前学校心理专兼职教师大多是半路出家，工作基础非常薄弱，面对五花八门的心理技术和主张，很多教师照搬照抄，致使在具体工作中出现偏差。因此，仅依靠常规的研训活动及短平快式的专题培训是远远不够的，需要开展以夯实基础理论知识与技术，提升实操处理能力为主要内容的系统性培训项目。我们开展了阳光工程——“十二五”心理专兼教师心理教育能力的专项培训项目，由教师自主选课。我们对全市高中心理专兼职教师进行了5天的系统培训。我们还承接了辽宁省百名心理骨干教师的专项培训。专项培训采用“3-5-3”模式。第一个“3”是三级目标：一是提升专业素质，打造专业团队；二是解决实际难题，提升教师自我管理和健康水平；三是掌握中学心理健康教育实施的途径和评价。“5”是五种培训方式：专家报告、团体训练、课案研讨、案例督导、学校考察。第二个“3”是指三个层次的专家团队：国家级资深理论研究者、教研院一线教育研究者和培训者、一线优秀心理健康教育教师。培训既提升了教师的理论高度，又丰富了学员的实践操作，受到参训教师的一致好评。多年的培训，我们形成了较为完善的课程体系，包括四个层面：第一，心理学基础理论课程；第二，学校心理健康教育的基本理论与方法；第三，心理辅导技术；第四，心理教师职业成长、自我心灵成长课程。
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学校的心理健康教育工作必须走技术化道路才能真正落到实处。因此，我们还对心理专兼职教师(包括部分班主任)进行了专门的心理技术培训。如对学生学习行为、学习障碍干预最为高效、实用、快捷的元认知心理干预技术培训，并适时拓展了元认知干预技术之学校学习能力诊断与辅导培训、元认知心理干预技术之团体辅导培训。针对学校沙盘的配置与学习需求，我们进行了沙盘心理技术培训。在两项专业的咨询技术培训中，我们采用了集中培训、培训后案例督导与小组体验、典型案例交流的模式，既提高了学员专业技术的掌握与实践，又促进了两项技术在中小学校的推广与应用。
二、积极拓展社会化服务，扩大社会影响力
中小学校的心理健康教育研训工作是我们的基础性工作。社会化服务则是我们发挥专业所长，更好地为大连市民提供心理支持的拓展性服务。几年来，中心义务为来访学生、家长提供个体咨询服务，并进入学校，对教师开展提升凝聚力、自我心灵成长、心理减压等团体心理辅导。在社会化服务领域，我们着重以下两项工作。
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(一)大规模开展考前心理辅导公益活动，助力中高考学子沉着应考
自2010年起始，应学校、考生、家长的需求，我们启动了面对中高考学生的考前心理辅导公益活动，至今已连续举办了6年。2010年，公益活动以广场咨询为主要形式。2011年开始，为了更广泛的服务于考生，基于考生可利用的业余时间短缺的现状，公益活动改进服务模式，采用进驻学校现场，为考生提供现场讲座、答疑、个别辅导一条龙服务。2013年，进一步完善了辅导模式，探索在一所学校于开学初、临考前进行两次辅导。开学初着眼于复习阶段的心态调整，达成高效复习。临考前注重考前、考场心态调整与应对，实现正常发挥甚至超水平发挥。2014年，增设家长专场，帮助家长理性看待中高考，认识心态对考生的重要作用，调整好自己的心态以恰当的言行陪伴孩子顺利走过中高考。同时，新增自助服务形式，推出《助你成功——学生考试心理自助手册》和《科学助考——家长助考手册》，免费发放给考生及家长，供其随时翻阅，及时解惑。2015年，首次尝试团体心理辅导形式，使考生在参与活动的过程中，产生深刻的情感体验，引发深层次的思考与感悟，通过相互分享，实现合理认知建立、学习策略改善、积极心态培养、焦虑情绪降低。六年的实践与探索，考前心理辅导公益活动积累了丰富的经验，不仅表现在对考前学生心理需求的认识，针对不同学生灵活地调整辅导内容，更表现在有效调控辅导时间、辅导手段、学校组织等诸多影响考前辅导效果的因素上。科学化、规范化的公益辅导获得了学校、家长以及社会的广泛认可，服务领域不断扩大，服务学校逐年增加，年均服务万人以上，社会美誉度日益增长。
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(二)积极探索尝试心理拓展，扩大服务空间
拓展训练是一种先行后知的体验式培训，通过精心设计的系列活动项目，让学员参与体验，感悟成长。通过训练，既能促使个体认识自我，改善形象，增强心理素质，更能增进团队活力，增强团队凝聚力与创造力。对比户外拓展项目的高危险性，我们建设了室内心理拓展训练室，设备上采用安全性高的充气类拓展设备和团训箱以及特色器具，既能进行具有挑战性的室外拓展活动，又能进行集趣味性、教育性于一体以心理成长为主的团体训练活动。以此专业基地为依托，我们面向学校教师、学生、企事业单位员工、社会团体，尝试开展了多主题的成人心理拓展训练、学生心理素质训练、亲子训练营等项目，既提升了学院知名度，又更大范围地回报社会。
三、加强心理健康教育研究，提升服务质量
我们把科学研究作为我们的基础性工作之一，坚持在工作中研究，以研究引领规范工作。围绕着学校心理健康教育工作指导及社会化服务，我们进行了大量的实践研究，在《心理科学》《中小学教师培训》《中小学心理健康教育》《上海教育科研》等国家级、省级期刊发表论文近50余篇，著有《教师心理健康手册》《心理健康教育课操作指导》，以丰厚的研究成果保障各项工作规范、科学、高质量的进行。同时，我们申报了省市级课题项目，开展课程研究，并指导各中小学校积极开展课题研究。几年来，通过研究，不但澄清了学校心理健康教育工作的基本理论问题，还培养了一批研究型的学校管理队伍和心理师资队伍，有效推进了我市中小学心理健康教育实践工作的系统性、规范性、科学性和实效性。
(作者单位：辽宁省大连市教育学院心理健康服务中心，大连，116021)
编辑/王 桢 终校/于 洪, 百拇医药(李玉荣)
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