生涯即选择
当我第一次接触到生涯这个词汇时，我头脑中想到的是进化。作为一名心理教师，深入生涯教育领域，也正是因为我相信每一种进化背后都有其生存的意义。存在即合理。
纵观人类进化历史，直立行走是猿进化为人的标志，灵活的行走方式使人的足迹遍布高山、平原、湿地等不同的地貌。抬头挺胸的姿势让人的视野不再只局限于脚下的土地，而看向了更高远的地方。人们解放了双手之后开始尝试制造工具，并且从事采摘、狩猎、耕种等多种劳作方式。这些变化伴随着人类大脑的进化——大脑前部分的额叶显著凸出。额叶是人具有前瞻性和规划性的“指挥官”，是帮助人类作选择的关键部位。
随着人类文明的进步，选择也日益增多。人类居住空间的改善和便捷的交通，使“地球村”的概念成为现实。我们可以快速到达世界的各个角落，知晓各地资讯。在大数据时代的背景下，以饮食为例，我们开始有了更多选择的机会而不再只局限于温饱。你可以吃法餐、中餐、西餐或日式料理，世界各地的水果任你挑选，关键是我喜欢吃什么？我适合吃什么？最终选择什么？你的生活中充满了选择。Life is C between B and D。人生就是在诞生至死亡之间的选择，一个个选择构建了我们的生涯，很多的不确定性让生活充满了未知与趣味，同时也增加了责任——我们有选择的自由，也需要为选择负责。
, http://www.100md.com
不关注现实的实践者不是优秀的理想家。每个人从小都有梦想，并且充满浪漫主义和理想主义色彩。在成长过程中，这个梦想或被认同，或被调整，或被抛弃。在这个过程中，人开始在成熟与现实之中不断了解自己，同时在生活与实践中更深入地了解社会。了解的过程伴随着自己的选择和探索，你越来越知道什么是适合自己的，你想要什么，环境允许你做什么，你可以怎样过更美好的生活。这个摸索的过程有点儿像在森林里行走，你可能会迷路彷徨，会磕磕绊绊，会纠结选择，但你心中一定要有一个“指南针”，在行走中不断校对调整、不断承担负责。
那么，你心中的“指南针”是什么？面对一些人生中重大的事是否需要慎重思索、谨慎决策？你是否善用选择的权利，追寻一条适合自我发展的人生幸福之路？比如如何选择一个专业让自己乐在其中，怎样确定一份职业使自己愿意投注热情，什么样的生活方式使自己觉得充满意义、价值？在探索这些问题的过程中你将经历四个阶段。
你不知道你不知道。懵懂的你处于混沌未开的状态，对于未来十分迷茫，你的想法丰富又多彩，感觉自己无所不能、无所畏惧，你想向世界呐喊。
, 百拇医药
你知道你不知道。你开始有想法、有目标，想尝试去做，却又怀疑自己，苛责自己的不完美。你觉得自己不如别人，感到焦虑与彷徨，不断限制自己的可能性。
你不知道自己知道。你有一种觉醒修炼的状态，惋惜很多时光已经流逝，回不来了，于是你变得沉静务实，认认真真做事，充实地度过每一天，并逐渐感受到什么是适合自己的。
你知道自己知道。当你朝花夕拾，你为那些丰盈或虚度的曾经会心一笑，你知道自己此刻所做是为了什么，也知道自己未来将去何方，在充满了目标感与意义感的生活中，你心有所向、运筹帷幄。
人生的路上并不是走得快、懂得多就好，而是选择一条适合自己的路。不论处于哪个阶段，现在的你就是最好的你。去发现自己的兴趣、能力、性格、价值观，去了解你的环境资源、职业资讯、生活态度，去认真对待生涯愿景、生涯规划、生涯决策，选择让自己有幸福感的生涯之路。
(作者单位：辽宁省实验中学营口分校，营口，115003)
编辑 / 王 桢 终校 / 于 洪, http://www.100md.com(吕思琦)
纵观人类进化历史，直立行走是猿进化为人的标志，灵活的行走方式使人的足迹遍布高山、平原、湿地等不同的地貌。抬头挺胸的姿势让人的视野不再只局限于脚下的土地，而看向了更高远的地方。人们解放了双手之后开始尝试制造工具，并且从事采摘、狩猎、耕种等多种劳作方式。这些变化伴随着人类大脑的进化——大脑前部分的额叶显著凸出。额叶是人具有前瞻性和规划性的“指挥官”，是帮助人类作选择的关键部位。
随着人类文明的进步，选择也日益增多。人类居住空间的改善和便捷的交通，使“地球村”的概念成为现实。我们可以快速到达世界的各个角落，知晓各地资讯。在大数据时代的背景下，以饮食为例，我们开始有了更多选择的机会而不再只局限于温饱。你可以吃法餐、中餐、西餐或日式料理，世界各地的水果任你挑选，关键是我喜欢吃什么？我适合吃什么？最终选择什么？你的生活中充满了选择。Life is C between B and D。人生就是在诞生至死亡之间的选择，一个个选择构建了我们的生涯，很多的不确定性让生活充满了未知与趣味，同时也增加了责任——我们有选择的自由，也需要为选择负责。
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不关注现实的实践者不是优秀的理想家。每个人从小都有梦想，并且充满浪漫主义和理想主义色彩。在成长过程中，这个梦想或被认同，或被调整，或被抛弃。在这个过程中，人开始在成熟与现实之中不断了解自己，同时在生活与实践中更深入地了解社会。了解的过程伴随着自己的选择和探索，你越来越知道什么是适合自己的，你想要什么，环境允许你做什么，你可以怎样过更美好的生活。这个摸索的过程有点儿像在森林里行走，你可能会迷路彷徨，会磕磕绊绊，会纠结选择，但你心中一定要有一个“指南针”，在行走中不断校对调整、不断承担负责。
那么，你心中的“指南针”是什么？面对一些人生中重大的事是否需要慎重思索、谨慎决策？你是否善用选择的权利，追寻一条适合自我发展的人生幸福之路？比如如何选择一个专业让自己乐在其中，怎样确定一份职业使自己愿意投注热情，什么样的生活方式使自己觉得充满意义、价值？在探索这些问题的过程中你将经历四个阶段。
你不知道你不知道。懵懂的你处于混沌未开的状态，对于未来十分迷茫，你的想法丰富又多彩，感觉自己无所不能、无所畏惧，你想向世界呐喊。
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你知道你不知道。你开始有想法、有目标，想尝试去做，却又怀疑自己，苛责自己的不完美。你觉得自己不如别人，感到焦虑与彷徨，不断限制自己的可能性。
你不知道自己知道。你有一种觉醒修炼的状态，惋惜很多时光已经流逝，回不来了，于是你变得沉静务实，认认真真做事，充实地度过每一天，并逐渐感受到什么是适合自己的。
你知道自己知道。当你朝花夕拾，你为那些丰盈或虚度的曾经会心一笑，你知道自己此刻所做是为了什么，也知道自己未来将去何方，在充满了目标感与意义感的生活中，你心有所向、运筹帷幄。
人生的路上并不是走得快、懂得多就好，而是选择一条适合自己的路。不论处于哪个阶段，现在的你就是最好的你。去发现自己的兴趣、能力、性格、价值观，去了解你的环境资源、职业资讯、生活态度，去认真对待生涯愿景、生涯规划、生涯决策，选择让自己有幸福感的生涯之路。
(作者单位：辽宁省实验中学营口分校，营口，115003)
编辑 / 王 桢 终校 / 于 洪, http://www.100md.com(吕思琦)