阿德勒：社会文化定向的个体或自我心理学(2)
社会兴趣。阿德勒认为，每个人都有一种关系他人与社会的潜能，这种潜能不仅指对自己的亲人、朋友的情感，而且这种情感的发展可能扩及全人类甚至整个宇宙。他把这种潜能称为社会兴趣，也称为社会情感。这是一种先天的潜能，而不是人的本能，是个人对自卑感的一种最根本的补偿，并具有一定的广度和深度。通常可以划分为职业选择、社会活动和爱情婚姻三类。个体各个生命阶段中的重要他人，会影响其社会兴趣、社会适应能力的发展。早期发展具影响力的人依序是母亲、父亲、兄弟姐妹与教师。如果儿童无法与家人建立良好的合作关系，这时就需要教师帮助儿童进行修正和调整。早期因不良家庭教养而产生的不适应行为，可以通过学校教育得到矫正。在个体后期发展中，对社会兴趣有影响的重要他人依序为朋友、夫妻和同事。
阿德勒把社会兴趣等同于认同感、同理心，并认为是心理健康的一个重要指标。一个心理健康的人，往往有如下特点：有浓厚的社会兴趣，懂得互助合作，有健康的生活风格和正确的解决问题的方法。阿德勒认为，从自然的观点看，人是一种天生非常柔弱的动物，离开社会的保护，人类生命就不可能进化。因此，作为一种社会存在，为了保证自己的继续生存，每个人都必须在适应社会环境的过程中发展自己的精神器官。在这个过程中，健康的人就发展出了社会兴趣或者社会感。如果一个人没有社会兴趣，个人的生活将是不幸的。他认为“在所有人类的过失中，在神经症和心理变态中，在犯罪、自杀、酗酒、吸毒和性倒错中……都可以看到社会兴趣的极大丧失。”在这些心理出现问题的个体身上，他们的兴趣也只停留在自己身上。阿德勒认为，生活的意义在于奉献、对别人发生兴趣以及互助合作，如果他不能体认人类的重要性是依他们对别人生活所作的贡献而定，那么他就很容易孕育出错误的意义，也就容易出现心理行为问题。
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二、阿德勒个体心理学理论在心理咨询中的应用
咨询原理与咨询假设。阿德勒认为心理问题都是由于错误的生活风格导致的。生活风格的错误之所以产生，是由于人们过于追求个人的权力与优越，而缺乏足够的社会兴趣。当个体缺乏社会兴趣而面临无法解决的困难的时候，心理上就会出现失调。这时可以通过提高来访者的社会兴趣来达到咨询的目的。这种心理咨询模式体现了个体心理学对人的基本假设和看法：人是可以改变的；人不了解自己，心理咨询就是一个让人了解自己的过程；咨询者要与来访者保持合作；揭示症状和行为的目的是咨询的关键；咨询者的陈述应该传达一种相信人的内在力量的感觉；咨询者应当促进人的归属感；大部分的心理咨询是帮助他改正错误的社会价值观；通过咨询能够为善良的行为和有效的应对策略提供一个模式。
咨询特点与咨询目标。由于阿德勒强调人的意识性、选择性，认为克服自卑、追求优越与社会兴趣是心理健康的标准。因此，他设定的咨询目标就是重新组织来访者的认知，帮助来访者表现出更多的符合社会要求的行为。阿德勒强调自尊、同情和平等的重要性，这一点与罗杰斯的来访者中心疗法类似。阿德勒重视在咨询过程中与来访者的分析和探讨，把对来访者的分析解释和评价看作是一种积极的咨询过程，认为可以通过这种方式帮助来访者顿悟和重新认识自我。阿德勒认为，心理咨询的目标在于再教育。因此，需要给来访者提供信息、教育、指导和鼓励，以全新的方式去看待自己、别人和生活，帮助来访者重建自信。包括培养社会兴趣；协助来访者克服挫折感与自卑感；调整来访者的观点与目标，即改变来访者的生活风格；调整错误的动机；帮助来访者感受到自己与别人是平等的；帮助来访者成为对社会有贡献的人。
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咨询过程。建立社会兴趣咨询的过程包括四个环节：建立适当的咨询关系、探索来访者的心理动力(分析与评鉴)、鼓励来访者了解自己(洞察)以及引导来访者做出新的决定(引导与再教育)。这与一般的心理咨询过程大致相同。由于阿德勒的咨询模式是成长模式，不是医疗模式，所以这种咨询模式可以应用在各种不同的领域，包括儿童辅导中心、亲子咨询、婚姻咨询、家庭咨询、团体咨询、儿童与青少年个别咨询、文化冲突等。
三、阿德勒个体心理学理论在教育中的应用
阿德勒在家庭教育和学校教育上，主张发展积极的自我观、困难观、他人观和异性观。
家庭教育。阿德勒指出，人从出生后，就要接受家庭教育。父母对儿童进行早期教育有其不可替代的作用，因为一个人的生活风格在4岁或5岁就形成并固定下来，这会对以后的生活产生很大的影响。因此，父母只有从早期便开始训练儿童，才能使他们形成对职业、友谊和爱情的正确态度，形成自信、乐观、勇于探索等良好个性特征以及善于与人合作的能力。最早的影响来自母亲，母亲通过言传身教，在孩子遗传的基础上，充分发挥孩子的潜能，调整训练孩子的行为模式、想法和观点，使孩子发展出良好的社会能力、形成积极的生活风格，促进孩子人格的健康发展。父亲同样也是对孩子成长有非常重要影响的人。开始时父亲和孩子的关系不够亲密，他的影响较晚才产生效果。父亲要想发挥在培养孩子合作能力方面的作用，他必须证明自己的责任感和担当意识，必须以良好的方式应付生活中的三个问题：职业、友谊和爱情。同时，父亲不能成为体罚孩子的执行者。阿德勒指出，父母在培养孩子合作能力的过程中要注意。
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(1)营造美满的婚姻生活。对孩子而言，婚姻不美满的情境是危险的。父母双方都不能为个人利益把孩子当作争执的焦点。
(2)父母必须通力协商孩子的教育问题，使孩子觉得父母是平等的、合作的，就会对与他人的互助、合作有良好的准备。
(3)父母不应该在家庭中过分强调自己的成功，也不应在孩子面前抱怨生活艰难、世道险恶，这会使孩子泄气、自卑，或是产生对社会、对他人歪曲的看法，不利于社会兴趣的形成和发展。
学校教育。阿德勒热衷于把他的理念应用在教育上，认为学校教育可以纠正儿童的错误，帮助儿童发展积极的生活方式。其中，他特别重视提高社会兴趣与维护心理健康。他认为，教师要关注儿童的社会兴趣，要研究儿童的态度、举止、眼神和倾听别人说话的方式，要研究学生是否以友好的方式接近老师，还是远远地躲避老师等等；同时，教师还要具有科学的教育观念，帮助儿童健康发展。这里，保持良好的态度至关重要。阿德勒认为学生是否专注于自己的学业，在很大程度上取决于他对教师的兴趣，促使并保持学生的专注，发现学生是否专注或是否能够专注，这是教师教学艺术的一个部分。教师对学生要有爱心，当学生出现错误或问题的时候，教师必须保持和蔼的态度帮助他们认识到自己的问题，并且帮助学生建立信心努力奋斗、克服困难。教师的评价方式要全面完整。不仅要关注学生的考试成绩，更要考虑到学生的其他特点。另外，教师的教学方法要灵活多变，教学内容要丰富有趣，学习科目的教学更应该富有趣味，并与实际生活相联系。例如数学(算术和几何)的教学应该与建筑的风格和结构、居住其中的人等联系起来。这对今天的学校教育仍有借鉴意义。
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四、结语
阿德勒的个体心理学，对弗洛伊德理论中的压抑、性爱以及注重潜意识的观点提出质疑，他强调意识和自我的重要性，强调社会因素对个体的影响。从人的整体性和能动性出发，认为每个人都有自己的追求的目标，追求目标实现的动力都是为了克服自卑感，借助补偿作用获得优越感。在补偿的过程中，个体形成了独特的生活风格，生活风格又制约着个体进一步的补偿作用，个体在追求优越的同时，自身的社会兴趣也逐渐发展起来。他强调人的社会性和社会因素；提出了生活风格的影响因素，并最早提出了创造性自我的概念；他认为意识是人格的中心，提出了人格的独特性，创设了人本主义的人性理论：人能够主宰自己的命运，不必受命运支配。
特别是早于认知疗法风行之前，指出应该要通过改变来访者的信念、感情和习惯去改善他们的心理问题，并建立了成长性的咨询模式。他的许多基本思想都被其他心理学派所采用，如家庭系统疗法、格式塔疗法、个体中心疗法、存在主义疗法以及咨询的后现代主义流派。毫无疑问，这是心理学史上第一个沿着社会科学方向发展的心理学体系。阿德勒的个体心理学影响十分广泛，不仅为新精神分析社会文化学派奠定思想基础，而且为人本主义心理学的产生提供前提条件；不仅在传统心理咨询领域获得了极大的成功，而且在一定程度上改变了人们对教育，尤其是家庭教育的看法。
(作者单位：1. 北京师范大学，北京，100875；2. 中国人民大学，北京，100872)
编辑/张 帆 终校/王抒文, http://www.100md.com(罗晓路 俞国良)
阿德勒把社会兴趣等同于认同感、同理心，并认为是心理健康的一个重要指标。一个心理健康的人，往往有如下特点：有浓厚的社会兴趣，懂得互助合作，有健康的生活风格和正确的解决问题的方法。阿德勒认为，从自然的观点看，人是一种天生非常柔弱的动物，离开社会的保护，人类生命就不可能进化。因此，作为一种社会存在，为了保证自己的继续生存，每个人都必须在适应社会环境的过程中发展自己的精神器官。在这个过程中，健康的人就发展出了社会兴趣或者社会感。如果一个人没有社会兴趣，个人的生活将是不幸的。他认为“在所有人类的过失中，在神经症和心理变态中，在犯罪、自杀、酗酒、吸毒和性倒错中……都可以看到社会兴趣的极大丧失。”在这些心理出现问题的个体身上，他们的兴趣也只停留在自己身上。阿德勒认为，生活的意义在于奉献、对别人发生兴趣以及互助合作，如果他不能体认人类的重要性是依他们对别人生活所作的贡献而定，那么他就很容易孕育出错误的意义，也就容易出现心理行为问题。
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二、阿德勒个体心理学理论在心理咨询中的应用
咨询原理与咨询假设。阿德勒认为心理问题都是由于错误的生活风格导致的。生活风格的错误之所以产生，是由于人们过于追求个人的权力与优越，而缺乏足够的社会兴趣。当个体缺乏社会兴趣而面临无法解决的困难的时候，心理上就会出现失调。这时可以通过提高来访者的社会兴趣来达到咨询的目的。这种心理咨询模式体现了个体心理学对人的基本假设和看法：人是可以改变的；人不了解自己，心理咨询就是一个让人了解自己的过程；咨询者要与来访者保持合作；揭示症状和行为的目的是咨询的关键；咨询者的陈述应该传达一种相信人的内在力量的感觉；咨询者应当促进人的归属感；大部分的心理咨询是帮助他改正错误的社会价值观；通过咨询能够为善良的行为和有效的应对策略提供一个模式。
咨询特点与咨询目标。由于阿德勒强调人的意识性、选择性，认为克服自卑、追求优越与社会兴趣是心理健康的标准。因此，他设定的咨询目标就是重新组织来访者的认知，帮助来访者表现出更多的符合社会要求的行为。阿德勒强调自尊、同情和平等的重要性，这一点与罗杰斯的来访者中心疗法类似。阿德勒重视在咨询过程中与来访者的分析和探讨，把对来访者的分析解释和评价看作是一种积极的咨询过程，认为可以通过这种方式帮助来访者顿悟和重新认识自我。阿德勒认为，心理咨询的目标在于再教育。因此，需要给来访者提供信息、教育、指导和鼓励，以全新的方式去看待自己、别人和生活，帮助来访者重建自信。包括培养社会兴趣；协助来访者克服挫折感与自卑感；调整来访者的观点与目标，即改变来访者的生活风格；调整错误的动机；帮助来访者感受到自己与别人是平等的；帮助来访者成为对社会有贡献的人。
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咨询过程。建立社会兴趣咨询的过程包括四个环节：建立适当的咨询关系、探索来访者的心理动力(分析与评鉴)、鼓励来访者了解自己(洞察)以及引导来访者做出新的决定(引导与再教育)。这与一般的心理咨询过程大致相同。由于阿德勒的咨询模式是成长模式，不是医疗模式，所以这种咨询模式可以应用在各种不同的领域，包括儿童辅导中心、亲子咨询、婚姻咨询、家庭咨询、团体咨询、儿童与青少年个别咨询、文化冲突等。
三、阿德勒个体心理学理论在教育中的应用
阿德勒在家庭教育和学校教育上，主张发展积极的自我观、困难观、他人观和异性观。
家庭教育。阿德勒指出，人从出生后，就要接受家庭教育。父母对儿童进行早期教育有其不可替代的作用，因为一个人的生活风格在4岁或5岁就形成并固定下来，这会对以后的生活产生很大的影响。因此，父母只有从早期便开始训练儿童，才能使他们形成对职业、友谊和爱情的正确态度，形成自信、乐观、勇于探索等良好个性特征以及善于与人合作的能力。最早的影响来自母亲，母亲通过言传身教，在孩子遗传的基础上，充分发挥孩子的潜能，调整训练孩子的行为模式、想法和观点，使孩子发展出良好的社会能力、形成积极的生活风格，促进孩子人格的健康发展。父亲同样也是对孩子成长有非常重要影响的人。开始时父亲和孩子的关系不够亲密，他的影响较晚才产生效果。父亲要想发挥在培养孩子合作能力方面的作用，他必须证明自己的责任感和担当意识，必须以良好的方式应付生活中的三个问题：职业、友谊和爱情。同时，父亲不能成为体罚孩子的执行者。阿德勒指出，父母在培养孩子合作能力的过程中要注意。
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(1)营造美满的婚姻生活。对孩子而言，婚姻不美满的情境是危险的。父母双方都不能为个人利益把孩子当作争执的焦点。
(2)父母必须通力协商孩子的教育问题，使孩子觉得父母是平等的、合作的，就会对与他人的互助、合作有良好的准备。
(3)父母不应该在家庭中过分强调自己的成功，也不应在孩子面前抱怨生活艰难、世道险恶，这会使孩子泄气、自卑，或是产生对社会、对他人歪曲的看法，不利于社会兴趣的形成和发展。
学校教育。阿德勒热衷于把他的理念应用在教育上，认为学校教育可以纠正儿童的错误，帮助儿童发展积极的生活方式。其中，他特别重视提高社会兴趣与维护心理健康。他认为，教师要关注儿童的社会兴趣，要研究儿童的态度、举止、眼神和倾听别人说话的方式，要研究学生是否以友好的方式接近老师，还是远远地躲避老师等等；同时，教师还要具有科学的教育观念，帮助儿童健康发展。这里，保持良好的态度至关重要。阿德勒认为学生是否专注于自己的学业，在很大程度上取决于他对教师的兴趣，促使并保持学生的专注，发现学生是否专注或是否能够专注，这是教师教学艺术的一个部分。教师对学生要有爱心，当学生出现错误或问题的时候，教师必须保持和蔼的态度帮助他们认识到自己的问题，并且帮助学生建立信心努力奋斗、克服困难。教师的评价方式要全面完整。不仅要关注学生的考试成绩，更要考虑到学生的其他特点。另外，教师的教学方法要灵活多变，教学内容要丰富有趣，学习科目的教学更应该富有趣味，并与实际生活相联系。例如数学(算术和几何)的教学应该与建筑的风格和结构、居住其中的人等联系起来。这对今天的学校教育仍有借鉴意义。
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四、结语
阿德勒的个体心理学，对弗洛伊德理论中的压抑、性爱以及注重潜意识的观点提出质疑，他强调意识和自我的重要性，强调社会因素对个体的影响。从人的整体性和能动性出发，认为每个人都有自己的追求的目标，追求目标实现的动力都是为了克服自卑感，借助补偿作用获得优越感。在补偿的过程中，个体形成了独特的生活风格，生活风格又制约着个体进一步的补偿作用，个体在追求优越的同时，自身的社会兴趣也逐渐发展起来。他强调人的社会性和社会因素；提出了生活风格的影响因素，并最早提出了创造性自我的概念；他认为意识是人格的中心，提出了人格的独特性，创设了人本主义的人性理论：人能够主宰自己的命运，不必受命运支配。
特别是早于认知疗法风行之前，指出应该要通过改变来访者的信念、感情和习惯去改善他们的心理问题，并建立了成长性的咨询模式。他的许多基本思想都被其他心理学派所采用，如家庭系统疗法、格式塔疗法、个体中心疗法、存在主义疗法以及咨询的后现代主义流派。毫无疑问，这是心理学史上第一个沿着社会科学方向发展的心理学体系。阿德勒的个体心理学影响十分广泛，不仅为新精神分析社会文化学派奠定思想基础，而且为人本主义心理学的产生提供前提条件；不仅在传统心理咨询领域获得了极大的成功，而且在一定程度上改变了人们对教育，尤其是家庭教育的看法。
(作者单位：1. 北京师范大学，北京，100875；2. 中国人民大学，北京，100872)
编辑/张 帆 终校/王抒文, http://www.100md.com(罗晓路 俞国良)
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