亲子沟通P攻略(1)
〔关键词〕亲子沟通；P攻略
【设计依据】
亲子关系是学生社会支持系统中最重要的组成部分，良好的亲子关系有助于孩子形成健全的人格、良好的人际交往。而现实生活中的父母各有自己的性格与特色，家庭中存在着各种各样的亲子矛盾，与各种状态的父母和谐相处的方式是截然不同的。
本节课通过情景再现、对PAC理论的介绍，使学生掌握PAC理论的基本含义；通过小组讨论、角色扮演、体验分享等方式，使学生共同归纳出如何与P状态父母和谐相处；在P攻略的讲授中，掌握一定的沟通和应对的策略，不断改善亲子关系；最后的配音故事，让学生进一步感受到父母养育自己的良苦用心，更好地理解父母，构建更加和谐的家庭。
【教学目的】
知识与技能：掌握PAC理论的基本含义，学会与家长的父母态和平相处。
, 百拇医药
过程与方法：采用知识讲授、小组讨论、情景表演等方式，让学生学会使用P攻略。
情感态度价值观：能用积极的态度面对亲子沟通时经常出现的矛盾，构建和谐家庭。
【教学方法】
1.情境表演
2.小组讨论
【教学重点与难点】
教学重点：引导了解人际沟通中的PAC三种状态，并归纳出与P状态的父母相处时的要诀。
教学难点：引导学生热情、投入地参与各个情境表演环节。
【教学准备】
1.教学课件
, 百拇医药
2.《小孩不笨》视频剪辑
3.故事配音
【教学过程】
一、导入
今天课堂的一开始，先请同学们一起观看一段视频，是新加坡电影《小孩不笨》的片段。
播放视频剪辑：《小孩不笨》。
提问：刚刚片中的情景熟悉吗？你们曾经遇到过哪些相似的情景吗？
二、PAC理论
1.家长模仿秀
看来每个同学都很有话说，接下来我们就来模仿一下我们家长对我们讲话时的语气、动作吧。进入“COPY不走样家长模仿秀”环节(五六名学生)。
, http://www.100md.com
参考情境：
(1)考试成绩出来了，家长会后；
(2)老师打电话让家长明天去学校；
(3)看电视、听歌、打游戏时；
(4)其他。
2.PAC理论简介
通过同学们的描述，我们发现不同的家长的风格不一致，有时同一个家长身上也会呈现不同的状态。这正符合今天老师想给大家介绍的PAC理论的内容。
PAC理论又称交互作用分析理论，由加拿大心理学家Eric Berne提出。
PAC理论认为每个人的自我意识中都隐藏着三种状态。
, http://www.100md.com
P ：父母 (Parent)。
A ：成人(Adult)。
C ：儿童 (Child)。
每个人的身上都同时存在这三种状态，在人际沟通中每次主要以一种状态出现。比如我们学生可以跟别人非常理性地沟通，在家里却跟自己的爸妈撒娇，而看到一些不公平的事情的时候又会血气方刚，义愤填膺，打抱不平。
每个人身上这三种状态的比例是不一样的，比如：家长的比例是P状态最多，A状态次之，C状态最少；孩子的比例是P状态与A状态较少，C状态较多。
下面我们来分析一下这个情境下三位家长分别表现出了什么状态。
情境：模型制作再次失败。
, 百拇医药 家长甲：教了你多少遍了，你怎么还是没掌握要诀呢？你有没有认真钻研呢？都失败了多少次了？你个没用的东西!(父母态)
家长乙：一个模型有什么大不了的？别难过了，走，我们打游戏去!(儿童态)
家长丙：我认为导致这次失败的因素有几个，你们航模小组成员之间不合作是原因之一，但客观因素也的确存在，比如，时间太紧了，内容又要求高……(成人态)
接下来我想邀请我们班的“影帝”来帮助我加深同学们对PAC三种状态的印象。掌声有请“影帝”。其余的同学根据“影帝”的表演，来分析PAC三种状态的语调语气、神态姿势、口头禅。
父母态P
P ：“Parent”父母自我状态——權威、优越感、挑剔或呵护。
语调语气：语气较严峻，命令的口吻。
, http://www.100md.com
神态姿势：凌视的眼神、叉腰伸指头。
口头禅：“应该”“不应该”“千万不要忘记”“绝对不可以”“一定不准”“你不能”“你必须”。
(茶壶态)
成人态A
A ：“Adult” 成人自我状态——客观、理智。
语调语气：不急不躁，适当与温和。
神态姿势：集中注意，平和。
口头禅：“我个人的想法是……”“为什么……”“怎么样……”“在哪儿……”“是什么”。
(WHAT WHERE WHY HOW)
, http://www.100md.com
儿童态C
C ：“Child” 儿童自我状态——孩童似的冲动、情绪化、玩世不恭、服从、任人摆布。
语调语气：装腔撒娇，恳求与无助。
神态姿势：雀跃欢呼高叫，或逃避困难。
口头禅：“我猜想……”“我不知道……”“我想要……”“我愿意……”“我就不……”
(天真幼小)
PAC理论范围很广，包含了人际沟通的方方面面，我们今天只聚焦于亲子沟通中的PAC三种状态。
同学们回忆一下刚刚你们在家长模仿秀中的表演分别代表了哪个状态的家长？
三、如何与家长的父母态相处
小组讨论：如何与P状态的家长沟通？
家长身上的哪些状态比较容易相处呢？(预计答案是儿童态和成人态), http://www.100md.com(李佳慧)
【设计依据】
亲子关系是学生社会支持系统中最重要的组成部分，良好的亲子关系有助于孩子形成健全的人格、良好的人际交往。而现实生活中的父母各有自己的性格与特色，家庭中存在着各种各样的亲子矛盾，与各种状态的父母和谐相处的方式是截然不同的。
本节课通过情景再现、对PAC理论的介绍，使学生掌握PAC理论的基本含义；通过小组讨论、角色扮演、体验分享等方式，使学生共同归纳出如何与P状态父母和谐相处；在P攻略的讲授中，掌握一定的沟通和应对的策略，不断改善亲子关系；最后的配音故事，让学生进一步感受到父母养育自己的良苦用心，更好地理解父母，构建更加和谐的家庭。
【教学目的】
知识与技能：掌握PAC理论的基本含义，学会与家长的父母态和平相处。
, 百拇医药
过程与方法：采用知识讲授、小组讨论、情景表演等方式，让学生学会使用P攻略。
情感态度价值观：能用积极的态度面对亲子沟通时经常出现的矛盾，构建和谐家庭。
【教学方法】
1.情境表演
2.小组讨论
【教学重点与难点】
教学重点：引导了解人际沟通中的PAC三种状态，并归纳出与P状态的父母相处时的要诀。
教学难点：引导学生热情、投入地参与各个情境表演环节。
【教学准备】
1.教学课件
, 百拇医药
2.《小孩不笨》视频剪辑
3.故事配音
【教学过程】
一、导入
今天课堂的一开始，先请同学们一起观看一段视频，是新加坡电影《小孩不笨》的片段。
播放视频剪辑：《小孩不笨》。
提问：刚刚片中的情景熟悉吗？你们曾经遇到过哪些相似的情景吗？
二、PAC理论
1.家长模仿秀
看来每个同学都很有话说，接下来我们就来模仿一下我们家长对我们讲话时的语气、动作吧。进入“COPY不走样家长模仿秀”环节(五六名学生)。
, http://www.100md.com
参考情境：
(1)考试成绩出来了，家长会后；
(2)老师打电话让家长明天去学校；
(3)看电视、听歌、打游戏时；
(4)其他。
2.PAC理论简介
通过同学们的描述，我们发现不同的家长的风格不一致，有时同一个家长身上也会呈现不同的状态。这正符合今天老师想给大家介绍的PAC理论的内容。
PAC理论又称交互作用分析理论，由加拿大心理学家Eric Berne提出。
PAC理论认为每个人的自我意识中都隐藏着三种状态。
, http://www.100md.com
P ：父母 (Parent)。
A ：成人(Adult)。
C ：儿童 (Child)。
每个人的身上都同时存在这三种状态，在人际沟通中每次主要以一种状态出现。比如我们学生可以跟别人非常理性地沟通，在家里却跟自己的爸妈撒娇，而看到一些不公平的事情的时候又会血气方刚，义愤填膺，打抱不平。
每个人身上这三种状态的比例是不一样的，比如：家长的比例是P状态最多，A状态次之，C状态最少；孩子的比例是P状态与A状态较少，C状态较多。
下面我们来分析一下这个情境下三位家长分别表现出了什么状态。
情境：模型制作再次失败。
, 百拇医药 家长甲：教了你多少遍了，你怎么还是没掌握要诀呢？你有没有认真钻研呢？都失败了多少次了？你个没用的东西!(父母态)
家长乙：一个模型有什么大不了的？别难过了，走，我们打游戏去!(儿童态)
家长丙：我认为导致这次失败的因素有几个，你们航模小组成员之间不合作是原因之一，但客观因素也的确存在，比如，时间太紧了，内容又要求高……(成人态)
接下来我想邀请我们班的“影帝”来帮助我加深同学们对PAC三种状态的印象。掌声有请“影帝”。其余的同学根据“影帝”的表演，来分析PAC三种状态的语调语气、神态姿势、口头禅。
父母态P
P ：“Parent”父母自我状态——權威、优越感、挑剔或呵护。
语调语气：语气较严峻，命令的口吻。
, http://www.100md.com
神态姿势：凌视的眼神、叉腰伸指头。
口头禅：“应该”“不应该”“千万不要忘记”“绝对不可以”“一定不准”“你不能”“你必须”。
(茶壶态)
成人态A
A ：“Adult” 成人自我状态——客观、理智。
语调语气：不急不躁，适当与温和。
神态姿势：集中注意，平和。
口头禅：“我个人的想法是……”“为什么……”“怎么样……”“在哪儿……”“是什么”。
(WHAT WHERE WHY HOW)
, http://www.100md.com
儿童态C
C ：“Child” 儿童自我状态——孩童似的冲动、情绪化、玩世不恭、服从、任人摆布。
语调语气：装腔撒娇，恳求与无助。
神态姿势：雀跃欢呼高叫，或逃避困难。
口头禅：“我猜想……”“我不知道……”“我想要……”“我愿意……”“我就不……”
(天真幼小)
PAC理论范围很广，包含了人际沟通的方方面面，我们今天只聚焦于亲子沟通中的PAC三种状态。
同学们回忆一下刚刚你们在家长模仿秀中的表演分别代表了哪个状态的家长？
三、如何与家长的父母态相处
小组讨论：如何与P状态的家长沟通？
家长身上的哪些状态比较容易相处呢？(预计答案是儿童态和成人态), http://www.100md.com(李佳慧)