〔摘要〕高中生处于身心发展急剧变化的年龄段，加之他们学习任务重，面临高考压力大，很容易产生焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。高中心理社团活动的开展，对于减轻高中生的压力、缓解焦虑，改善不良情绪有着重要的作用。在实践中探索有本校特色的课程，能更好地为学生服务。

    〔关键词〕心理社团；高中生；实践与探索

    〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)20-0056-03

    引言

    教育部在2017年9月印发了《中小学综合实践活动课程指导纲要》(以下简称《纲要》)，《纲要》提出：要从学生的真实生活和发展需要出发，从生活情境中发现问题，转化为活动主题，通过探究、服务、制作、体验等方式，开设培养学生综合素质的跨学科实践性课程。社团活动作为价值体认的形式之一，对提高学生核心价值素养，增强学生兴趣专长有着重要意义。因此，社团活动不再是大学生的专利，现在中小学的社团活动也开展得如火如荼。

    笔者所在学校也开设了社团活动课程，其中心理社团活动是该校的一个特色活动课程，属于校级社团课程。本文将对该心理社团活动课程的探索进行归纳总结，以便和其他学校的心理社团活动课程相互借鉴与交流。

    一、心理社团活动开展的必要性

    当代高中生处于身心发展急剧变化的年龄阶段，加之他们学习任务重，课业多，面临高考压力大，很容易产生焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。高中心理社团活动的开展，对于减轻高中生的压力、缓解焦虑，改善不良情绪，培养学生健康心理、塑造学生健全人格都发挥着不可替代的关键作用。

    二、心理社团活动开展的多样性

    心理社团活动的开展不同于其他社团活动课程 ......