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用爱灌溉,静待花开(2)
http://www.100md.com 2019年5月15日 《中小学心理健康教育》 2019年第14期
     第二个月的谈话,学习正确归因,放弃非理性信念。小陈的口头表达能力不错,每当做错事受到批评,他总是为自己辩解,把责任推到同学和师长身上。于是,我运用解释法,告诉他每个人或多或少都存在这种非理性信念,用这种观念对各种事情做出合理的解释。他认为“都是别人的错”就是一种非理性的信念,是为了逃避困难和自己的责任,这样会给自己带来更大的困扰,影响自己的形象和进步。比如,我举了一个他的例子,有个同学的作业本很脏,同学说他要注意卫生,那个同学就不高兴,大发脾气,还回家告诉家长:组长不收他的作业本,同学不理他。我让他以旁观者的身份来分析这个事例,你觉得那个同学对吗?引导他说出理性的做法——“那个同学的做法是错误的”,进而放弃非理性的做法——无理取闹。从而让他慢慢学会放弃非理性的信念。

    第三个月的谈话,主要帮助小陈建立新的、合理的信念和行为模式并进行强化。每次谈话,我先让他说说开心的事情,再说不开心的事情。对他做得好的事情加以肯定,比如,上课积极举手发言,按时交作业(哪怕交的是个空本子),都要表扬他。对他做得不好的事情加以引导,比如,回答问题不要经常举大小便做例子 ......
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