〔摘要〕以上海市浦东新区提升高中心理活动课教学技能的探索为例，针对高中心理教师在心理活动课教学中遇到的问题，借用造房子的流程，通过“打地基——明确定位与要求”“搭构架——梳理理论与方法”“建墙体——分析逻辑与结构”“内装修——设计内容与活动”四步的学习与实践，使教师们对心理活动课有了更全面的认识，切实提升了教学技能。

    〔关键词〕心理活动课;高中;教学技能

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2019)27-0031-03

    近年来，随着社会发展和教育改革的不断深入，学生的心理健康得到了广泛的关注。国家及地方教育部门纷纷出台了相关政策，对学校心理健康教育的开展起到了积极的推进作用。其中，利用学校课堂开设心理活动课，成为实施学校心理健康教育的重要途径。

    上海从20世纪90年代中期就开始了学校心理活动课的探索，我曾经在高中担任专职心理教师，有幸成为实践者之一，见证了心理活动课对学生健康成长的帮助。同时，我还是一位受益者，在实践中，我的专业能力得到了很大的提升。成为高中心理教研员之后，正逢上海学校心理健康教育高速发展的时期。2012年，上海统一了全市中小学心理活动课的教材(《小学生/初中生/高中生心理健康自助手册》)，预示着心理活动课的开展将越来越规范。我和我们区的高中心理教师们也积极投入到教学技能提升的研究中，以期让我们的心理活动课更有针对性、有效性和创新性 ......