〔摘要〕本案例采用元认知心理干预技术，对一名患有考试焦虑的初三学生进行心理干预，利用考试焦虑自评量表(TAT)和症状自评量表(SCL-90)对干预前后的指标进行了评估。经过六次临床干预，来访者的考试焦虑情绪基本得以消除，TAT和SCL-90后测得分都恢复到正常水平。本案例表明，元认知心理干预技术对于解决学生考试焦虑问题有很好的辅导效果。

    〔关键词〕初三学生;考试焦虑;条件性情绪反应;元认知干预

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2019)34-0054-03

    考試焦虑是在一定的应试情境激发下，受个体评价能力、人格特征与其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同的情绪反应所表现出来的一种心理状态[1]。考试焦虑是初中生群体中最常见的心理问题之一，作为一种消极的情绪反应，它严重地影响了学生的学习成绩和日常生活。考试焦虑的治疗一般通过认知、情绪、行为三种成分的改变，来达到降低焦虑水平和提高考试成绩的目的。

    本案例运用元认知心理干预技术，对一名患有考试焦虑的初三学生进行了心理干预，在短期内获得了较好的干预效果。

    一、个案情况

    (一)来访者情况

    小青(化名) ......