学校，不再恐怖
〔摘要〕三年级的小郑，因生病加寒假四个多月没上学，很害怕学校，一上学就头痛或肚子痛，很痛苦，但到医院检查又检查不出问题;一旦同意他不上学了则什么事都没有。这是“学校恐怖症”的躯体化症状，实质是心理原因，即心理期望加上过度的紧张焦虑导致植物性神经暂时性失调导致的。心理教师采用系统脱敏等心理咨询方法，加上家校密切配合的支持性工作，一个月后，小郑不再害怕学校，恢复了正常上学。
〔关键词〕小学生;心理辅导;学校恐怖症
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)07-0055-02
冬去春来，乍暖还寒。校门口，孩子们像欢乐的小鸟飞进朝气蓬勃的校园。蓦地，一个不协调的音符——小孩的哭声传来，原来有个学生抱着爸爸，死活不肯进校门。出于心理教师所特有的敏感，我忙走过去看个究竟。“小郑!怎么会是他？!”我都有点不相信自已的眼睛!三(2)班聪明活泼的小郑，回答问题时积极自信，虎头虎脑，萌萌的，很大方，深得老师和同学的喜爱。他怎么会不想上学了？
经了解，原来事出有因：去年下学期，小郑因为得了一场大病而去广州治疗，请假三个月，连期末考试都未参加。新学期开学后，他就得了一种“怪病”：一提起上学，他就叫头痛或肚痛，很痛苦的样子，但到医院检查又没什么问题;一旦同意他不上学，他在家里就又活泼起来，玩得开开心心，什么事都没有了。
噢!这让我想起一个名词——学校恐怖症，它是一种情绪障碍，主要表现是拒学、恐学，为了达到不上学的目的，起初可有头痛、腹痛或食欲不佳、全身无力等症状。但经过医生的详细检查，却不会发现相应的器质性病变，也不符合神经解剖的生理特点，且症状有明显的夸大成份，隨处境和周围人的态度有明显变化[1]。这种“学校恐怖症”的“躯体化症状”，实质是心理原因，即心理期望加上过度的紧张焦虑导致的植物性神经暂时性失调。
我分析了一下，小郑的表现符合学校恐怖症倾向。依据是：一、由于离开学校四个月，他对上学表现出明显的恐惧，害怕上学，强烈拒绝上学。二、如果父母强迫他去上学，其焦虑加重，主要症状表现为头痛肚痛等。倘若父母同意暂时不去上学，则症状马上缓解。三、他的智力水平正常，瑞文标准推理测验表明小郑的智力超过90%的孩子。四、通过SAS测验，小郑的焦虑水平达59分，明显超过了正常的水平。
小郑的学校恐怖倾向原因也是多方面的，既有内因也有外因。一是性格过于谨慎敏感;二是家长的溺爱，小郑的家庭是典型的“六宠一”(即爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆都以他为中心)，在家里他是要风得风要雨得雨，这种过度的保护造成了他意志不够坚强、依赖性强及独立性差、好强又内向急躁、在困难面前心理承受力弱等心理特点。这加大了他适应学校的困难;三是小郑以前是“三好学生”，基础很好，家长和老师对他期望过高，但休学这么久，小郑怕自己赶不上，感到自卑，对学习也没有了信心，于是逐渐演变成了焦虑，害怕去学校。同时经过四个多月自由自在的生活，小郑对要求严格的学校生活有点不习惯了，加上对以前玩得很好的同学也渐渐淡忘了，于是更不想上学了。
针对这种情况，我决定采用综合性辅导方法，具体包括：一是支持性心理疗法：建议家长请经验丰富的辅导教师有计划地帮小郑补好上学期缺的课，以克服他在成绩方面的不自信。同时，对他加以疏导、鼓励，耐心地指导他放下心中的担心与焦虑;二是家庭治疗法：家长放下对孩子过高的期望，改变过于溺爱孩子的教育方式，与孩子进行更多的感情交流，鼓励他与困难做斗争，培养他的独立意识、乐观开朗的性格及适应环境的能力;三是系统脱敏疗法：每天坚持上学，刚开始由妈妈陪他进入学校，哪怕他在操场、校园里面闲逛都没有关系，家长还应表扬他开始上学了。同时，在校的时间虽然以他能接受的长度为准，但家长和教师会配合想各种办法慢慢延长他的在校时间，从第一天的半小时左右，到五天后的半天，到两周后的全天;当小郑有紧张焦虑情绪时，心理教师通过行为放松训练来帮他缓解。在这个过程中，以前科任老师的关心和鼓励也让小郑的心态越来越好。下课时，班主任还发动以前和他关系好的同学陪他一起玩，以恢复他对学校的热爱及与同学的友情。两周后，他终于自愿走进了教室，科任老师及班主任当着全班同学的面，表扬他勇敢地克服困难，坚持上学。同时，老师在上课时提一些他能回答的问题，并及时表扬，以恢复他的自信心;四是暴露疗法：小郑害怕去学校，老师和家长就采取一切办法尽可能把他留在学校，以回到家后看一集他喜欢的电视剧作为奖励强化，当他看到赖在家里没有指望了，就渐渐调整了心态。
经过大家的共同努力，加上小郑本人聪明好学，基础也好，他进步很快，一个月后，基本上能跟上同学的学习节奏了。检测他的焦虑水平也降到了35分，已经正常了。第五周的星期三，我值日时又在门口碰见小郑，他正与同学们有说有笑地走进学校，我笑问：“小郑，还有信心再当三好学生吗？”他用力地点了点头。我相信，经过这次波折，小郑会变得更加坚强，成长得更加健康!
参考文献
[1]陈永胜.小学生心理咨询[M]，济南：山东教育出版社，1994.
(作者单位：广东省东莞市常平镇第一小学，东莞，523560)
编辑/刘 芳 终校/刘永胜, http://www.100md.com(吴双江)
〔关键词〕小学生;心理辅导;学校恐怖症
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2020)07-0055-02
冬去春来，乍暖还寒。校门口，孩子们像欢乐的小鸟飞进朝气蓬勃的校园。蓦地，一个不协调的音符——小孩的哭声传来，原来有个学生抱着爸爸，死活不肯进校门。出于心理教师所特有的敏感，我忙走过去看个究竟。“小郑!怎么会是他？!”我都有点不相信自已的眼睛!三(2)班聪明活泼的小郑，回答问题时积极自信，虎头虎脑，萌萌的，很大方，深得老师和同学的喜爱。他怎么会不想上学了？
经了解，原来事出有因：去年下学期，小郑因为得了一场大病而去广州治疗，请假三个月，连期末考试都未参加。新学期开学后，他就得了一种“怪病”：一提起上学，他就叫头痛或肚痛，很痛苦的样子，但到医院检查又没什么问题;一旦同意他不上学，他在家里就又活泼起来，玩得开开心心，什么事都没有了。
噢!这让我想起一个名词——学校恐怖症，它是一种情绪障碍，主要表现是拒学、恐学，为了达到不上学的目的，起初可有头痛、腹痛或食欲不佳、全身无力等症状。但经过医生的详细检查，却不会发现相应的器质性病变，也不符合神经解剖的生理特点，且症状有明显的夸大成份，隨处境和周围人的态度有明显变化[1]。这种“学校恐怖症”的“躯体化症状”，实质是心理原因，即心理期望加上过度的紧张焦虑导致的植物性神经暂时性失调。
我分析了一下，小郑的表现符合学校恐怖症倾向。依据是：一、由于离开学校四个月，他对上学表现出明显的恐惧，害怕上学，强烈拒绝上学。二、如果父母强迫他去上学，其焦虑加重，主要症状表现为头痛肚痛等。倘若父母同意暂时不去上学，则症状马上缓解。三、他的智力水平正常，瑞文标准推理测验表明小郑的智力超过90%的孩子。四、通过SAS测验，小郑的焦虑水平达59分，明显超过了正常的水平。
小郑的学校恐怖倾向原因也是多方面的，既有内因也有外因。一是性格过于谨慎敏感;二是家长的溺爱，小郑的家庭是典型的“六宠一”(即爸爸妈妈爷爷奶奶外公外婆都以他为中心)，在家里他是要风得风要雨得雨，这种过度的保护造成了他意志不够坚强、依赖性强及独立性差、好强又内向急躁、在困难面前心理承受力弱等心理特点。这加大了他适应学校的困难;三是小郑以前是“三好学生”，基础很好，家长和老师对他期望过高，但休学这么久，小郑怕自己赶不上，感到自卑，对学习也没有了信心，于是逐渐演变成了焦虑，害怕去学校。同时经过四个多月自由自在的生活，小郑对要求严格的学校生活有点不习惯了，加上对以前玩得很好的同学也渐渐淡忘了，于是更不想上学了。
针对这种情况，我决定采用综合性辅导方法，具体包括：一是支持性心理疗法：建议家长请经验丰富的辅导教师有计划地帮小郑补好上学期缺的课，以克服他在成绩方面的不自信。同时，对他加以疏导、鼓励，耐心地指导他放下心中的担心与焦虑;二是家庭治疗法：家长放下对孩子过高的期望，改变过于溺爱孩子的教育方式，与孩子进行更多的感情交流，鼓励他与困难做斗争，培养他的独立意识、乐观开朗的性格及适应环境的能力;三是系统脱敏疗法：每天坚持上学，刚开始由妈妈陪他进入学校，哪怕他在操场、校园里面闲逛都没有关系，家长还应表扬他开始上学了。同时，在校的时间虽然以他能接受的长度为准，但家长和教师会配合想各种办法慢慢延长他的在校时间，从第一天的半小时左右，到五天后的半天，到两周后的全天;当小郑有紧张焦虑情绪时，心理教师通过行为放松训练来帮他缓解。在这个过程中，以前科任老师的关心和鼓励也让小郑的心态越来越好。下课时，班主任还发动以前和他关系好的同学陪他一起玩，以恢复他对学校的热爱及与同学的友情。两周后，他终于自愿走进了教室，科任老师及班主任当着全班同学的面，表扬他勇敢地克服困难，坚持上学。同时，老师在上课时提一些他能回答的问题，并及时表扬，以恢复他的自信心;四是暴露疗法：小郑害怕去学校，老师和家长就采取一切办法尽可能把他留在学校，以回到家后看一集他喜欢的电视剧作为奖励强化，当他看到赖在家里没有指望了，就渐渐调整了心态。
经过大家的共同努力，加上小郑本人聪明好学，基础也好，他进步很快，一个月后，基本上能跟上同学的学习节奏了。检测他的焦虑水平也降到了35分，已经正常了。第五周的星期三，我值日时又在门口碰见小郑，他正与同学们有说有笑地走进学校，我笑问：“小郑，还有信心再当三好学生吗？”他用力地点了点头。我相信，经过这次波折，小郑会变得更加坚强，成长得更加健康!
参考文献
[1]陈永胜.小学生心理咨询[M]，济南：山东教育出版社，1994.
(作者单位：广东省东莞市常平镇第一小学，东莞，523560)
编辑/刘 芳 终校/刘永胜, http://www.100md.com(吴双江)