探寻我们的生命宝藏
张晓旭〔关键词〕亲子关系;叙事治疗;亲子工作坊
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2021)13-0040-03
【活动理念】
叙事治疗是后现代心理治疗方式,它摆脱了传统上将人看作为问题的治疗观念,透过“故事叙说”“问题外化”“由薄到厚”等方法,将人和问题分开,使人变得更自主、更有动力。叙事治疗将人和问题分开,治疗师站在一个“去专家化、去中心化、但具影响力”的位置上,带着对生命的尊重与好奇心,以多元的视角,为来访者(故事讲述者)撑开一个说故事的广大空间,透过说故事、聆听故事、回应故事(提问),让每个人都成为解决自己的问题的专家。
本次工作坊运用故事由薄到厚技术、生命见证人技术和制作文件技术,促使家长觉察关于青少年主流论述的片面性,从而发现亲、子生命中的力量源泉,再现生命中的闪光点,从多角度来看待自我认同和亲子关系,将生命宝藏转化为战胜困境最持久的动力。
【活动对象】
五、六年级12对亲子组合(24人)
【活动时长】
1.5小时
【活动目标】
1.通过热身活动,建立良好的工作坊氛围;
2.通过流行的“1字头”,觉察关于青少年主流论述的片面性;
3.在亲子超级访问中,了解父母的珍贵品质;
4.通过生命宝藏探寻活动,见证每个孩子的生命宝藏,并在描绘生命宝藏图中,将生命宝藏可视化;
5.在走过英雄之路时,重构亲子的自我认同。
【活动过程】
第一阶段——我在这里
所需材料:铃鼓、马克笔、海报纸。
(一)热身游戏——走/停
游戏规则:指定活动空间的范围。
鼓响一下,在活动空间中自由行走,注意平均分布在整个空间;铃声响起,停并保持当下姿势不动;
鼓响两下,边自由行走边和相遇的人无声地用表情+动作打招呼;
鼓响三下,边自由行走边和相遇的人用动作+声音打招呼;
鼓响四下 ......
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