贾絮博

    〔摘要〕情绪是我们日常生活中一种常见的心理现象，我们无时无刻都在受着情绪的影响。对于小学生而言，年龄尚小的他们还无法掌控好自己的情绪，在学习过程中常常受到外界因素的影响而产生厌学情绪。因此，在教学过程中教师如何引导学生调控好情绪，让他们积极有效地去学习就显得尤为重要。本文主要通过对情绪的性质及厌学的定义、小学生情绪变化特点、小学生厌学的原因、如何调控学生厌学情绪四方面的研究来探究小学阶段情绪与教学的关系，分析如何调控小学生厌学情绪。

    〔关键词〕厌学情绪;小学生;教学方式;师生关系

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2021)13-0071-03

    厌学情绪是学生存在的一种常见的消极情绪，是一种不良情绪。它不仅会影响教师教学质量，不利于学生学习进步，还会对学生的身心健康发展造成负面影响。因此，我们需要了解厌学情绪以及它的产生原因，制定有效的调控措施，有效解决学生厌学问题。

    一、情绪的性质及厌学的定义

    情绪是人生活中极为重要的心理活动，《情绪心理学》一书指出“情绪是往往伴随着生理唤醒和外部表现的主观体验”。它是一种较为独特的传递信息的方式，伊扎德的动机—分化理论指出，情绪可以通过我们面部肌肉的运动、我们的姿态表情以及语言声调等的变化来实现。情绪具有适应功能、动机功能、组织功能和信号功能，无论是积极的情绪还是消极的都是一种信息的传递，是面对外部环境做出的一种反应与调整。例如：当我们考试成绩优秀时，就会产生高兴的情绪，造成一个正面的影响，促进我们继续努力学习、再接再厉。而当成绩不理想时，我们就会悲伤、难过，通过情绪的表达作为一个宣泄渠道，调整心态。

    但这种反应对我们来说并不是全部有利的，当我们在不恰当的时刻产生一些消极的负面情绪时，就会造成一个负面影响，例如：当我们在做一件自己不喜欢的事情时，我们就会产生一种不耐烦的心理，情绪上会表现出焦躁、厌烦。但如果这件事是我们必须要去做的，像是工作或者学习，焦躁厌烦的情绪不仅不会对我们有所帮助，还会受到其影响，降低我们的工作效率，或者是受到一个长期的情绪影响。即便是正面的、积极的情绪，也会引起一些负面效果，比如我们常说的得意忘形等。而此时，就需要我们学会对情绪进行调控，调动积极情绪，管理好负面情绪 ......