余丽娟

    〔摘要〕引用实际案例，探索意象对话技术对学习心理辅导活动课的促进作用：不仅可以调动学生积极性，引起学生兴趣，同时能更好地协助教学目标的达成，使学生在活动中学习、体验、感悟和提升。

    〔关键词〕意象对话技术;学习心理;个案辅导

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2021)15-0049-03

    一、意象对话技术简介

    意象对话技术是主要由我国心理学家朱建军先生创立的一种心理咨询与治疗的技术。意象对话是在精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的，这一技术创造性地吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、人本心理学、东方文化中的心理学思想等。它通过诱导来访者想象，了解来访者的潜意识心理冲突，与意象进行沟通交流，对其潜意识的意象进行转化或修改，从而达到治疗效果[1]。

    学习心理辅导中常用的意象及象征意义。

    1.看科目小人：了解个体和弱势学科的关系，以及面对弱势学科时的心理状态。

    2.摘果子：了解个体和学习目标的关系，以及学习中如何投入和产出。

    3.爬山：了解个体和目标、动机的关系，了解现在所承受的压力，进行情绪疏解。

    意象对话开始可以用常见的意象，也可以从身体的感受或身体的部位开始。比如引导学生想象胸口出现一个小人或者一个画面，或者想象压力变成了黑色的烟雾从头顶冒出来，等等，将潜意识的冲突用意象的方式呈现出来，然后再对其进行引导和转化。

    二、意象对话技术适用于学习心理辅导

    高中生智力水平接近成人，情绪体验强烈，自我意识增强，但是心理又存在一定程度的闭锁性，而意象对话可以绕开阻抗，更真实地了解高中生的想法和内心，也能更直观地表达他们的心声。高中生想象力丰富且具有一定的认知能力，较易理解意象的象征含义。通过对意象进行创造性地调整，能更快速地调整学生的情绪和心理状态。

    高中生处于一个特定的年龄阶段，其心理处于半幼稚、半成熟的状态，具有明显的独特性和过渡性。这一阶段高中生随着课业负担的加重、竞争的日益激烈和自身思维意识的发展 ......