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编号:573777
如何才能和好朋友“和平共处”
http://www.100md.com 2021年12月27日 中小学心理健康教育 2021年第36期
辅导个案,高中女生
     彭慧玲

    摘要:两个高中女生因与好朋友在交往过程中遇到诸多难解的问题和阻碍前来求助。心理辅导员在辅导过程中,发现人际互动问题的处理,除了对来访者本身进行工作之外,还需要来访者朋友的协助,因为某些问题更多出现在朋友身上。辅导员通过沟通、协调,帮助双方了解问题的真相,建立人际边界,化解了危机。

    关键词:人际困扰;高中女生;人际边界;辅导个案

    中图分类号:G44文献标识码:B文章编号:1671-2684(2021)36-0052-04

    一、案例背景

    小A是个招人喜欢的女孩子,她有一个关系非常好的好朋友小先,两个人同时也是舍友。小先认为小A只能做她的朋友,不能与其他同学交往。如果发现小A跟其他人稍微亲密一些,她就会推开其他同学,说小A是她的“宝宝”,别人不能碰。尤其是最近一段时间,当知道小A想要谈恋爱的时候,小先把追求小A的男生当作敌人一般,还为此经常哭泣。小A非常在意小先,也把她当作知心好友,但是朋友的占有欲已经深深地伤害到她,让她感到难受,不知道如何调整她们的相处方式才能既不伤害对方又能让自己舒服一些。

    小B也有一个好朋友,跟小A不同的是,她的朋友小莹对她很“差劲”,时好时坏,若即若离,一不开心就会冲她发脾气,把情绪都宣泄在她身上,用一些粗暴的语言如“你那么傻,我根本不想和你站在一起”“不懂的事情你就不要乱说”等,还总是批评和嫌弃她。她常常觉得小莹并不喜欢自己,但是自己又很珍惜这段友谊,为此一直隐忍,不知道如何处理。

    小A和小B先后来到辅导室,她们都为自己目前的交往困境感到非常烦恼,也因此出现了一些心理困扰,如情绪低落、紧张焦虑,不但如此,各自的学习也受到了影响,希望老师可以帮帮她们。

    二、初步分析

    小A的人際交往能力不存在问题,问题更多出现在她的朋友身上,朋友对她的占有欲限制了她人际交往的自由,在商量辅导目标的过程中,我们一致认为边界感的建立可以帮助她,让她可以学习如何保护自己的心理边界,学会拒绝,解决人际交往的困扰。

    小B跟小A不同的是,她是从湖北转学来广东的,在初中时被人欺负和排挤过,因为她内心比较敏感和脆弱,在与人交往方面不够自信。而小莹是她认识的第一个朋友,即使小莹对自己不好,她也只能委屈自己讨好对方。因此,跟她一起商量的辅导目标是与过去伤害自己的人和解,能够更加肯定自我,增加自信,在与好友相处中需要表达自己的需要和想法,建立平等的人际关系,不委曲求全和刻意讨好小莹。同样,小莹也存在边界感的问题。

    无论是小A还是小B,她们除了自身的成长和改善之外 ......

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