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努力养成成功的习惯
http://www.100md.com 2007年2月1日 《中小学心理健康教育·下半月》 2007年第2期
     人的品德基本上是由习惯组成的。俗语说:思想决定行动,行动形成习惯,习惯形成品德,品德决定命运。

    习惯对我们的生活有着绝对的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中,经年累月影响着我们的品德,体现出我们的本性,左右着我们的成败。

    美国标准石油公司里,有一位职员名叫阿基勃特。他远行住旅馆的时候,总是在自己签名的下方写上“每桶四元的标准石油”字样,在书信及收据上也不例外,签了名,就一定写上那几个字。他因此被同事叫做“每桶四元”,而他的真名倒没有人叫了。

    董事长洛克菲勒知道这件事后,大感惊讶地说:“竟有职员如此努力宣传公司的声誉,我一定要见见他。”于是邀请阿基勃特共进晚餐。

    后来,洛克菲勒卸任,阿基勃特成了第二任董事长。

    这实在是一件人人都可以做到的事,可在偌大的公司里,只有阿基勃特一个人愉快地坚持着去做了。嘲笑他的人中,肯定有不少人才华、能力都在他之上,可是最后只有他成了董事长。
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    每个成功的人士,之所以成功,就在于有不同于常人之处。而所谓的“不同之处”,就在于他们具有许许多多良好的习惯。

    许多年前,一个小姑娘应聘到位于美国纽约市第五大街的一家女服裁缝店打杂。她每天开始工作之前,都要对着那面试衣镜,很开心、很温柔、很自信地微笑。她虽然经济拮据,只能穿粗布衣裳,但她假装自己已经是身穿漂亮衣服的夫人,待人接物落落大方,彬彬有礼,深受那些女士们喜爱。她虽然只是一名打杂女工,但她假装自己已经是老板,工作积极投入,尽心尽责,仿佛那裁缝店就是她自己的,因而深受老板信赖。

    不久,许多客户开始在女老板面前说:“这位小姑娘是你店中最有头脑、最有气质的员工。”女老板也说:“她确实很优秀。”又过了不久,女老板就把裁缝店交给小姑娘管理了。光阴荏苒,这个小姑娘渐渐有了一个响亮的名字——“安妮特”,继而成了服装设计师“安妮特”,最后终于成了“著名设计师安妮特夫人”。

    这个事实进一步说明,成功确实是一种习惯。对于一个成功者来说,也就是培养了一种成功的习惯。即使做小事也要争第一,做最好,不断进取,不断地奋斗,这样才能不断地赢得进步。小目标一一实现,大目标也就不远了。如果你想成为成功人士,不妨现在就像成功人士那样去做人、学习、工作,最后你就可能成为一名真正的成功人士。
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    好的习惯有很多很多,都会使你的人生受益无穷。成功者的好习惯,大家也不是不理解它的好处,关键是没有人愿意长久地坚持这些习惯。

    山姆用打工存得的600美元,以分期付款的方式买下了一家汽车服务店。头半年,尽管他每天工作14小时,生意依然清淡。一天,有人来买一块钱的汽油。山姆正闲着没事,说:“先生,我顺便替你清理一下车厢。”清理完后,顾客很满意:“小伙子,我从未享受过如此好的服务,多加些油吧,直至全部加满。”

    这样的结果山姆感到意外又兴奋。他一下子从这件事中得到了启发——今后凡光临本店的顾客,他都要给他们提供额外服务。果然,此举一出,他的店整天排满了等候加油的车子。山姆从经营这个小店开始,最终成了美国一家著名连锁店的创办人。

    我们说成功是一种习惯,并不是非要干一件惊天动地的大事才能获得成功,从小事做起,而且坚定不移,乐此不疲,直到把做好小事当成你良好的习惯,你便具备了成功的品质。
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    综观古今中外很多成功人士的奋斗历程,都无一例外地发现好习惯是成功的通道。比如:喜欢阅读,不睡懒觉,整洁条理,每日做笔记,遇事爱思考,对人有礼貌……

    看上去很简单!确实,当它们已经成为习惯的时候,很简单;当它们还没有成为习惯的时候,做起来可就没有那么简单了。

    可是,没有这些好的习惯,成功只能是海市蜃楼,可远观,而永远无法靠近。

    试想,一个爱睡懒觉、生活懒散又没有规律的人,他怎么约束自己勤奋工作?一个不爱阅读、不关心身外世界的人,他能有怎样的胸襟和见识?一个自以为是、目中无人的人,他如何去和别人合作和沟通?一个杂乱无章、思维混乱的人,他做起事来的效率会有多高?一个不爱独立思考、人云亦云的人,他能有多大的智慧和判断能力?

    好习惯实际上是好方法——思想的方法,做事的方法。
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    培养好习惯,即是在寻找一种成功的方法。

    训练成功的习惯第一步就是立即行动,从我做起,从现在做起;第二步就是先做对,再做好,循序渐进;第三步就是保持好习惯,坚持下去,坚持就是胜利。

    成功绝对是从量变到质变的过程,你的好习惯越多,你离成功就越近。

    有了好习惯,再加上成功性格,你不成功都难。

    成功性格训练可采取下面六个步骤:

    第一,随意找到五六个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。

    第二,确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色。

    第三,选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。

    第四,把第二和第三综合为你自己所选择的性格。

    第五,改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西。

    第六,去表现你的新个性。

    要提醒你注意的是,不要指望很快便能发展出成功的性格或成功地改造自己的性格,在训练过程中还必须以自己性格的内核为基础。, 百拇医药(章睿齐)