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心态不同状态就不同
http://www.100md.com 2007年2月1日 《中小学心理健康教育·下半月》 2007年第2期
     一次我和中学生交流时,一个初二的男生对我说:“人家都考90多分,我刚及格,是不是没治了?真没劲,真不想学了。”听到这些消极的话,我微笑着鼓励他:“谁说没治了?你刚及格距离满分100分还有60多分前进的空间,而那些优秀同学10分都不到,你的潜力比他们大多了。也就是说在相同的时间里只要你下功夫认真学,你的进步要远远大于他们!”他听完后若有所悟点点头。眼睛似乎比刚才明亮了许多。

    学习成绩差有多方面的原因,比如学习方法、学习技巧及勤奋努力程度、临场发挥等原因。当然,心态也很重要。其实,上面所谈的就是一个心态的问题,是消极的应付还是积极的挑战。

    同是半杯水,有人会说“怎么只有半杯了。”而有人却说“咦,还有半杯呢!”;同是两个囚犯,一个透过小窗口看到了满天的星星,终于熬到纳粹被粉碎看到了外面的世界,另一个看着外面的泥土闷闷不乐,最后忧郁死于狱中;同是一个面包圈,有人看到的是面包,而有人看到的是面包中间的小小空洞;同是两个身患绝症的病人,心情沮丧者唉声叹气必然会加剧死亡的来临,心情愉快积极治疗者争分夺秒享受生活,会赢得更长的寿命;俩兄弟面对贫穷的父母,一个说我们什么都没有,除了父母;另一个却说,我们太富有了,父母健在且身体健康是我们最大的财富。这样的例子还有很多很多。都是同一个问题,只是因为我们看问题的角度不同,结果便会差别很大甚至截然相反。

    曾看到一则资料,说的是水的三种状态也象征了人生的三种状态:如果你对生活是冷冷的零度,生活状态就是冰,只能在双脚所站的地方活动;如果你对生活持平常心态,生活状态就是一掬水,能流进河海,却永远离不开大地;如果你对生活是100度的炽热,生活状态就是水蒸气,便拥有大地和天空,你的世界和宇宙一样大。

    现实生活既已如此,如果我们怨天尤人、唉声叹气,只会将现状搞得更糟。我们无法改变外在环境,无法改变他人,我们只有改变自己,改变自己的心态。用积极的心态去面对生活中的一切,你就会发现每天都是一个新的开始,每天都有新的收获!整理自己的心情,乐观起来吧,你会取得更大的成绩!, 百拇医药(潘莹莹)