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编号:12063820
量一量你的抗压性
http://www.100md.com 2007年9月1日 《中小学心理健康教育·下半月》 2007年第9期
     在睡前,我们总是希望能营造一个轻松舒适的环境,让自己能平静入睡。有的人喜欢一室漆黑,有的人则爱点一盏小灯,你会选择把什么样的灯放在床边,伴你进入梦乡?

    A手抄纸的灯罩

    B欧洲宫廷华丽雕像

    C卡通造型

    D英国乡村蕾丝风格

    选A。你是个外柔内刚的人,平日总是不会常表达自己的意见。因为你知道应该要让事情发展到某种程度,你再发言,才不会被当作乱放炮。所以你的容忍度颇高,非到不能忍耐的时候,你还是会让自己去适应环境。可是,你很可能日益习惯压力的逼迫,无形中延展你的耐力,逐渐麻痹,也不知道真正的界限在哪儿。抗压性95%。

    选B。遇到压力时,你会找其他管道来舒缓紧绷的情绪,让自己不会那么沉重。然后等到心情平静下来,慢慢思考解决方法,顺利度过逆境。所以人家多半会误以为你一直过得很平顺,无风无雨,却不知你已经面对过不少阵仗,是运用经验来闯过每一次关卡。你的抗压性是86%。

    选C。你有点讨厌麻烦的事,所以遇到一些突如其来的意外,会显得格外不耐烦,也有一点点担心不能处理得当。若是给你规律的、固定的工作,你通常都可以做得很好。可是一碰上别人对你临危受命,你就开始慌张起来。所以一定要有人陪在身边,你才会有安全感,有信心把事情完成,所以你的抗压性稍微弱了点,只有68%。

    选D。你很重视原则,多数时候都能够和别人合作,非常随和。可是你仍然有自己的底线,是所有人都无法逾越的。假使对方的要求超过你能接受的程度,又一点都没有讨论的弹性,那你可会受不了,以任何想得到的方法来抵制。或许双方兜个圈子来谈事情,就不会弄得那么僵,你的抗压性是45%。, 百拇医药