〔关键词〕高中生;时间管理;效率

    【活动目标】

    1.认知目标:学生能了解时间的价值以及科学高效利用时间的重要性。

    2.情感目标:学生感受到时间的可贵,并立志于合理安排自己的学习和休闲时间。

    3.技能目标:学生能掌握时间管理的方法,并能在实际生活中得以利用,做时间的主人。

    【活动重难点】

    引导学生理解合理安排和高效利用时间的重要性,帮助学生掌握组织时间、高效利用时间的技巧和方法。

    【活动形式】教师讲授与讨论结合

    【活动准备】多媒体课件

    【活动对象】高一年级

    【活动时间】2课时

    【活动过程】

    一、主题导入——猜谜语

    同学们,首先我要给大家猜个谜语,看看你们能不能猜对:世界上有一个奇怪的银行,它给每个人都开了个账户,每天都往大家的账户上存入同样数目的资金,令你当天用完,不准把余额记账,也不准预支和透支,如果当天用不完就自行作废。

    提问:同学们,这个银行每天给我们存入的东西到底是什么呢?

    教师小结: 时间对每个人来说是最公平又是最公正的。它可以让你获得丰收,可以让你拥有财富;可以让你获得真挚的友谊;也可以让你成为学富五车的智者;当然,时间也会让你痛苦、失意,甚至一无所有。你的人生只有自己能够掌握与操纵,怎样才能做自己时间的主人,掌舵好自己的人生呢?这节课,我将和大家一起学做时间的主人。(导出主题“我的时间我做主”)

    二、画一画——我的时间饼

    教师:每天的时间犹如一块馅饼,每个人都希望把这块饼切割得合理均匀,你是如何分配你每天的作息时间的呢?请同学们将你的一天24小时进行分割,写下每天主要做的事情及花费的时间。

    分享与讨论:

    1. 你是如何分割你的时间饼的?

    2. 你觉得自己的时间分配合理吗?

    教师:大家都把自己的真实想法说了出来,我也感受到了你们的辛劳、疲惫与无奈 ......