[关键词]学生；心理课；自我表露

    自我表露又称为自我开放、自我暴露等，由焦若德(Jourard)在1958年提出，意思是指把与自己个人有关的信息讲出来，使别人知道的过程。有不少研究表明自我表露与心理健康之间存在密切关系。心理课作为学校开展心理健康教育的重要途径，如果能使学生在课上进行适当的自我表露，会对学生的心理健康起到促进作用。然而课堂上在几十个人面前的自我表露并非易事，由于各种各样的原因，很多学生缺乏自我表露的意愿，为此本文意在探究如何提高学生在心理课上自我表露的积极性。

    一、营造良好课堂氛围

    良好的课堂氛围是消除学生防卫心理、开放自我的重要前提。课堂中学生不愿自我表露的原因之一就是对表露的后果有所顾忌，担心自己的想法、经历被他人议论、耻笑。假如面对自己信任的对象进行表露，而对方又能给予自己尊重和理解，双方以诚相待，则会使自我表露的积极性得到提高。

    心理课上，学生不是在一个人面前表露自己，而是要在全班几十个人面前表露自己，所以真诚、信任、尊重、理解的课堂氛围显得尤为重要。那么，如何在心理课上营造出这种良好的氛围呢?这就需要师生共同努力。一方面需要教师给自己的角色恰当定位，心理教师应是倾听者、指引者而不是训导者，是课堂活动的组织者、参与者而不是旁观者。在课堂中，教师应该关注、尊重、信任每一位学生，应该倾听、接纳、理解、支持每一位学生。教师可以用一个淡淡的微笑、一个肯定的眼神、一个轻轻的拍肩给予学生赞许和鼓励，学生可以从教师的表情、目光和动作中 ......