〔摘要〕自我觉察是心理咨询师培养与保持自我意识的一个重要手段，它在心理咨询师的成长中扮演着重要角色。自我觉察可以促进心理咨询师对自我的认识和觉知，能够帮助心理咨询师维护自身的心理健康，实现自我的不断成长；能够帮助心理咨询师放下自我，真正表达出对来访者的同理心，更好地帮助来访者；能够帮助心理咨询师积累经验，保持和提高心理咨询技能。

    〔关键词〕自我觉察；心理咨询师；专业成长

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2012)18-0010-03

    作为一名心理咨询师，首要的任务是自己要不断得到人格成长，而不仅仅是学习与运用咨询的知识和技能。在心理咨询师的成长道路上，认识自我、放下自我与超越自我是其中的重要内容，而达到此境界的必由之路就是自我觉察。自我觉察作为培养与保持自我意识的重要手段，其作用不容忽视。

    心理咨询师的成长主要是指心理咨询师心理上的成长和专业上的成长，而心理成长是心理咨询工作者个人成长中的核心因素，与专业成长相辅相成，是决定心理咨询效果的重要条件。心理咨询师的个人成长是助人自助的必要前提。心理咨询师的自我觉察，是指在心理咨询过程中，心理咨询师对于自己的动机、价值取向、个人需要、生活态度、性格特征和塑造个人的动力与经历等方面 ......