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编号:11158779
控制饮食——帮您稳定血糖
http://www.100md.com 2006年8月1日 《糖尿病之友》 2006年第8期
    糖尿病患者如能合理控制饮食,积极配合医生,采取综合治疗手段,不仅病情可以得到满意控制,延缓并发症的发生,同时也能像健康人一样享受人生的乐趣。

    算能量

    糖尿病患者要学会根据自己的身高、体重及体力劳动的情况,算出一天需要的能量。能量是用来维持我们的一切生命活动所必需的,通过能量的调整,可使体重达到一个理想的范围。

    吃主食

    碳水化合物可以提高机体对胰岛素的敏感性,尤其在粗杂粮中,较多的膳食纤维会使升血糖的速度相对减缓,因此 ......

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