五种体质五种结果(上)
《灵枢·寿天刚柔》说：“人之生也，有刚有柔，有弱有强，有短有长，有阴有阳”。是说人生在世，由于各人之禀赋不同，其性格有刚强、柔弱之分；其体质有强壮和瘦弱之别；其身形有长短之分；就其体质及生理功能活动来说，则又有偏阴偏阳之别。
北京中医药大学东直门医院内分泌科赵进喜教授认为，人们最常见的体质可分为：阳明体质、少阳体质、太阴体质、少阴体质、厥阴体质等五种。不同体质之人，患糖尿病的几率、患糖尿病后的治疗、患病后需要着重预防哪些并发症都有不同。为了让大家直观而形象地认识这五种体质，赵教授分别为其找到各自的代表人物，下面就让我们一一走近这些人物：
阳明体质——关云长
形象特征：这一类人的代表人物当选《三国演义》中的红脸关公——关云长。他特别有能耐，工作能力强，身体非常棒，能吃、能干、能睡。阳明体质的人比较胖，饭量大，没有生病的时候就能吃、能干、能睡，吃什么都能消化，很少有腹泻，考虑问题比较实际，解决问题能力比较强，这一类的人以成功人士居多。糖尿病患者中这一类型也是最多的。许多阳明体质者检查出糖尿病后，还说：“我能吃能睡，怎么就病了呢?我体力挺好的啊，没啥事啊?”阳明体质的人往往对身体健康也不是很关心，很少去医院看病，对自己的身体总是非常自信。
, http://www.100md.com
阳明体质具体又可分为胃阳亢盛、胃热阴虚、胃寒气实。其中胃阳亢盛之人，体格壮实，肌肉丰满，胃肠消化功能好，食欲亢进，平素能吃能睡，工作效率高，发病易表现为发热、大便干结的阳明腑实证，所谓“正阳阳明”、 “胃家实”；胃热阴虚之人体格较弱，体型较胃阳亢盛之人要瘦，食欲较好，发病易表现为大便干结、小便数多的脾约证，所谓“太阳阳明”；胃寒气实之人，体质尚壮实，食欲好，有大便不畅倾向，但平素胃寒、不任生冷饮食，发病易表现为大便不通、胃痛、呕吐等胃寒实证。
治疗总思路：
在于一个“通”字，通法可一法独行，也可清下结合，更可在通下的同时，给予养阴增液、益气养阴之品。
预防并发症：
此型人比较容易出现便秘，患糖尿病之后进一步发展较易出现脑血管病、肾病等，这是这一类人患糖尿病之后需要重点预防的并发症。
, 百拇医药
生活注意：
限制饮食量，减少工作量，饮食方面建议多吃药性偏凉的蔬菜，如苦瓜、蒲公英菜、莴笋、丝瓜、芹菜等，平时喝茶宜选苦丁茶。
少阴体质——诸葛亮
形象特征：
这一类人体型往往不是很胖，身材修长。是常见的知识分子，类似于电视剧中师爷这个角色，也即国外常说的脑型人，是智力发育较好的一类人。多半脑力发达，有智慧，平时想问题比较多，容易出现失眠。
这类人本身体力就不太好，患糖尿病以后，往往会心烦、失眠、乏力、心慌，也有些人表现为性功能方面的一些改变，早期可能五心烦热、性功能亢进；年轻的可能有些遗精、梦遗；中老年就更容易出现性功能障碍、阳痿早泄。少阴体质之人本身就属于肾阴虚体质，患病发展到一定阶段，肾虚的表现会更加突出。
, 百拇医药
少阴体质具体可分为少阴阳虚、少阴阴虚、少阴阴阳俱虚。少阴阳虚之人，体质虚弱，平素畏寒，腰膝酸冷，性功能减退，发病易表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛、神疲思睡，甚至可见四肢厥冷、冷汗淋漓等阳衰危证；少阴阴虚之人，体质虚弱，平素十自热，喜思考，有失眠倾向，性功能虚性亢奋，发病易表现为发热、心烦、失眠、五心烦热、遗精等证；少阴阴阳俱虚之人，体质虚弱，体力不足，神疲气短，心烦而神疲，甚至出现四肢厥冷、汗出淋漓、躁扰不宁，或神昏，脉微欲绝等证。
治疗总思路
在于一个“补”字，但补法有滋阴、助阳、益气养阴、阴阳同补之分，当详辨阴虚、阳虚、气阴两虚、阴阳俱虚，有针对性地治疗。滋阴配以清热，制火即所以存阴；助阳兼以养阴，滋阴意在阴中求阳。
预防并发症：
此类人患糖尿病之后需要着重预防的并发症有：心脏病、肾脏病，男性一定要预防性功能障碍疾病的发生。
生活注意：
少阴体质之人患糖尿病早期可以放些黑芝麻在菜里或粥里，黑大豆煮粥益。肾；中晚期出现性功能障碍时可以在炖菜时放些羊肉、鹿角片、鹿鞭、龟板。
平时推荐枸杞子泡水代茶饮，需要注意的是，所有的饮食治疗都必须在糖尿病的饮食总热量控制之内。, 百拇医药(本刊记者 李 晋)
北京中医药大学东直门医院内分泌科赵进喜教授认为，人们最常见的体质可分为：阳明体质、少阳体质、太阴体质、少阴体质、厥阴体质等五种。不同体质之人，患糖尿病的几率、患糖尿病后的治疗、患病后需要着重预防哪些并发症都有不同。为了让大家直观而形象地认识这五种体质，赵教授分别为其找到各自的代表人物，下面就让我们一一走近这些人物：
阳明体质——关云长
形象特征：这一类人的代表人物当选《三国演义》中的红脸关公——关云长。他特别有能耐，工作能力强，身体非常棒，能吃、能干、能睡。阳明体质的人比较胖，饭量大，没有生病的时候就能吃、能干、能睡，吃什么都能消化，很少有腹泻，考虑问题比较实际，解决问题能力比较强，这一类的人以成功人士居多。糖尿病患者中这一类型也是最多的。许多阳明体质者检查出糖尿病后，还说：“我能吃能睡，怎么就病了呢?我体力挺好的啊，没啥事啊?”阳明体质的人往往对身体健康也不是很关心，很少去医院看病，对自己的身体总是非常自信。
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阳明体质具体又可分为胃阳亢盛、胃热阴虚、胃寒气实。其中胃阳亢盛之人，体格壮实，肌肉丰满，胃肠消化功能好，食欲亢进，平素能吃能睡，工作效率高，发病易表现为发热、大便干结的阳明腑实证，所谓“正阳阳明”、 “胃家实”；胃热阴虚之人体格较弱，体型较胃阳亢盛之人要瘦，食欲较好，发病易表现为大便干结、小便数多的脾约证，所谓“太阳阳明”；胃寒气实之人，体质尚壮实，食欲好，有大便不畅倾向，但平素胃寒、不任生冷饮食，发病易表现为大便不通、胃痛、呕吐等胃寒实证。
治疗总思路：
在于一个“通”字，通法可一法独行，也可清下结合，更可在通下的同时，给予养阴增液、益气养阴之品。
预防并发症：
此型人比较容易出现便秘，患糖尿病之后进一步发展较易出现脑血管病、肾病等，这是这一类人患糖尿病之后需要重点预防的并发症。
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生活注意：
限制饮食量，减少工作量，饮食方面建议多吃药性偏凉的蔬菜，如苦瓜、蒲公英菜、莴笋、丝瓜、芹菜等，平时喝茶宜选苦丁茶。
少阴体质——诸葛亮
形象特征：
这一类人体型往往不是很胖，身材修长。是常见的知识分子，类似于电视剧中师爷这个角色，也即国外常说的脑型人，是智力发育较好的一类人。多半脑力发达，有智慧，平时想问题比较多，容易出现失眠。
这类人本身体力就不太好，患糖尿病以后，往往会心烦、失眠、乏力、心慌，也有些人表现为性功能方面的一些改变，早期可能五心烦热、性功能亢进；年轻的可能有些遗精、梦遗；中老年就更容易出现性功能障碍、阳痿早泄。少阴体质之人本身就属于肾阴虚体质，患病发展到一定阶段，肾虚的表现会更加突出。
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少阴体质具体可分为少阴阳虚、少阴阴虚、少阴阴阳俱虚。少阴阳虚之人，体质虚弱，平素畏寒，腰膝酸冷，性功能减退，发病易表现为畏寒肢冷、腰膝冷痛、神疲思睡，甚至可见四肢厥冷、冷汗淋漓等阳衰危证；少阴阴虚之人，体质虚弱，平素十自热，喜思考，有失眠倾向，性功能虚性亢奋，发病易表现为发热、心烦、失眠、五心烦热、遗精等证；少阴阴阳俱虚之人，体质虚弱，体力不足，神疲气短，心烦而神疲，甚至出现四肢厥冷、汗出淋漓、躁扰不宁，或神昏，脉微欲绝等证。
治疗总思路
在于一个“补”字，但补法有滋阴、助阳、益气养阴、阴阳同补之分，当详辨阴虚、阳虚、气阴两虚、阴阳俱虚，有针对性地治疗。滋阴配以清热，制火即所以存阴；助阳兼以养阴，滋阴意在阴中求阳。
预防并发症：
此类人患糖尿病之后需要着重预防的并发症有：心脏病、肾脏病，男性一定要预防性功能障碍疾病的发生。
生活注意：
少阴体质之人患糖尿病早期可以放些黑芝麻在菜里或粥里，黑大豆煮粥益。肾；中晚期出现性功能障碍时可以在炖菜时放些羊肉、鹿角片、鹿鞭、龟板。
平时推荐枸杞子泡水代茶饮，需要注意的是，所有的饮食治疗都必须在糖尿病的饮食总热量控制之内。, 百拇医药(本刊记者 李 晋)