难忘的北京夏令营之旅
暑假到了,距婷子诊断出糖尿病也整整一年了。我在网上看到一则消息,北京协和医院、礼来公司、罗氏公司将在北京共同举办儿童糖尿病夏令营活动。我给孩子报了名。
8月,我陪女儿到了北京。下面是女儿在夏令营中写的日记。
2007年8月10日 初抵北京,开始夏令营之旅
8:30,我们近20个7～18岁的小朋友,在协和医院门口集合。组织方带领我们上了一辆崭新的大巴车。妈妈在车下向我挥手告别。生病后,这是我和妈妈第一次分开。
一个小时后,我们到了一个五星级酒店,开始了为期四天的夏令营活动。
先是在一个会议室,由协和医院的王姮教授为我们讲课。她首先说:“糖尿病不可怕,只要保持健康的生活方式,控制好血糖,糖尿病患者可以做一切正常人能做的事。”我认真地听完,心里充满感激和崇拜之情。结束后,王姮教授还送给我们每人一本她的著作——《写给患糖尿病的朋友》。
, 百拇医药
接下来,护士给我们测了午餐前血糖,我是6.2mmol/L。生活老师把我们带到装修得很高级的餐厅。午餐非常丰盛。老师问我们:“你们想自己吃？还是我帮你们分配好？”大家异口同声说:“分配好了吃。”于是我们每个人面前有一碗米饭、一块排骨,以及鱼、蔬菜、汤。我吃得非常香。
餐后我们回到房间休息。午餐后2小时,大家一起排队测血糖,我是7.2 mmol/L。然后我们又在酒店内的游泳池玩了一会儿。下午加餐,有黄瓜、桃子、苹果等,每人100克。又有一位医生给我们讲课,内容是1型糖尿病的原因、各种胰岛素的名称及效果、经常高血糖的严重后果。我认真做了笔记,下定决心好好控制血糖,像正常人那样生活。
晚餐前我的血糖是3.6mmol/L,立即有一位医生来到我身边,询问我在家的情况。然后看我泵里的基础率和餐前量,帮助我把基础量做了适量调整,告诉我晚餐前5单位胰岛素不变。
晚餐后,我们在会议室举行了一场测血糖、打针操作比赛。先是优伴笔操作,我用泵不用参加,但看了别的小朋友操作,我也记下了。到测血糖操作比赛时,我像平常一样洗手、消毒、采血,快速准确地测出晚餐后血糖:9.5mmol/L。我得到了医生阿姨们的夸奖,还获得了一个可爱的小熊笔筒奖品。
, 百拇医药
21:30,吃了一块加餐饼干,测得睡前血糖5.9mmol/L。睡在宽大舒适的床上,和同室女孩聊了几句,我就甜甜地入睡了。
2007年8月11日 营养知识学习及菜谱制订
6:00起床。老师说不管什么时候,即便放假也要保持健康的生活方式,不能多吃、多睡。早餐前我的血糖是5.8mmol/L,护士姐姐说:“多好的血糖呀。”
餐后,营养师给我们讲了吃的学问,应摄入的营养素含量、如何合理搭配。遇到高、低血糖时的症状表现及如何处理。特别是低血糖。老师要求我们描述有哪些反应,大家纷纷发言:“被恶梦惊醒、大汗、梦游、心慌、无力、神情萎靡……”老师告诉我们一定要快速处理,不要吃无糖食品,要用15克葡萄糖或糖水、含糖饮料快速升糖。
下午还是营养学老师讲课,教我们如何计算热量和制订食谱,还进行了比赛。老师给我评了二等奖。
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晚餐前血糖5.8mmol/L,餐后10.0mmol/L,睡前6.1mmol/L。
2007年8月12日 联欢晚会表演《我最闪亮》
今晚开联欢晚会,我和四位小朋友要合唱《我最闪亮》。练了一上午,效果很好。联欢会开始了,我们是第一个出场。
这一年夏天有最感动的阳光/你给我梦想我勇敢往前闯/风吹雨打拍拍肩膀/现在的我想唱就唱/我最闪亮/这一年夏天有最温暖的目光/记忆的远方我披戴的荣光/照进天窗擦亮梦想/我最闪亮
台下给了我们很多掌声。
晚会结束了。躺在床上,想到明天下午就要离开这个快乐的地方,心里真有点舍不得。
2007年8月13日 夏令营结束,告别老师伙伴
, http://www.100md.com
今天是夏令营的最后一天。早餐后,老师带我们来到一片果林。哇,一大片果树,树上是又红又大的水蜜桃。我摘了三个桃,小心地放在包里。下午就可以见到妈妈了,到时我要把亲手采摘的桃子送给妈妈。
即将离别,我衷心地感谢每一位医生、护士、老师。他们无微不至地照顾了我们三天多,教给我们糖尿病知识,鼓起我们努力生活的勇气。我也记住了每一位伙伴。在这短暂的几天时间里,我们成了无话不说的好朋友。我们互相鼓励要好好控制血糖,好好生活。
午餐后,我们离开了美丽的度假村。下车后,我一眼看到人群中那个熟悉的身影。我和妈妈抱在一起,又开心又激动。
(编辑/吉梅), http://www.100md.com(婷子妈妈)
8月,我陪女儿到了北京。下面是女儿在夏令营中写的日记。
2007年8月10日 初抵北京,开始夏令营之旅
8:30,我们近20个7～18岁的小朋友,在协和医院门口集合。组织方带领我们上了一辆崭新的大巴车。妈妈在车下向我挥手告别。生病后,这是我和妈妈第一次分开。
一个小时后,我们到了一个五星级酒店,开始了为期四天的夏令营活动。
先是在一个会议室,由协和医院的王姮教授为我们讲课。她首先说:“糖尿病不可怕,只要保持健康的生活方式,控制好血糖,糖尿病患者可以做一切正常人能做的事。”我认真地听完,心里充满感激和崇拜之情。结束后,王姮教授还送给我们每人一本她的著作——《写给患糖尿病的朋友》。
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接下来,护士给我们测了午餐前血糖,我是6.2mmol/L。生活老师把我们带到装修得很高级的餐厅。午餐非常丰盛。老师问我们:“你们想自己吃？还是我帮你们分配好？”大家异口同声说:“分配好了吃。”于是我们每个人面前有一碗米饭、一块排骨,以及鱼、蔬菜、汤。我吃得非常香。
餐后我们回到房间休息。午餐后2小时,大家一起排队测血糖,我是7.2 mmol/L。然后我们又在酒店内的游泳池玩了一会儿。下午加餐,有黄瓜、桃子、苹果等,每人100克。又有一位医生给我们讲课,内容是1型糖尿病的原因、各种胰岛素的名称及效果、经常高血糖的严重后果。我认真做了笔记,下定决心好好控制血糖,像正常人那样生活。
晚餐前我的血糖是3.6mmol/L,立即有一位医生来到我身边,询问我在家的情况。然后看我泵里的基础率和餐前量,帮助我把基础量做了适量调整,告诉我晚餐前5单位胰岛素不变。
晚餐后,我们在会议室举行了一场测血糖、打针操作比赛。先是优伴笔操作,我用泵不用参加,但看了别的小朋友操作,我也记下了。到测血糖操作比赛时,我像平常一样洗手、消毒、采血,快速准确地测出晚餐后血糖:9.5mmol/L。我得到了医生阿姨们的夸奖,还获得了一个可爱的小熊笔筒奖品。
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21:30,吃了一块加餐饼干,测得睡前血糖5.9mmol/L。睡在宽大舒适的床上,和同室女孩聊了几句,我就甜甜地入睡了。
2007年8月11日 营养知识学习及菜谱制订
6:00起床。老师说不管什么时候,即便放假也要保持健康的生活方式,不能多吃、多睡。早餐前我的血糖是5.8mmol/L,护士姐姐说:“多好的血糖呀。”
餐后,营养师给我们讲了吃的学问,应摄入的营养素含量、如何合理搭配。遇到高、低血糖时的症状表现及如何处理。特别是低血糖。老师要求我们描述有哪些反应,大家纷纷发言:“被恶梦惊醒、大汗、梦游、心慌、无力、神情萎靡……”老师告诉我们一定要快速处理,不要吃无糖食品,要用15克葡萄糖或糖水、含糖饮料快速升糖。
下午还是营养学老师讲课,教我们如何计算热量和制订食谱,还进行了比赛。老师给我评了二等奖。
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晚餐前血糖5.8mmol/L,餐后10.0mmol/L,睡前6.1mmol/L。
2007年8月12日 联欢晚会表演《我最闪亮》
今晚开联欢晚会,我和四位小朋友要合唱《我最闪亮》。练了一上午,效果很好。联欢会开始了,我们是第一个出场。
这一年夏天有最感动的阳光/你给我梦想我勇敢往前闯/风吹雨打拍拍肩膀/现在的我想唱就唱/我最闪亮/这一年夏天有最温暖的目光/记忆的远方我披戴的荣光/照进天窗擦亮梦想/我最闪亮
台下给了我们很多掌声。
晚会结束了。躺在床上,想到明天下午就要离开这个快乐的地方,心里真有点舍不得。
2007年8月13日 夏令营结束,告别老师伙伴
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今天是夏令营的最后一天。早餐后,老师带我们来到一片果林。哇,一大片果树,树上是又红又大的水蜜桃。我摘了三个桃,小心地放在包里。下午就可以见到妈妈了,到时我要把亲手采摘的桃子送给妈妈。
即将离别,我衷心地感谢每一位医生、护士、老师。他们无微不至地照顾了我们三天多,教给我们糖尿病知识,鼓起我们努力生活的勇气。我也记住了每一位伙伴。在这短暂的几天时间里,我们成了无话不说的好朋友。我们互相鼓励要好好控制血糖,好好生活。
午餐后,我们离开了美丽的度假村。下车后,我一眼看到人群中那个熟悉的身影。我和妈妈抱在一起,又开心又激动。
(编辑/吉梅), http://www.100md.com(婷子妈妈)