生活产生过多的灰色评价等等，种种不良情绪和认知的累积，逐渐催生人的自杀意向，削弱人的生存信心和意志，最终导致悲剧的发生。

    危机干预：“人格重塑”恢复自信

    有很多因素可以导致人轻生，同样也有很多因素让一个轻生的人放心不下，让他远离自杀。统计表明，七成自杀者在自杀前曾求助过心理医生，还有拨通朋友、亲人的电话求助，因此在这个时候，亲人与朋友的关心尤其重要。

    何裕民教授指出：自杀是完全可以有效预防和处理的 ......