2.再就业

    陈可冀院士今年74岁了，还奋战在医疗、教学和科研的第一线。陈院士坦言道，虽然子女不在身边是会令自己觉得孤独，但是，忙碌的工作冲淡了孤独的感觉。因此他建议那些已经退休的空巢老人，如果您身体健康状况较好又有一技之长的话，再就业应该说是一件利国利民利己的好事。

    张国玺教授也补充说：“空巢老人的再就业既有利于国家人力资源的再利用；又能给自己增加新的经济来源，而且可以从工作中体验欢乐和满足，能够帮助空巢老人摆脱心理问题。”

    3.做好生活安排

    空巢来临后的第一个半年是老年人思想波动、情绪低落最明显的时期，这个时候老人可以把自己的生活安排得丰富多彩一些。多参加一些老年人的集体活动。在这一点上，陈可冀院士特别提醒读者朋友们：“60～80岁左右的老年人可以多参加一些户外活动，多接触一下大自然。而85岁以上的老人我们就称之为高龄老人，最好是通过社区或者家人在家里组织一些活动 ......