自制药酒，既经济实惠，又可根据个人的体质状况、病情特点等选用药物，更具有针对性。因此，虽然现在已经有很多市售的成品药酒供大家选择，但很多老百姓还是习惯自己动手泡药酒。

    传统药酒多以白酒、黄酒和米酒浸泡或煎煮所选配的中药，或药物与谷物、酒曲共同酿制，然后去掉药渣所得的酒液而成。以下是自制药酒的几个步骤：

    选好药材

    要泡制好药酒，首先要选好药材。通常根据所配药酒的不同功用选择——

    治疗风湿性关节炎 常用木瓜、五加皮、威灵仙、桑寄生、桂枝、天麻、羌活、独活、白花蛇、乌梢蛇等；

    治疗跌打损伤 常用红花、川芎、当归、三七、牛膝、乳香、没药、川续断、骨碎补、延胡索、苏木等；

    补气 常用人参、党参、黄芪、大枣、白术等；

    补血 常用当归、熟地黄、何首乌、鸡血藤等；

    补阴 常用枸杞子、黄精等；

    补阳 常用鹿茸、蛤蚧、冬虫夏草、狗肾、海狗肾、海马、仙茅、杜仲、肉苁蓉、淫羊藿等 ......