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拔丝山药,保健佳肴等
http://www.100md.com 2007年7月1日 《家庭医药》 2007年第7期
     拔丝山药,保健佳肴

    刘桂行

    每次逢年过节,亲朋好友来我家做客,有一样东西是他们绝对不会放过的,那就是我的拿手好菜——拔丝山药。这道菜不光美味可口,还可看到缕缕“金丝”缠绕在雪白的山药上,给餐桌平添一抹亮色。

    现在,就请大家和我一起分享这份喜悦心情吧。

    首先备好原料:红糖、山药各500克,植物油250克。先将山药煮熟、剥皮,切成约4厘米长的小段,放入盘中。然后,在热锅里加入少量的植物油,倒入红糖并进行搅拌,继续加热,待红糖熔化后 ......

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