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慢餐正在风靡全球
“想长寿吗？那就吃慢点吧。”上世纪末兴起的“慢餐运动”，如今已扩展为全球化的“慢生活”组织。在以长寿著称的地中海地区，人们一顿晚餐可以吃三四个小时。这被认为是当地人的长寿秘诀之一。有研究证实，唾液腺在分泌唾液的同时，还会分泌一种腮腺激素。它可以被机体重新吸收进入血液，具有抵抗机体组织老化的作用。而细嚼慢咽则可以刺激唾液的分泌，延缓机体衰老。为此，专家呼吁，一口饭嚼上30下，每顿餐至少半小时，应该成为一种习惯。
中国富人身体不佳
一项对京、沪、穗等地183位企业主进行的体检调查报告表明：在这部分被认为典型的“富裕人群”中，没有一个人体检结果未见异常。其中41.5%血脂异常，21.8%血压高，12.5%血糖增高，55.1%体重指数增高，62.8%有颈椎病，40.9%患有胃、十二指肠疾病 ......
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慢餐正在风靡全球
“想长寿吗？那就吃慢点吧。”上世纪末兴起的“慢餐运动”，如今已扩展为全球化的“慢生活”组织。在以长寿著称的地中海地区，人们一顿晚餐可以吃三四个小时。这被认为是当地人的长寿秘诀之一。有研究证实，唾液腺在分泌唾液的同时，还会分泌一种腮腺激素。它可以被机体重新吸收进入血液，具有抵抗机体组织老化的作用。而细嚼慢咽则可以刺激唾液的分泌，延缓机体衰老。为此，专家呼吁，一口饭嚼上30下，每顿餐至少半小时，应该成为一种习惯。
中国富人身体不佳
一项对京、沪、穗等地183位企业主进行的体检调查报告表明：在这部分被认为典型的“富裕人群”中，没有一个人体检结果未见异常。其中41.5%血脂异常，21.8%血压高，12.5%血糖增高，55.1%体重指数增高，62.8%有颈椎病，40.9%患有胃、十二指肠疾病 ......
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