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夏季,让胃肠坚强起来(1)
http://www.100md.com 2008年6月1日 《家庭医药》 2008年第6期
     整 理:于嘉男

    夏季是肠胃功能最“脆弱”的季节。人们一方面会感觉食欲下降,吃什么都无味;另一方面因为天气炎热,食物容易腐烂变质,加之苍蝇、蟑螂多,传播渠道广,以腹泻、呕吐、腹痛等为主要症状的急性胃肠道疾病成为夏季的常见多发病。那么,如何让肠道坚强起来,抵抗肠道疾病的“入侵”,平稳度过炎热夏季呢?请看本期名医谈病——

    中医认为,“脾为后天之本”。这里讲的脾,相当于现代医学的消化系统,包括胃肠。人摄入的食物主要在胃和小肠消化吸收,并从中吸收营养成分,经肝脏加工,成为人体所需物质。未被吸收的残剩物则被排出体外。因此,作为体内最大、最复杂的微生态系统,胃肠道对人体的重要性不言而喻。然而现代生活节奏的加快、竞争压力的持续存在、不科学的饮食习惯和行为,往往使不少人在不经意间就患了胃肠疾病。

    在生活中,肠胃问题非常普遍。据统计,我国肠胃疾病发病率约占人口的10%~12%,大约1.3亿~1.6亿人。其中约40%患者长期受肠胃疾病的困扰,也就是说,这1.3亿~1.6亿人中有5200万~6400万人长期受胃肠道疾病的煎熬。随着年龄的增加,病情不断恶化,癌变率达16%以上。另有报道称,我国每年死于肠胃病的人数高达30万人。一项针对北京、上海、广州三地外企白领进行的胃健康调查显示,白领胃病患率高达24%以上。《中国企业家》杂志日前进行的健康调查结果表明,消化系统疾病患者占中国企业家的30.77%,溃疡病患者60%~80%表现为脾胃虚弱;慢性胃炎患者约有1/3的有脾虚的表现 ......
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