测睡商,为你的睡眠打分
有调查显示，目前有40%的人睡眠严重不足，有80%的人忍受着睡眠差带来的疲劳，有50%的人忍受着睡不好觉引起的心情烦躁，只有6%的人觉得需要对此采取行动。“欠睡”已成为一个社会问题。睡商反映睡眠质量高低
或许你以前不知道什么叫做睡商，但你可能体会过翻来覆去就是睡不着的难受滋味。睡商反映的是一个人睡眠质量的高低。高睡商的人，往往拥有高质量的睡眠，低睡商者则常有入睡困难、多梦易醒、失眠等问题。
下面这个睡商测试 ......
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